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冥想项目
示例脚本： • 首先找到一个舒适的姿势，无论是坐着还是躺着，闭上眼睛或睁开眼睛，目光柔和。 • 缓慢深呼吸。 • 正常吸气和呼气时注意呼吸。注意呼吸的进出。 • 让呼吸找到自己的自然节奏。 • 你能感觉到空气刺激鼻孔的地方吗？（暂停） • 注意呼吸如何轻轻地移动你的身体。（暂停）你能注意到呼吸时腹部或胸部的运动吗？ • 如果你的思绪飘忽不定，想着一些想法、计划或问题，只需注意你的思绪飘忽。尽可能中立地观察进入你意识的想法。然后练习放下这个想法，就像它是一片顺着溪流漂流的叶子一样。在你的脑海中，把每个出现的想法放在一片叶子上，看着它顺着溪流漂走。然后将注意力重新集中到你的呼吸上。当你被想法分散注意力时，你的呼吸就是你可以一次又一次回到的锚点。 • 坐几分钟，只注意自己轻柔的呼吸。感受一下坐着、呼吸时自己能感到多么放松。• 现在，我们做一个简短的呼吸练习。我要你慢慢吸气四下。屏住呼吸四下。现在呼气四下，再屏住呼吸四下。准备好了吗？吸气……屏住……呼气……屏住……现在，自己再重复三次。• 你应该能感觉到心率下降，身体放松。这需要练习，但这是开始早晨的好方法，可以让你集中注意力，或者在任何时候让自己变得更平静。• 当这个练习结束时，慢慢睁开眼睛，然后完全清醒过来。• 感谢你们一起度过这段正念时光，祝你有美好的一天！
科罗拉多州公平过渡行动计划
在制定这项行动计划时，我们考虑了多种因素。其中最出乎意料的因素之一是 COVID-19 疫情，它在我们的规划过程中爆发了一半。有人问，为什么在全州各个角落成千上万的工人面临如此多的混乱和不确定性的时候，州政府应该把重点放在帮助相对较少的工人和社区上。这个问题最直接的答案是法律要求我们这样做。但更合适的答案是，这两个挑战的性质不同。而且，由于疫情对我们的经济和劳动力的主要影响几乎肯定会在煤炭转型的主要影响发生之前过去，所以我们没有理由不能同时解决这两个问题。人们希望，疫情是一种极其罕见的现象，需要社会各界做出非凡的回应——就像对自然灾害的回应一样。从字面上看，这些事件要求我们所有人放下手头的工作，以应对迫在眉睫且往往是生存的威胁。另一方面，从煤炭到电力的转变是能源经济根本转变的可预见结果。我们可以提前预见到它的到来。对于工人和社区而言，其影响与失去任何大型本地雇主或经济驱动力是一致的。科罗拉多州的历史上，农村地区都发生过这样的转变，部分原因是政府应对不力（或根本不应对），导致繁荣与萧条的循环不断延续，摧毁了家庭和社区。我们认为，政府的基本义务是应对这两种挑战——一种是紧急威胁我们公民健康和安全的挑战，另一种是更可预测地随着时间推移因经济的根本性转变而出现的挑战。除非在最极端的情况下，否则不应将一种挑战排除在另一种挑战之外。
中部维萨亚斯群岛可持续发展 - ...
