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World File Search System自我实现
AI4People 还是 People4AI？关于人类在工作中对人工智能的适应
人工智能伦理框架强调技术能够促进社会公益，但另一方面又强调人工智能与人类的关系，这一点令人不安，正如它在迄今为止部署人工智能最为复杂的场所之一——亚马逊的配送中心所展现的那样。人工智能应该促进人类的福祉，这是“良好人工智能社会”伦理框架提出的五项原则中的第一项（Floridi 等人，2018 年）。该框架宣称人工智能从四个基本方面为提升人类尊严和繁荣提供了机会：通过促进自主自我实现，“我们能成为谁”，通过促进人类能动性，“我们能做什么”，通过增强个人和社会能力，“我们能取得什么成就”，通过促进社会凝聚力，“我们如何彼此互动、如何与世界互动”。仓库机器人也被赋予了类似的乐观态度。亚马逊全球消费者业务前首席执行官 Jeff Wilke 在推特上表示，这种机器人让仓库工作“变得更好、更安全”，他还表示，它们让“人们能够发挥与生俱来的创造力，而不是一遍又一遍地重复死记硬背的工作”（Evans 2020 ）。时任亚马逊运营总监的 Dave Clark 表示：“这对每个人来说都更好”，2014 年，亚马逊加州仓库配备了新机器人（Evans 2020 ）。这些机器人使用基于云端的人工智能软件在仓库内进行感知和导航。现实情况比这更复杂。人工智能技术有两个特点在这种情况下尤为重要：它们在灵活性方面有相当大的局限性，而在分析人类行为数据方面有相当大的能力。亚马逊机器人履行总监 Scott Anderson 表示
人才分析与策略 (B8590) 夏季...
课程描述 战略就是了解公司业绩的驱动因素。本课程延续核心战略制定课的讨论——但重点关注影响战略成功的内部、管理和组织因素。特别是，本课程是关于公司业绩的人力资本决定因素。在商业和创新的前沿，新想法及其执行都关键依赖于战略人力资本。麦肯锡或贝恩等精英咨询公司，谷歌、亚马逊和 Facebook 等科技公司，或高盛等金融公司，都走在了大力投资人力资本作为竞争优势来源的前沿。 人力资本分析以及人力资本如何在各种环境中用作战略工具。这些公司利用分析策略来加强人事管理——一套称为人力分析的策略和技术。本课程讲述人力资本作为战略优势的来源，以及公司、顾问、高管、银行家和技术人员如何利用经验数据来巩固和发展他们的优势。本课程还重点介绍人员分析与企业和行业竞争优势（即战略）之间的关系。我们将研究行业和组织特征，并根据企业的竞争优势重点研究其人员战略。本课程的一个重要部分是负责任和合乎道德地使用这些新技术。在人员决策中使用数据引发了有关隐私、算法偏见、自我实现预言和社会影响的问题。对这些问题的视而不见不仅会引发道德问题，还会破坏股东价值和副业。我们的课程主要通过讨论案例和文章以及技术、银行和咨询业高管的客座讲座进行。无需了解 MBA 核心以外的高级分析方法。少量数据作业可以在 Excel 中完成。
Perspective on smart materials for empowering small-scale manipulation
