Protect your body and mind from extreme heat in Georgia agriculture
当室外温度升至三位数时，湿度变得令人窒息时，大多数人都会前进。但是对于佐治亚州的农民，农场工人和景观专业人士来说，当热量指数上升到危险水平时，这项工作并不会停止。随着一年中最热门的几周，户外工作的身体，心理和情感风险增加。 […]该帖子保护您的身心免受佐治亚农业中极端高温的影响，今天在UGA上首次出现。
Soldiers increase lethality by strengthening mind and body
加利福尼亚州河滨 - 地方和联邦机构正在共同努力，以恢复一大批保护洪水控制基础设施，以保护成千上万的O ...
These Common Bad Habits in Your 30s Can Damage Your Body and Mind for Decades
一项新的研究表明，年轻时的吸烟，大量饮酒和不活跃会因中年而严重损害心理和身体健康，敦促早期的生活方式改变，以促进更健康的衰老。解决有害的生活方式选择，例如吸烟，过度饮酒和身体不活动，生命的早期对于增加健康和[...]
Unhealthy lifestyle can affect our physical and mental health by age 36
芬兰研究人员称，三种不良习惯 - 吸烟，大量饮酒和缺乏运动 - 可能导致36岁以下的人的健康状况下降。他们跟踪了30多年的数百名芬兰人的身心健康，评估了27、36、36、42、50和61岁的三种危险行为。他们发现，如果一个人沉迷于所有不健康的习惯，那么他们的心理和身体健康就会比这些危险的行为差。缺乏运动特别与身体健康不良有关，吸烟主要与精神健康不良有关，大量饮酒与精神和身体健康的下降有关。研究人员说，到30年代中期参与者时，这种影响就显而易见了。
We're finally uncovering fibre's remarkable benefits for body and mind
从减轻炎症到增强心理健康，许多类型的饮食纤维在整个人体中产生了令人惊讶的影响。这是如何获得填充
World Health Day: Focusing on women’s physical and mental health around the world
星期一的世界健康日强调了全球健康的关键问题：妇女和女孩所面临的特殊漏洞。阅读全文，“世界健康日：专注于世界各地的妇女身心健康”，on Goblo clobalissues.org→
The Mental and Physical Toll on the Stranded Astronauts
医学XPRESS澳大利亚食品科学家对饮食纤维进行了重新分类 - Beyond可溶和不溶性 - 以更好地指导营养决策并推动目标健康食品...克雷格·杰克逊（Craig Jackson），Conc Us Astronauts Suni Williams和Barry Wilmore在国际空间站的低地轨道上陷入了九个月。他们计划从...
‘Sandwich carers’ experience decline in mental and physical health
伦敦大学学院研究人员的一项新研究发现，同时照顾孩子和年长家庭成员的人（也称为“三明治照料者”）随着时间的推移，其身心健康状况都会恶化。该研究发表在《公共卫生》杂志上，分析了来自英国的约 2,000 名三明治照料者和 2,000 名非三明治照料者的数据 […]“三明治照料者”身心健康状况下降的文章首次出现在《科学探究者》上。
Army provides Soldiers, Families variety of mind, body resources
华盛顿——随着新年的开始，士兵、他们的家人和陆军文职人员可以使用各种工具和计划来支持他们的整体……
How the Vagus Nerve Could Influence Physical and Mental Health
大脑中最相互联系的神经的治愈潜力引起了研究人员的兴趣
中国科学家表示，对于酒精使用障碍患者，运动不仅可以减少酒精依赖，还可以改善身心健康。他们汇总并重新分析了 17 项之前针对酗酒者的运动干预“黄金标准”试验的结果，并表示他们发现运动有助于患者减少每日饮酒量，并提高旨在衡量酒精依赖性的测试（酒精使用障碍识别测试，或 AUDIT）的分数。专家表示，运动似乎还对患者的身心健康产生积极影响，包括健康水平、静息心率、抑郁、焦虑和压力水平。
The surprising science of coffee and its effect on both body and mind
最新的咖啡因研究揭示了为什么咖啡和脱咖啡因饮料对健康有益，而能量饮料却可能致命
Nourishing Body and Mind: Exploring the Intersection of Nutrition
在快节奏的现代世界中，营养学的重要性怎么强调也不为过....
Walking or cycling to work could help your mental and physical health
根据英国的研究，骑自行车或步行上班的人比不以积极方式上下班的人患精神和身体健康不良的风险更低。虽然步行和骑自行车都对健康有益，但骑自行车的人的健康益处最大，他们因任何原因死亡的风险比不积极上下班的人低 47%。骑自行车的人也不太可能被送进医院，尽管骑自行车的人的道路风险仍然是一个问题，与不积极的上下班者相比，骑自行车的人在发生交通事故后被送进医院的可能性是后者的两倍。步行上班也与较低的入院风险和较低的被处方药物治疗心血管疾病和心理健康问题有关。
Pre-deployment events help families prepare physically and mentally
肯塔基州坎贝尔堡 – 部署前活动是军事生活的主要内容，旨在为军人和家人提供信息和联系方式...
Childhood traumas strongly impact both mental and physical health
大多数美国人报告说，他们在童年时期至少经历过一次创伤事件，一项新研究表明，这些经历对我们成年后的健康风险有重大影响。肥胖和慢性疼痛等身体疾病会受到影响，但精神障碍显示出最显著的关联，包括创伤后应激障碍 (PTSD)、躁郁症、药物滥用和抑郁症。文章《童年创伤对身心健康都有重大影响》最先出现在 Scible News 上。