4PH 菲律宾语援助计划 4Ps 菲律宾语家庭援助计划 AICS 危机情况下个人援助 ALS 替代学习系统 AP 预期进展 ARBs 土地改革受益人 ARTA 反官僚主义局 BAC 投标和授奖委员会 BFAR 渔业和水产资源局 BHW 村医 BP 巴兰盖卫生工作者 BPLS 营业许可和执照制度 BRAP 出生登记援助计划 BSP 菲律宾中央银行 BUCAS 紧急护理和门诊服务 CAAP 菲律宾民航局 CapDev 能力发展 CARP 综合土地改革计划 CBMS 社区监测系统 CDA 合作发展局 CDC 儿童发展中心 CDP 综合发展计划 CDW 儿童发展工作者 CEST 通过科学技术增强社区权能 CHED 高等教育委员会 CHWs 社区卫生工作者 CLOA 土地所有权证书奖 CLUP综合土地利用计划 CMCI 城市和市政当局竞争力指数 COA 审计委员会 CPA 宿务港务局 CPD 灾害准备中心 CR 气候适应力 CS 现状 CSC 公务员委员会 CSE 综合性教育 CTEC 社区培训就业协调员 CV RDP 中维萨亚斯区域发展计划 CVIAN 中维萨亚斯投资援助官员网络 DA 农业部 DAC 发展管理委员会 DAR 土地改革部 DBM 预算管理部 DCDB 数字地籍数据库 DEAR 放下一切去阅读
低功耗、可扩展、兼容 BEOL 的 IGZO TFT eDRAM 电荷域计算
摘要 — 在有限的芯片占用空间和能源供应下，边缘人工智能 (AI) 的快速发展对边缘设备的数据密集型神经网络 (NN) 计算和存储提出了很高的要求。作为一种有前途的节能处理方法，内存计算 (CiM) 近年来在缓解数据传输瓶颈的努力中得到了广泛的探索。然而，片上内存容量较小的 CiM 会导致昂贵的数据重新加载，限制了其在大规模 NN 应用中的部署。此外，先进 CMOS 缩放下增加的泄漏降低了能源效率。在本文中，采用基于铟镓锌氧化物 (IGZO) 薄膜晶体管 (TFT) 的器件电路协同来应对这些挑战。首先，提出了 4 晶体管 1 电容器 (4T1C) IGZO eDRAM CiM，其密度高于基于 SRAM 的 CiM，并且通过较低的器件泄漏和差分单元结构增强了数据保留。其次，利用新兴全通道 (CAA) IGZO 器件的后端 (BEOL) 兼容性和垂直集成，提出了 3D eDRAM CiM，为基于 IGZO 的超高密度 CiM 铺平了道路。提出了包括时间交错计算和差分刷新在内的电路技术，以保证大容量 3D CiM 下的准确性。作为概念验证，在代工厂低温多晶和氧化物 (LTPO) 技术下制造了一个 128 × 32 CiM 阵列，展示了高计算线性度和长数据保留时间。在扩展的 45nm IGZO 技术上的基准测试显示，仅阵列的能效为 686 TOPS/W，考虑外围开销时为 138 TOPS/W。
通过可穿戴设备进行姿势和步态评估
摘要：在医学和体育科学中，姿势评估是步态和姿势矫正的重要组成部分。目前有多种用于量化姿势系统效率和确定姿势稳定性的仪器，这些仪器被认为是最先进的。然而，这些系统在可访问性、经济成本、尺寸、侵入性、可用性和耗时设置方面存在许多限制。为了缓解这些限制，本项目旨在验证如何组装和使用可穿戴设备为人类受试者提供反馈，以改善步态和姿势，这可以应用于运动表现或运动障碍康复（来自神经退行性疾病、衰老或受伤）。该项目分为三个部分：第一部分提供实验方案，用于研究基于最先进仪器的动作预期和控制姿势和步态的相关过程。第二部分为这些措施提供了一种生物反馈策略，涉及低成本可穿戴系统的设计。最后，第三部分提供生物反馈的算法处理，以根据表现条件（包括个体差异）定制反馈。在这里，我们提供了一个详细的实验设计，通过一个联合架构来区分重要的姿势指标，该架构集成了最先进的姿势和步态控制仪器以及基于低成本设备和可免费访问的机器学习技术的数据收集和分析框架。对 12 名受试者的初步结果表明，所提出的方法准确识别了定义的运动任务的阶段（即旋转、就位、APA、放下和恢复），总体 F1 分数分别为 89.6% 和 92.4%，涉及受试者独立和受试者依赖的测试设置。
用户指南
1.在使用该设备之前，请阅读本手册的所有说明和警示标记，电池和所有适当的部分。2。注意---降低受伤的风险，损害甚至破裂。请使用手册后使用它。如果引起个人3。不要拆卸电池。需要服务或维修时，将其带到合格的服务中心。不正确的重新组装可能会导致燃料风险。4。要降低电击风险，请在尝试进行任何维护或清洁之前断开所有连接。关闭设备不会降低这种风险。5。注意 - 只有合格的人员才能使用逆变器安装此设备。6。为了获得此电池的最佳操作，请遵循所需的规格选择适当的电缆尺寸。7。在电池上或周围使用金属工具时要非常谨慎。存在一个潜在的风险，可以放下火花或短路电池或其他电气部件的工具，并可能引起爆炸或火灾。8。请严格遵循安装程序。9。为了支持全输出负载，在并行连接中，大于6KVA的逆变器至少2组LPBF48V。10。接地指令 - 该系统应连接到永久接地系统。一定要遵守本地要求。11。切勿引起交流输出和直流输入短路。当直流输入短电路时，请勿连接到主电源。12。警告！只有合格的服务人员才能为此设备提供服务。13。电池应安装在室内，并远离水，高温机械力和火焰。14。请勿在0°C以下或超过55°C的任何温度环境中安装电池，湿度超过80％。15。不要将任何重物放在电池上。
