心理学表明，一次专注于一件事的人不会因为避免同时处理多项任务而浪费时间。认知科学表明，大脑会在任务之间切换注意力，而不是同时处理它们。单一任务处理可以减少精神疲劳、减少错误并支持记忆。这种行为与有限的工作记忆、注意力转换成本以及管理干扰的需要有关。
Direct instruction embodies the science of learning
在我的一篇更受欢迎的帖子中，我认为我们需要做得更好，而不仅仅是礼貌地点头指示（DI）。认知负荷理论因 DI 的无情效率而受到尊重：每个词都是经过深思熟虑的，每个例子都是有意为之的，每一个新的内容都一步一步地分层，以保持工作记忆清晰和集中。...