在宏观世界中，我们经常将对环境中物体的操纵视为理所当然。然而，在微观/naiScale上，材料和结构对材料和结构的精确和受控的改变，处理或行动（即操纵）具有高度挑战性，并且由于这些长度尺度上主导相互作用力的缩放效应和增加的复杂性[1]，需要新的材料和方法。智能材料（也称为智能或刺激性响应材料）已经改变了各种多学科领域[2]，提供了新的可能性，以重新填补我们与小规模世界的互动。它们具有响应各种外部刺激的独特能力，包括热，电气，机械，光学，磁信号，并相应地调整其内在特性[3]（图。1）。这种响应能力使他们能够自我实现，自sense，自适应，自我修复甚至自我诊断，这共同赋予他们创建各种智能设备的潜力[4]。在各种智能软材料中，响应各种刺激的变形行为是其功能的关键方面[5]。可以通过各种手段来启动这种变形，包括磁性[6]和声学[7]力或固有性能的替代力，例如水凝胶的亲水/疏水过渡[8]和固定性向异位性液体水晶elas-elas-tomers（lce）[9] [9] [9] [9]。尤其是，通常采用各向异性特性的引导来提高所得变形。以实现所需的变形，通常将功能添加剂（例如磁性和导电颗粒）掺入聚合物基质中[10]。例如，LCE与特定的分子比对进行了精心处理[9]，并且轴向排列的LCE沿分子比对表现出收缩（主管）和垂直于主任的扩展。更多，在石墨烯/藻酸盐/藻酸盐制成的纳米复合材料[11]的情况下，由于石墨烯的局部区别对齐，弯曲变形是对刺激的响应。智能材料表现出的这些变形是在微观/纳米级操纵物体的有效催化剂。他们独特的属性
建模嵌入式原球磁盘的世俗演化
上下文。原月经磁盘由于角动量保护而在其母体分子云周围形成新生恒星。随着它们逐渐发展和消散，它们也形成行星。尽管许多建模效果都专门用于它们的形成，但它们的世俗进化问题，从所谓的0类嵌入阶段到II类阶段，据信被认为是隔离的II级阶段，但仍然很熟悉。目标。我们旨在探索嵌入式阶段与II类阶段之间的演变。我们着重于磁场演化以及磁盘与包膜之间的长期相互作用。方法。我们使用GPU加速IDEFIX进行3D，正常，非理想的磁性水力动力学（MHD）世俗核心崩溃模拟，该模拟涵盖了赛车前核心的系统进化，直到第一次降低了液压核心和脉冲定位后，直到100 kyr的100 kyr降低，同时又垂直地定位了垂直的垂直和垂直的效果。 au）正确解决磁盘内部动力学和非轴对称扰动。结果。磁盘的演化导致开普勒旋转中的幂律气体表面密度，该旋转延伸至几个10 au。在初始塌陷期间，磁盘被困在磁盘中的磁性弹力从磁盘形成下的100 mg降低到1 mg，到1 mg。在第一个静水压核形成后，系统分为三个阶段。结论。第一阶段，具有较小的（〜10 au），不稳定，强烈积聚（〜10-5m⊙yr -1）磁盘，在第一阶段中失去了磁性弹力，第二阶段，第二阶段，磁性磁盘通过平稳的磁盘呈圆形，并通过囊罩的速度呈粒料，并具有感知的动量，并具有感知的动量，并具有一定的感光性，并具有一定的感光性，并具有一定的固定磁盘。 Au磁盘在几个10-7 m⊙yr -1处积聚。 初始各向同性包膜最终会进食大规模扩展的吸积流液，其吸积速与原恒星相似（〜10-6 m yr-1）。 一些流媒体材料与磁盘的外边缘碰撞并产生吸积冲击，但材料的一小部分土地在磁盘表面上没有产生任何明显的不连续性。 虽然初始磁盘尺寸和磁化是通过磁制动设定的，但自我实现最终会驱动吸积，因此磁盘最终以重力调节状态。 这种从磁制动到自我重力的演变是由于磁盘沉降后气体和磁场之间的弱耦合所致。 在I类阶段末端（B z〜1 mg）的弱磁场是磁盘中磁性频率稀释的结果，因为它从其初始相对较小的尺寸膨胀。 这种膨胀不应将其解释为粘性膨胀，因为它是由具有较大特定角度动量的大规模彩流人的新吸收材料驱动的。