人口普查数据如何影响联邦资金分配
2023 年 9 月 11 日 十年一次的人口普查是一项至关重要的信息收集工作。每 10 年，人口普查局必须准确、公平地统计居住在该国的所有人——不仅是公民，而是所有人。这是宪法中规定的少数政府行动之一，自美国成立以来，一直以这样或那样的方式进行。目标是只统计一次，并在正确的地方统计每个人。在十年一次的人口普查之间的几年里，规模较小、有针对性的调查会更新各种人口统计数据点，但这些数据收集仍然依赖十年一次的数字作为既定基线。联邦政府在几个重要方面严重依赖这些数据。它根据十年一次的人口普查结果分配众议院席位。它还利用这些数据帮助向各州和社区提供数万亿美元的联邦援助。这些资金用于医院、道路、学校、住房、支持退伍军人、养活儿童和家庭、经济发展等等。各机构使用人口普查数据进行项目评估和基于证据的政策制定。因此，获得准确的十年一次的人口普查数据至关重要，但许多州在 2020 年的十年一次的数据中存在统计上的重大错误。政府监督项目 (POGO) 的研究目标是证明联邦支出中有多少是由人口普查数据指导的。然后，决策者和社区领导人可以确定他们对人口普查工作的支持程度，特别是那些拥有难以统计的大型社区的社区。不准确的人口普查数据可能会将数十亿美元投入到错误的地方。这种可能性可能会说服当权者放下党派政治，专注于确保全面准确的十年一次人口普查。民选官员应将协助进行准确的人口普查视为其职责的一部分，以确保他们的选民在华盛顿特区得到充分代表，并确保他们所在选区的社区获得应有的所有资金。
签证：带视觉源归因的检索增强生成
源文档的。 此类源归因042方法使用户可以检查输出的043可靠性（Asai等人。 ，2024）。 044 However, text-based generation with source attri- 045 bution faces several issues: First, citing the source 046 at the document level could impose a heavy cogni- 047 tive burden on users ( Foster , 1979 ; Sweller , 2011 ), 048 where users often struggle to locate the core ev- 049 idence at the section or passage level within the 050 dense and multi-page document. 尽管有051个粒度不匹配可以通过基于052通道引用的生成方法来解决 - 链接 - 053对特定文本块的答案，它需要非054个琐碎的额外工程工作，以匹配文档源中的块055。 此外，源文档中的视觉高-056照明文本块对用户的直观更加直观，但是它仍然具有挑战性，因为它需要控制文档渲染，这是059，它并不总是可以访问，例如PDF方案中。 060受到最新文档屏幕截图EM- 061床上用品检索范式的启发 - 放下文档 - 062 Ment Processing模块，直接使用VLM 063来保留内容完整性和编码Doc-064 UMent ument屏幕截图（Ma等人。 ，2024），065，我们询问源归因是否也可以在066中添加到如此统一的视觉范式中，以es- 067 tablish tablish tablish tablish a Tablish a Tablish a既是视觉，端到端可验证的RAG 068管道，既是用户友好且有效？ 069为此，我们提出了通过VI Sual s usce a ttribution（Visa）的检索增加的070代。。此类源归因042方法使用户可以检查输出的043可靠性（Asai等人。，2024）。044 However, text-based generation with source attri- 045 bution faces several issues: First, citing the source 046 at the document level could impose a heavy cogni- 047 tive burden on users ( Foster , 1979 ; Sweller , 2011 ), 048 where users often struggle to locate the core ev- 049 idence at the section or passage level within the 050 dense and multi-page document.