Plant-Based Diet Linked to Lower Alzheimer’s Risk, Study Finds
研究人员发现，就痴呆症风险而言，并非所有植物性饮食都是相同的。研究结果表明，随着人们年龄的增长，某些长期饮食模式可能会微妙地影响大脑健康。根据发表在 [...]
These fruits and vegetables are especially good for heart health
大多数人都听过每天吃五份水果和蔬菜的建议。几十年来，这一建议一直是健康饮食运动的基石。这个想法很简单：多吃植物性食物有助于降低许多慢性疾病的风险，同时提供支持整体健康的重要营养素。然而，一篇文章《这些水果和蔬菜对心脏健康特别有益》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
