我们现在治疗脑震荡的方式与过去的治疗建议大不相同。现在的重点是尽可能保持活跃,并逐步恢复正常活动,同时避免在恢复过程中症状严重恶化或反复头部创伤。我们会调整身体活动、认知活动和电子媒体的使用,但不建议严格休息/卧床休息或在暗室中“躲避”,因为这会导致恢复速度变慢。
请在接下来的 24 小时内定期止痛,并考虑最多服用 1 周。 (有关剂量,请遵循药品包装上的指导)。 下面的交通灯系统提供了有关如何管理下文详述的预期脑震荡迹象的分步指南。 • 当您 24 小时没有症状时,您可以进入下一个阶段。 • 如果症状再次出现,请返回上一阶段以帮助缓解症状。 • 如果症状在任何时候变得更糟,请联系您的全科医生、NHS24(111)或拨打 999(如果需要紧急护理)。 • 如果 28 天后您仍有症状,请去看您自己的全科医生。
脑震荡事实•脑震荡是脑部受伤•所有脑震荡都是严重的•脑震荡常常不会丧失意识•具有任何迹象或脑震荡症状的玩家必须立即从比赛或训练中消除脑震荡的症状或训练•球员不得在同一天返回任何可疑的脑震荡的球员•建议所有的球员均应向ISE脉动进行求职•IS NHS NH HH HHH HH HHH HHH HHH HHH HH HH HH HH HH HH HH HH HHH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH HH NH播放计划•建议玩家在医生清理之前不应恢复全面接触运动•大多数脑震荡会在身心休息中恢复•儿童和青少年在脑震荡后可能需要更长的时间来恢复•脑震荡•可能会出现明显的脑震荡而没有明显的打击•识别和避免脑震荡的球员,以防止脑震荡进一步受伤或在罕见的情况下,甚至在罕见的情况下,甚至是在罕见的情况下,甚至是在罕见的情况下,>
作为公司医疗总监,Robert Hall 博士为我们的客户和员工提供循证临床和康复最佳实践方面的建议,以优化我们的药房、家庭保健和耐用医疗设备计划。他热衷于采用整体和以患者为中心的方法为受伤人员提供更好的护理结果。此外,他还为我们的流程和程序提供建议,以帮助识别和减少处方药的误用和滥用。
• 确保他们遵守教练的安全规则和运动规则。• 鼓励他们始终保持良好的体育精神。• 确保他们穿着适合自己活动的防护装备。防护装备应合适且保养良好。• 必须佩戴头盔,以降低严重脑损伤或颅骨骨折的风险。• 但是,头盔并非旨在防止脑震荡。没有“防脑震荡”的头盔。因此,即使戴了头盔,儿童和青少年也必须避免头部受到撞击。
• 确保他们遵守教练的安全规则和运动规则。• 鼓励他们始终保持良好的体育精神。• 确保他们穿着适合自己活动的防护装备。防护装备应合适且保养良好。• 必须佩戴头盔,以降低严重脑损伤或颅骨骨折的风险。• 但是,头盔并非旨在防止脑震荡。没有“防脑震荡”的头盔。因此,即使戴了头盔,儿童和青少年也必须避免头部受到撞击。
添加特定运动项目,例如跑步、滑冰或投掷练习,这些活动可以在低风险环境中单独进行(远离其他参与者)。活动应由教练、培训师、老师或家长/监护人监督。继续进行此步骤,直到症状消失,即使在运动时也是如此。
任何被诊断出患有脑震荡的车手将被从身体上评估的竞争中删除,并在可能的情况下,现场医疗团队应执行儿童SCAT-6测试并监测恶化。受伤时的医疗和管理也将由现场医疗团队或当地医生/医院指导。恢复和持续评估将为
这项政策是在国际橄榄球委员会(IRB),橄榄球联盟(RFU),“头箱”资源,英国曲棍球和英格兰曲棍球的指导下制定的。所有这些都制定了《苏黎世指南》中关于体育脑震荡的共识声明中发表的政策和建议,并根据IRB改编了橄榄球。本政策中包含的信息仅用于教育和指导目的,并不意味着替代适当的医疗建议或护理。,如果您认为您或您的护理中的某人遭受了脑震荡,我们强烈建议您与合格的医疗保健专业人员联系以进行适当的诊断和治疗。什么是脑震荡?必须非常重视脑震荡■脑震荡是由直接或间接力引起的脑损伤。■脑震荡通常会导致短暂的脑功能障碍快速发作。■意识丧失发生在不到10%的脑震荡病例中,尽管脑震荡的特征,意识丧失并不是诊断脑震荡的必要条件。■脑震荡会导致脑功能的干扰(例如记忆力障碍,平衡问题或症状),而不是对诸如血管,脑组织或颅骨骨折的结构损害。■脑震荡只是头部受伤可能导致的一种诊断。头部受伤可能会导致以下一个或多个: