Mandatory 2-Mile Run In Fitness Test Eliminated by the Air Force
概要：美国空军取消了要求飞行员每年完成两英里跑步的规定，而是允许他们在跑步和 20 米高有氧多梭跑 (HAMR) 之间进行选择，以进行每年两次的体能测试。 -虽然太空军将维持守护者队的强制跑步，但空军的新政策开始[…]被空军取消的强制 2 英里跑步体能测试首次出现于 19FortyFive。
Mandatory 2-Mile Run In Fitness Test Eliminated by the U.S. Air Force
要点与总结 – 美国空军已从体能评估中取消了强制性的两英里跑步，允许飞行员选择 20 米高有氧多梭跑 (HAMR)。 -新政策要求所有人员每年进行两次测试，从 3 月份的诊断期开始，然后在 7 月份进行正式评分 […]美国空军取消的强制性 2 英里跑步体能测试于 1945 年首次出现。
Airmen can now swap out the 2-mile run on both yearly fitness tests
飞行员现在可以在两项测试中更换跑步——太空部队监护人每年将进行两次测试。后勤飞行员现在可以在两项年度体能测试中更换 2 英里跑步，这首先出现在任务和目的上。
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Our expert's favorite running shoes have just hit their lowest-ever price in January
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Air Force updates fitness test requirements
与 2025 年 9 月公告相比的变化包括缩短体能诊断测试期至 6 月结束，以及可选择每六个月进行 2 英里跑步或 20 米高有氧多穿梭跑。
How Exercise Heals the Gut and Mind After a Junk Food Diet
跑步可以对抗垃圾食品对精神造成的伤害——治愈肠道、平衡荷尔蒙并保护大脑。由科克大学学院 Yvonne Nolan 教授和世界领先的爱尔兰研究中心 APC Microbiome Ireland 领导的科学家们已经确定了关键的代谢途径，可以解释运动如何帮助对抗西式自助餐厅饮食的有害行为影响。已发布 [...]
How Zohran Mamdani Bucked the Establishment and Won Election — in Middle School
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The 2023 Cloud Run Takes Off on March 25 in Loudoun County
为了纪念国际数据中心日，预计将有 350 名跑步者和步行者参加 3 月 25 日星期六上午 8 点至下午 1 点举行的首届 2023 年云跑活动。英镑！ ...2023 年云跑于 3 月 25 日在劳登县起飞的帖子首先出现在弗吉尼亚州劳登县经济发展网站上。