第一阶段，具有较小的（〜10 au），不稳定，强烈积聚（〜10-5m⊙yr -1）磁盘，在第一阶段中失去了磁性弹力，第二阶段，第二阶段，磁性磁盘通过平稳的磁盘呈圆形，并通过囊罩的速度呈粒料，并具有感知的动量，并具有感知的动量，并具有一定的感光性，并具有一定的感光性，并具有一定的固定磁盘。 Au磁盘在几个10-7 m⊙yr -1处积聚。初始各向同性包膜最终会进食大规模扩展的吸积流液，其吸积速与原恒星相似（〜10-6 m yr-1）。一些流媒体材料与磁盘的外边缘碰撞并产生吸积冲击，但材料的一小部分土地在磁盘表面上没有产生任何明显的不连续性。虽然初始磁盘尺寸和磁化是通过磁制动设定的，但自我实现最终会驱动吸积，因此磁盘最终以重力调节状态。这种从磁制动到自我重力的演变是由于磁盘沉降后气体和磁场之间的弱耦合所致。在I类阶段末端（B z〜1 mg）的弱磁场是磁盘中磁性频率稀释的结果，因为它从其初始相对较小的尺寸膨胀。这种膨胀不应将其解释为粘性膨胀，因为它是由具有较大特定角度动量的大规模彩流人的新吸收材料驱动的。
经商成本？
2关于当代种族主义，种族歧视，仇外心理和相关不宽容的当代形式的特殊报告（关于种族主义的特别报告员），报告：生态危机，气候正义和种族正义，2022年10月25日，联合国文件。a/77/549，第1段。45。3西班牙裔通常是指具有西班牙语的国家背景的人。Latinx一词与LGBTI和酷儿人有关，因为它与“拉丁裔”类别的性别特定性质有关，该类别特定于“拉丁裔”类别，该类别通常用作伞术语，用于指代美国拉丁美洲的社区。Lauren E.Goméz将“拉丁美洲人”描述为“目前居住在美国的人，无论他们是美国公民和/或出生在这个国家的人，他们是移民的后代，或者他们自己从拉丁美洲移民，尤其是从西班牙的前殖民地迁移到西班牙人的前殖民地。如此定义，拉丁美洲人是两个连续的殖民浪潮，首先是西班牙，然后是美国，这对他们如何在美国经历种族主义和种族化具有重要意义。” See L Aura E.Gómez，我是Atinos：R Acism的新故事（2020年）Latinx是一种政治和社会建构，植根于特定时间和地点，并且仅与其他已知的种族分类有关。通常，该术语不应用于指美国以外的人或社区，尤其是在拉丁美洲。这个结果至少在某种程度上是一个自我实现的预言并没有使它变得更加真实”，第52页。4参见RubénG。Rumbaut，“我们的想象力：关于'西班牙裔''和'西班牙裔'和'Latinos'的种族化和种族认同，在JoséA。Cobas，Jorge Duany和Joe R. Feagin（编辑）中“拉丁裔”不是一个同质的实体，不应假定是这样即使是新移民在国家和社会阶段的起源，文化背景，表型（许多将土著哥伦比亚前祖先与欧洲，非洲和亚洲根源混合），移民历史，法律地位以及美国接受环境的差异。尽管如此，尽管有时在如此庞大的国籍之间存在深远的团体和世代相传的差异，但如此分类的数以千计的人确实共享了一个共同的标签，象征着在美国的少数群体地位，这是一个由国家开发和合法化的标签，在日常和机构实践中弥漫在美国，并最终内部化，最终是Mosaimentimed -Mosientim a Mosaim of Americe Mosaim of Americe of MosaiC的一部分。
卡尔根农村村庄结构计划
tps3第3.1.21条中规定的一般目标的一般目标。农村村庄区域的一般目标是：（i）促进以社交，经济和环境可持续性的方式（II）在社区中为居民提供社区的有序，适当的细分和发展农村村庄的乡村村庄，从而为居民提供强大的社区意识，从事生活和居住区，在该地区内部和招募区域内； （iii）适应农村村庄的发展，以支持这些社区内的社区，教育和体育资产； （iv）提供了该区域内的一系列地块和活动，以实现农村定居点与毗邻农村地区的自我延长； （v）根据个人结构计划规定了分区和农村村庄的发展； （vi）允许将适合于农村村区社区需求的住宅，商业，工业和其他用途混合在一起； （vii）通过需要在排水管理方面的个人批次，提供水供应和废水处理以及其他基础设施需求来实现自我维持的定居点； （viii）在性格和景观价值方面保留农村村庄的便利。关键目标是为了保护卡尔根的村庄特征并达到农村村庄区域的计划目标，结构计划具有以下目的和目标：卡尔根农村村庄的关键目标是：（i）通过为居民提供，在卡尔根内工作，现场和娱乐而创造强烈的社区意识； （ii）认识，保护和增强卡尔根的丰富自然和文化遗产。（vi）Hunton Road交叉路口的重新定位为优先事项。提议遵守《原住民遗产法》第3.5属，适用的州和地方政策，并转介给相关机构； （iii）通过上演的协调发展来适应现有城镇现有城镇的受控扩张和增长，以支持社区； （iv）将南海岸高速公路的功能视为州运输路线； （v）通过准备和实施道路和访问计划来解决交通安全。土地要求和储备金的扩大，由小比例贡献。直到每个SPP 3.6升级南海岸高速公路交叉路口的必要框架为止，这是主要道路的责任。（vii）为响应现场特征和能力提供了一系列批量和活动； （viii）允许将适合社区需求的住宅，商业，工业和其他用途混合在一起； （ix）确保保护农村村庄便利设施并最大程度地减少土地使用冲突； （x）实现自我维持的定居点，鼓励在排水管理，供水以及废水处置和基础设施需求中自我实现。
在学生培训中使用项目技术
vrublevskaiatetiana。@gmail.com，b lyuda0611。@gmail.com，c，jyliajy。@gmail.com D L.Kozak。@kubg.edu.ua，e sweetlanabilevych @.gmail.com摘要：新千年的特点是知识，信息和通信技术方面前所未有的突破。XXI世纪的挑战需要现代化的互动范式，包括生活的各个领域。迄今为止，最有前途的教学方法之一是项目技术。它构成了学生创造性自我实现，增加学习动力的条件，并促进智力能力的发展，这有助于获得学生在解决未来独立生活的问题方面的经验，这些生活在他们的研究中投入了。通过使用项目技术来增强学生的专业培训，因此学生必须发展技术技能才能成为社会的生产力。该研究的目的 - 建立一种通过调查互联网来促进教育机构中项目技术实施的模式。另一个目的是建立教育机构为HEI学生提供优质胜任培训的能力。研究方法：比较分析；系统化;概括和调查。结果。已经确定，由于对学生的调查，项目技术对提供有能力的学生的培训有积极影响（95.5％）。关键字：设计，培训，教育申请人，项目技术。较少的学生（3.3％）对现代项目技术对学生培训的质量没有信心。虽然其他学生都指出，有能力培训学生的现代项目技术包含某些缺点（1.2％）。由于研究的结果，发现学生对项目技术进行积极评估（分数高于5.0）为实用，可理解，激励等。由于研究的结果，已经发现，针对大学生的专业培训的项目技术实施是一个复杂的过程，因为大量变量在课程中和个人层面都应考虑到这些变量。此外，已经确定，将项目技术整合到为大学生建立竞争优势的过程中的实施，通过在他们之间建立可靠的沟通并刺激提供合格的培训来使学生和教育工作者受益。1简介XXI世纪与信息技术的积极发展有关，这使得有可能大大扩展获取和处理信息的方式。高科技信息教育环境要求由于数字时代的深入发展，需要在高等教育机构中搜索新方法和从根本上进行新的学习系统。