Sweet Treats Fare Better Than Sugary Drinks for Diabetes and Heart Health
详细了解液体糖和固体糖之间的区别，以及为什么完全不吃甜食也不是解决方案。
New study: How weight loss benefits the health of your fat tissue
一项研究表明，减肥可以改善脂肪组织的健康，减少炎症并恢复与瘦人类似的状况。
A Hidden Tooth Infection May Be Disrupting Your Blood Sugar, Scientists Find
深部牙齿感染会悄悄加剧炎症，扰乱血糖控制，治疗它们可能有益于整体代谢健康。多年来，维克拉姆·尼兰贾纳斯（Vikram Niranjanas）在担任公共卫生牙医和研究员的工作中，注意到一种反复出现的趋势。牙根深度感染的患者通常也会面临更广泛的健康问题 [...]
4 Science-Backed Habits That Can Help Your Body Detox
了解一些对您的饮食和睡眠习惯的简单补充，可以有益于您在新的一年的整体健康。
Regular Exercise Doesn’t Just Strengthen the Heart, It Reprograms Its Nerves
新研究表明，定期有氧运动不仅有益于心肌，还能巧妙地重新连接控制心脏工作的神经。定期的体育活动不仅仅可以增强心脏力量。新的研究表明，它还能改变调节心脏功能的神经网络，这一发现可能会导致 [...]
