身心关键词检索结果

抗阻运动可以改善长新冠肺炎的身心症状

Resistance exercise can improve physical and mental symptoms of Long Covid

年轻时开始使用大麻的青少年会出现更多的身心健康问题

Teens who start using cannabis young go on to have more physical and mental health problems

根据国际研究,15 岁之前开始使用大麻并在青少年时期经常使用大麻的青少年在成年早期更有可能因精神和身体健康问题而需要医疗护理。研究小组比较了 1591 名青少年的医疗记录,这些青少年在 12、13、15 和 17 岁时接受了有关大麻使用情况的调查,以了解他们在 23 岁之前需要哪些精神障碍和身体健康问题的护理。研究人员表示,与报告没有使用大麻的青少年相比,早期和经常吸食大麻的人因精神障碍寻求治疗的几率高出 51%,因身体问题寻求护理的几率高出 86%。研究人员补充说,与不吸食大麻的青少年相比,15 岁后开始吸食大麻的青少年并没有遇到同样的心理健康风险,但身体健康风险却有所增加。

三个区如何构建变革协作模型

How Three Districts Built a Collaborative Model for Change

身心健康。经济状况。邮政编码。这些只是影响学生日常学习的几个因素。对于地区领导,...

美国人如何看待老龄化

How Americans Are Thinking About Aging

从他们对自己老龄化的看法到如何评价自己的身心健康和财务安全,高收入的老年人比中低收入的老年人做得更好。皮尤研究中心首先发表了《美国人如何看待老龄化》一文。

治疗膝骨关节炎的最佳运动类型

The best types of exercise for managing knee osteoarthritis

国际和澳大利亚研究人员结合了 217 项随机试验来研究不同类型的运动对膝骨关节炎患者的影响,他们表示,步行、骑自行车和游泳等有氧运动可能是治疗膝骨关节炎的最佳选择。这些研究考察了五种类型的运动;有氧运动、灵活性运动、身心运动(如瑜伽)、神经运动(与平衡和协调相关)和力量训练。研究人员着眼于减轻疼痛、改善功能和改善步态表现,发现不同运动类型产生不同积极影响的证据,其中有氧运动可能是总体上最有效的治疗方法。他们说,所有运动类型似乎都没有产生任何负面的总体影响。