针对现代条件下培训学生的项目技术与信息技术的使用有关，这是提高教育过程各个级别的教学质量的有效创新手段（Gorbunova，2015; Gorbunova，Govorova，Govorova，2018年）。作为应用项目技术的一部分，必须为“知识社会”中的合格专业人士做好准备的教育机构，应将项目技术整合到教育过程中（Ghavifekr，Afshari，Salleh，Salleh，2012年）。除了为现代数字时代的未来专业人士准备准备工作中，教育工作者被视为在课程中应用项目技术的关键参与者，因为项目技术能够提供动态和活跃的教学
组织战略规划、实施和评估，以及挑战和利益的分析
Moses Jeremiah Barasa Kabeyi 摘要 战略规划和管理是组织为维持和克服市场竞争做好准备的必经之路。这对私营部门、公共部门和非营利组织的所有组织都很重要。这是一个从自我评估和实现开始，然后重组以在商业环境中竞争的过程。商业战略是竞争环境中生存的基础，因此应该由合适的人员和合适的组织层面制定。战略制定和实施应该通过评估战略联系起来，以实现战略成功，否则战略就只是无用的纸面工作。战略实施挑战包括政治干预、有限的资源和可能超出组织控制范围的全球经济形势，因此组织应该监控内部和外部环境，并做出改变或调整，以防止战略失败。这可以通过有效评估战略实施过程来实现。一个好的战略计划将给组织带来重大好处，如提高盈利能力和改善公司治理。然而，战略管理成本高昂，需要大量资源和市场研究及其他资源的投资，但并不总能保证成功。要想在战略规划和实施方面取得成功，组织应投资于市场研究和预测、充足的预算以及合格人员的招聘、培训和激励，并通过让组织中的每个人都做出贡献和参与，在战略制定和实施方面采取整体方法。战略应该具有创造性和创新性，而执行应该既有效又高效。快速有效的反馈将加强监测和评估，并促进战略的成功实施。组织应该以客户为导向来应对竞争，从而正确制定和实施战略。然而，应该注意的是，拥有战略计划并不总能保证成功。然而，一个精心制定、创新和有创意的计划，如果执行得当，将确保成功。有效的战略应该从 SWOT 分析开始，这将使组织能够在控制或管理威胁和弱点的同时，发挥其优势并利用机会。关键词：战略管理、战略计划、战略监控、战略管理的好处、非营利组织的战略规划、战略评估、战略规划和管理的局限性。 1.战略管理简介战略管理是指制定、实施和评估跨职能决策的艺术和科学，这些决策可以使组织实现其目标，而战略规划是确定组织方向并决策分配资源以实施该战略的过程。战略规划也被定义为组织管理活动，用于设定优先事项、整合精力和资源、加强运营能力、确保利益相关者和员工朝着共同目标努力、评估和调整组织方向以适应不断变化的环境 (David, 2011; Dyer, Godfrey, Jensen, & Bryce, 2016) [5, 6] 。商业战略是公司在市场中获得竞争优势的计划。它基于这样的理论：公司领导者知道如何在市场中取得成功，并涉及对哪些市场更具吸引力的预测，以及组织如何以竞争对手难以复制的方式为这些市场的客户提供独特的价值 (Godfrey, Jensen, & Bryce, 2016) [6] 。因此，战略管理是一个从自我实现开始的过程，然后将组织定位为在竞争激烈的商业环境中取得成功。
学习有用的东西
