血糖指数 血糖指数 (GI) 是含碳水化合物食物的评级系统。它有助于了解碳水化合物食物在食用后升高血糖的速度。高 GI 食物比低 GI 食物升高血糖更快。多选择血糖指数较低的食物来帮助控制血糖。低血糖指数食物包括苹果、梨、浆果、大麦、藜麦、红薯、牛奶或原味酸奶。有关更多信息,请咨询营养师或在 diabetes.ca 上搜索“血糖指数”。 多选择纤维含量较高的食物 纤维含量较高的食物有助于控制血糖并有助于防止便秘。纤维含量较高的食物包括:
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血糖指数 血糖指数 (GI) 是含碳水化合物食物的评级系统。它有助于了解碳水化合物食物在食用后升高血糖的速度。高 GI 食物比低 GI 食物升高血糖更快。多选择血糖指数较低的食物来帮助控制血糖。低血糖指数食物包括苹果、梨、浆果、大麦、藜麦、红薯、牛奶或原味酸奶。有关更多信息,请咨询营养师或在 diabetes.ca 上搜索“血糖指数”。 多选择纤维含量较高的食物 纤维含量较高的食物有助于控制血糖并有助于防止便秘。纤维含量较高的食物包括:
但这并不意味着,尽管每个人都尽了最大努力,但这个主题仍然没有困难。这些指导方针只是为了提高人们对饮食失调患者治疗的认识,并希望扩大知识面,了解如何最好地处理出现饮食失调迹象的人。从发现饮食失调和紧急情况的迹象(可能并不明显),到支持可能害怕接受任何干预的患者——紧急情况下,临床医生、患者和家属都面临着许多挑战。因此,提供和接受良好的护理是一项共同的努力,因此医疗保健的人性和关系基础永远不应被遗忘。即使在危机中,理解我们的感受并在与我们交谈时建立联盟,也可以消除救命护理的障碍。
此材料仅用于一般信息,并以“原样”为基础提供。尽管为确认信息的准确性做出了合理的努力,但艾伯塔省卫生服务没有任何代表或保修,明示,隐含或法定的,即对于此类信息的特定目的的准确性,可靠性,可靠性,完整性,适用性或适应性。该材料不能代替合格的卫生专业人员的建议。艾伯塔省卫生服务明确不承担这些材料使用的所有责任,以及由于这种使用而产生的任何索赔,行动,要求,要求或诉讼。
心脏健康饮食Page 4 of 4 404321-NF(2023年9月)©2023 Alberta Health Services,Nutrition Services https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nc-nd/4.0此材料仅用于一般信息,并且仅在“ AS”基础上提供一般信息。尽管为确认信息的准确性做出了合理的努力,但艾伯塔省卫生服务没有任何代表或保修,明示,隐含或法定的,即对于此类信息的特定目的的准确性,可靠性,可靠性,完整性,适用性或适应性。该材料不能代替合格的卫生专业人员的建议。艾伯塔省卫生服务明确不承担这些材料使用的所有责任,以及由于这种使用而产生的任何索赔,行动,要求,要求或诉讼。
摘要:饮食失调和糖尿病是明显但密切相关的健康状况,在护理和管理方面面临着明显的挑战。饮食失调包括以异常饮食行为和体重调节中断为特征的精神健康障碍。研究表明,糖尿病患者可能患有饮食失调的风险较高。需要遵守特定的饮食指南,警惕监测血糖水平并管理药物管理可以集体促进对食品和身体形象的有害态度的出现。另一方面,不正确的饮食行为,例如暴饮暴食和清洗会破坏血糖控制,显着影响糖尿病的发展和管理。这种复杂的关系强调了全面理解和专业护理的至关重要的必要性,以有效地应对处理糖尿病和饮食失调的人所面临的双重挑战。本文代表了就饮食失调与糖尿病之间复杂的联系的首个综合审查,从而阐明了以前研究不足的地区。本综述收集的见解可能有助于开发综合干预措施,旨在改善与饮食失调和糖尿病复杂性的个人的整体福祉和生活质量。
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几种饮食因素与沙特阿拉伯糖尿病风险增加有关。近几十年来,加工和含糖食品的消费量不断增加,包括快餐和含糖饮料,糖尿病患病率的上升表明,有必要探索饮食习惯对沙特阿拉伯糖尿病的影响。这就是为什么沙特阿拉伯饮食习惯和糖尿病之间的关联已成为越来越兴趣的话题。因此,这项系统的文献综述旨在探讨饮食习惯对沙特阿拉伯糖尿病患病率的影响,通过提供有关沙特阿拉伯该主题研究的现有证据的全面综合。使用电子数据库中的预定义搜索词进行了系统的搜索,包括PubMed,Embase,Medline,Google Scholar和Scopus。研究了调查沙特阿拉伯人口中饮食习惯与糖尿病患病率之间关系的研究。进行了数据提取,并使用适当的工具评估了纳入研究的质量。这些发现是合成和讨论的。了解沙特阿拉伯的饮食习惯与糖尿病之间的关联对于制定糖尿病和其他非传染性疾病的有效预防和管理策略至关重要,并促进沙特阿拉伯的更健康的饮食习惯。