尽管有051个粒度不匹配可以通过基于052通道引用的生成方法来解决 - 链接 - 053对特定文本块的答案，它需要非054个琐碎的额外工程工作，以匹配文档源中的块055。此外，源文档中的视觉高-056照明文本块对用户的直观更加直观，但是它仍然具有挑战性，因为它需要控制文档渲染，这是059，它并不总是可以访问，例如PDF方案中。060受到最新文档屏幕截图EM- 061床上用品检索范式的启发 - 放下文档 - 062 Ment Processing模块，直接使用VLM 063来保留内容完整性和编码Doc-064 UMent ument屏幕截图（Ma等人。，2024），065，我们询问源归因是否也可以在066中添加到如此统一的视觉范式中，以es- 067 tablish tablish tablish tablish a Tablish a Tablish a既是视觉，端到端可验证的RAG 068管道，既是用户友好且有效？069为此，我们提出了通过VI Sual s usce a ttribution（Visa）的检索增加的070代。071在我们的方法中，大型视觉模型072（VLM）处理单个或多个检索的文档图像，不仅为074产生了对074用户查询的答案，而且还返回了075框架内的相关区域内的相关区域。076如图1所示，此方法通过视觉上指示文档中的确切078位置来启用di-077 rect归因，从而允许用户在080原始上下文中快速检查生成答案的原始上下文中的支持证据。VLMS 081不受文档格式或渲染的限制，082
每周活动报告2025年1月3日
2025年1月3日，下午好，新年快乐，在格罗维敦市的每个人！今年对我们所有人来说都是一个富有成效而繁荣的一年，因为我们继续朝着未来迈进。本报告的特征是过去两周来我们城市的数据，因为过去的两个星期对于我们的员工来说，由于圣诞节和新年假期，我们的员工都是简短的。随着人们开始将假期装饰放下，请注意不要将您的圣诞树放在装有飓风海伦碎片的堆中；承包商不会接管这些。取而代之的是，只需将它们与您的散装和院子废物一起放置，而在您预定的一周中，纽约市就会捡起散装和院子垃圾拾音器。飓风碎片承包商在海伦飓风后继续在我们城市收集风暴碎片。提醒您，没有固定的时间表，路线或接带的街道清单。到目前为止，要求居民在路边整齐地放置风暴碎片，在那里等待责任方的接送。请不要在风暴碎片中混合家用垃圾或其他散装废物！我们的承包商仅捡起营养风暴碎片。另外，请不要包装碎片。在将碎屑放在道路上时，请注意不要阻止水管或其他地下公用事业。我们感谢大家在这项工作中的耐心和理解。随着海伦（Helene）之后的几个月过去了，我们将继续竭尽所能，使我们的城市看起来像这场历史悠久的风暴之前一样。请注意，海伦飓风之后的任何结构性工作或财产维修需要从计划和社区发展部获得的许可证。需要许可证的工作的示例包括但不限于完成屋顶更换/维修，更换桁架，树木通过屋顶损坏的墙壁等等，但请注意，如果您只需要更换几个带状疱疹，我们将不需要公民来获得许可证。如果您对正在考虑在家工作的任何公司有疑问，请随时致电706-860-5094与计划和社区发展联系。
FT-121 消防员一号
基础消防员课程 亲爱的医生： 您正在检查的个人已申请入读红杉学院的消防员课程。作为录取过程的一部分，学生必须获得医疗许可才能参加消防员课程的体能训练计划。体能训练计划包括某些体能表现测试和剧烈的体能训练计划。体能训练每天至少进行一 (1) 小时，每周三天，至少持续十四 (14) 周。下面列出了体能表现测试和体能训练计划内容的描述。个人已完成病史声明和心脏病风险评估 (PAR-Q)，以帮助您确定个人是否适合参加训练计划。体能表现测试 防火庇护所部署（计时 30 秒）：个人使用 3 种方法部署野外防火庇护所，同时佩戴全套野外安全装备。时间事件模拟个人在火线上可能遇到的实际紧张情况。拾起、携带、抬起、攀爬和放下铝制实心梁 20 英尺三节伸缩梯（计时 4 分 15 秒）：个人在佩戴结构安全装备时执行考试中涉及的方法。使用躯干、手臂、腿部和背部的动态肌肉耐力。穿戴个人防护服（野外和结构）：个人穿戴安全服和设备模拟实际紧张情况/计时事件。各种带电消防水带演进（计时事件）：连接、拖动和操作充满电的消防水带。 （100 英尺 1 &1/2" 软管包含 9 加仑水，每加仑重 8.34 磅 = 每 100 英尺部分重 75 磅）最多可使用三 (3) 根软管，可由一个人或三个人使用。使用手臂、腿和背部。野火手线建造：使用手动工具在模拟火灾区域的矿物土壤中建造防火线，同时穿戴全套安全装备。使用背部、手臂、腿。