给定文章文本这里学习如何使用积极的陈述来改变您的主意，改善您的生活并体现您的欲望。此页面可能包括会员链接；从合格购买产品中获得收入。您准备好改变自己的思想和经验了吗？积极的肯定可以是强大的工具。我们深入研究之前，进行测验或下载我们的健康业务增长电子书以获取专家技巧和资源。积极的肯定是可以帮助体现目标，梦想或经验的短语。它们不是魔术，但它们涉及科学研究的心理过程。例如，自我实现的预言表明，当我们相信会发生某些事情时，就会更有可能。神经可塑性研究表明，通过关注某些东西，我们加强了与之相关的大脑区域。使积极的肯定有效，选择一个短语并在您的脑海中重复。请注意思想，情感或行为与您无关，并通过我们的福祉测验来确定有问题的做法。但是，仅重复任何肯定不会导致重大变化。使用说话，添加其他感觉并将其链接到环境中的锚点之类的技术，以正确的方式构建正面的肯定。通过养成重复和关联的习惯，您可以激活与积极肯定相关的大脑区域。这可以导致更积极的行动，情感和经验。提高您的信誉，提供高影响力内容，并通过有效使用确认来节省时间。或“是的，我可以！您正在建立神经连接，从而使肯定更有效，因此请保持简单和呈态度。说“我健康和快乐”，而不是“我很快会快乐”。这使您的思想放心，您已经拥有了想要的东西。避免像“我不再生病”这样的负面因素，它专注于坏的，而不是好。关注积极成果，例如“我每年赚100,000美元经营自己的公司”。确保您的肯定对您来说是真实的，例如“我有能力体现我的梦想”。您的无意识的思想需要您有意识的头脑一致。要具体，然后尝试不同的短语，直到它们与您产生共鸣为止。积极的肯定在您充满真正的情绪和可视化时会起作用。说“我很高兴”，并与您真正快乐的时候联系。正如您所说的那样散发出幸福，并想象自己已经处于所需状态。这有助于您的肯定变得更加有效。喜欢说“哇！””，拍手或上下跳动，将信息进入身体的另一种方法是在重复您的肯定时锻炼或散步。这加强了大脑中精神上的联系，为积极的肯定提供了更大的支持。通过采取行动将您的肯定扎根会使它们更加有效。例如，如果您正在寻找工作，请发送简历；如果您想变得健康，请在步行或开车去健身房时说出您的肯定。如果您想开展业务，请迈出第一步。每当您看到它或想到它时，都会大声说明您的肯定。要重新编程大脑，请提醒自己，用粘稠的音符，彩绘岩石或更改的手机锁定屏幕做出正面肯定。一致性和持久性是关键；继续尝试直到找到有效的方法。我一直在努力每天改善和成长。我很感激到目前为止的机会。生活对我有很大的潜力。我允许自己成为我的真实自我。我有能力在生活中做出积极的改变。我勇敢而坚强。我应该有需求并占用空间。我重视自己，我值得爱。我足够了。定期实践肯定的一种方法是启动每日日记。您可以开始写早晨确认或探索日记的提示开始。详细说明“我充满爱”的人也可以通过与爱心相关的思想和感受来扩展，这也很有帮助。开始早晨的肯定实践是一种培养积极情绪的有趣方式，但要谨慎地不期望立即结果，而要专注于随着时间的推移进行小小的改进。
基本心理学事实
2014 年，研究人员研究了人格特质与 Facebook 上的自我表现之间的关系，并发表了研究结果。2021 年的一项研究发现，人格特质通过对日常压力源的情感反应可以预测长期身体健康。研究探讨了出生顺序是否会影响非认知能力，结果表明它确实会以某种方式影响。2015 年发表的一项研究发现，内向的人在涉及社会关系质量和情绪调节能力的特定条件下会获得幸福感。2016 年，研究人员对 14 岁至 77 岁的性格稳定性进行了研究。疾病控制与预防中心提供了有关儿童发育的信息。研究探索了从儿童到成年时期人类大脑微观结构的成熟过程，结果发表于 2008 年。2019 年发表的一篇论文研究了类别学习中的适应性灵活性，发现幼儿的选择性注意成本小于成年人。2020 年发表的论文研究了从幼儿期到青年期双语对大脑发育的影响。2017 年发表的一项研究探索了如何通过做出更好的选择来改善群体决策。2018 年发表的一项研究研究了旁观者效应，发现同理心在某些条件下会变成冷漠。2017 年发表的一项研究探索了社会分类的起源。2019 年发表的一篇论文研究了行为者-观察者在判断不忠行为方面的差异，发现换位思考可以通过实验操作减少这种偏见。一项关于视觉非语言记忆痕迹的研究发现，它在主动维持时很脆弱，但被动维持数十秒，结果于 2020 年发表。2014 年出版的一本书章节探讨了音乐回声记忆训练作为改善工作记忆和其他认知功能的一种方法。在健康男性中研究了压力对工作记忆、外显记忆和内隐记忆的影响，研究结果于 2008 年发表。2002 年发表的一篇论文中，一项研究根据他们对该领域的贡献和对他人的影响等因素对 20 世纪最杰出的 100 位心理学家进行了排名。另一项研究探讨了梦境回忆频率和主题多样性随年龄的变化，结果尚未发表。给出文章文本这里尽管多年来心理学取得了巨大的发现，但人类大脑及其功能仍然受到各种误解的影响。一些突出人类思维复杂性的关键发现包括：影响负面情绪的基因、善于撒谎的人善于发现欺骗以及音乐对感知有深远的影响。拥有积极的关系可以增强幸福感，而记住过去的事件往往依赖于检索而不是回忆。70% 的时间里，大脑会将记忆重塑为完美时刻，但面对问题时，大脑往往会回忆起负面行为。即使睡过头，人们仍然渴望睡眠，而那些对连环杀手着迷的人往往是熟练的谈话者。有趣的是，没有盲人患上精神分裂症，这凸显了感官体验对心理健康的重要性。投资体验而不是物质财富会带来更大的价值，而唱歌已被证明可以减轻焦虑和抑郁。厌食症等心理障碍的死亡率很高，严重的抑郁症会加速生物衰老。坠入爱河可以迅速发生，但这是大脑的化学反应，而不是基于心灵的情感。较高的智商可能会阻碍女性建立浪漫关系的能力，而睡前想到的最后一个人往往决定了一个人的情绪状态。由于口头交流的限制，相当一部分人通过短信更好地表达自己，这会导致消极情绪增加并对免疫系统产生负面影响。擅长讽刺和玩世不恭的人往往拥有健康的心智和高级的社交技能。尽管没有疲劳或困倦，但有些人认为其他人会表现出悲伤等情绪来表示关心。这可能是自闭症儿童由于还不懂同理心而经常不沮丧的原因。如果某人的第一滴眼泪来自右眼，则表示他们很开心；否则，他们很伤心，并且像做梦一样看到回忆。能够舔到自己的手肘表明你对新事物持开放态度。穿得好可以帮助你保持稳定和快乐，但由于所谓的“消极偏见”，我们的大脑会记住坏事而不是好事。这就是为什么即使得到别人的称赞后，你仍然会想起同事的刻薄评论。为了平衡这一点，建议每经历一次负面体验，就经历 5 次积极体验。一项研究表明，吃饭会让你在准备吃饭时对它失去兴趣，因此你的满意度会下降。我们的大脑也会陷入“确认偏见”，这意味着我们会寻找事实来支持我们已经相信的东西，比如无论你多么努力，改变你爷爷的政治观点是多么困难。有时，你甚至可以通过思考一下来说服自己你过去做错了什么。在做决定时，你使用的语言很重要，问自己与目标相关的问题可能比说你已经实现了目标更能激励自己。人们也倾向于打破剥夺他们自由的规则，比如当一个孩子在课堂上不被允许使用手机，然后开始嚼口香糖。你的大多数梦都包含实际上很重要的秘密信息。如果你在开始某件事之前制定了 B 计划，这可能会让你第一次就失去成功的动力。喜欢恐怖电影的人会自然而然地从肾上腺素、多巴胺和内啡肽中获得快感，即使他们知道自己并没有真正的危险。宾夕法尼亚州的一项研究表明，了解一个饥饿小女孩的人捐款的金额是那些听到数百万人挨饿的统计数据的人的两倍多。心理学家认为，这是因为人们往往会被大规模的问题压垮，怀疑自己是否有能力做出重大改变。相反，当面对一个具体的、切实的情况时，人们更有可能采取行动。研究人员还发现，不确定性比知道负面结果更令人紧张。这是因为大脑的后果预测机制在面对未知的期望时会变得更加活跃。此外，“互惠规则”表明，人们更倾向于帮助过去帮助过他们的人。这种对社会和谐的天生渴望可能是为了维持顺畅的社会互动而进化的。研究表明，测试是一种有效的学习工具，因为与单纯学习而不需要回忆相比，测试信息可以在人的记忆中停留更长时间。人类大脑对稀缺性也很敏感，总是感觉自己缺乏必要的资源。例如，农民往往在经济富裕时制定更好的计划，而不是在经济匮乏时。此外，“空想性错视”现象描述了我们的大脑倾向于识别不存在的面孔，而不是错过真实的面孔。这被认为源于人脸识别在社交生活中的重要性。在解决现有问题后发现新问题在心理上是正常的。研究表明，当人们无法再识别出具有威胁性的面孔时，他们往往会求助于没有威胁性的面孔。“认知失调”解释了为什么人们经常贬低所爱之人的错误行为，尽管这种行为很严重。当现实与我们的信念相矛盾时，就会发生这种现象。皮格马利翁效应表明，当别人相信我们时，我们的表现会更好，相反，当预期会失败时，我们可能会挣扎。满足期望可以减轻压力，改善整体幸福感，甚至促进身体健康。有趣的是，尽管缺乏证据或逻辑推理，对特定大脑区域进行电刺激可以引发确定感。这归因于对即将发生的悲剧事件的恐惧。音乐偏好通常与我们生活中的情感事件有关，使其更加令人难忘。此外，人们倾向于高估自己的能力，这种误解具有与身体伤害类似的化学效应，说明了我们的大脑如何处理拒绝。极度孤独会对一个人的身心健康产生毁灭性的影响。研究表明，长期与世隔绝会导致血液凝固蛋白水平升高，而凝血蛋白水平升高又会增加中风和心脏病发作的风险。事实上，没有朋友的危害不亚于吸烟。研究还表明，身居高位的人往往难以与他人产生共鸣，导致面部表情呆板。一项实验付钱给志愿者，让他们说服某人一项无聊的任务很有趣，结果发现，撒谎的人仍然觉得这项活动很无趣，而真正相信这项任务很有趣的人只得到 1 美元的报酬。有趣的是，研究表明，拖延症通常是由心理因素驱动的，我们的大脑会优先考虑紧急任务，而不管它们的重要性如何。这可以归因于大脑倾向于以这种方式自我反应。此外，科学家还观察到，人们往往天生倾向于精神病、自恋和虐待狂的倾向。20 世纪 50 年代的普通精神病患者表现出的焦虑程度与今天的高中生相似，而压力水平往往在 20 多岁末和 30 岁初达到顶峰。精神疾病十分普遍，大约五分之一的欧洲人患有抑郁症或躁郁症等疾病。事实上，研究发现，患有躁郁症的人往往表现出较高的创造力。此外，人们可能会经历一种称为心碎综合症的现象，这种现象会因情绪困扰而导致暂时性心肌功能障碍。这也会导致不可预测性增加和同理心减少。尽管知道没有必要，但无法停止浏览社交媒体是许多人的共同特征。这与一种称为幻影振动综合症的疾病有关，影响了大约 68% 的人口。其他心理障碍，如情爱妄想症和巴黎综合症，也会导致人们相信自己很有名或对周围环境有不切实际的看法。例如，在日本，大约有一百万人将自己锁在卧室里多年，产生了严重的社会和健康问题，称为“蛰居族”。幻想和妄想在理解人类行为和心理方面的力量。有自恋倾向的人经常使用治疗来应对自己的情绪，尽管他们缺乏同理心。研究表明，这种共存可以缓解社会排斥的症状，甚至抑制与爱情和浪漫相关的情绪反应。水的存在可以对个人产生镇静作用，使他们更快乐、更平静、更有创造力。普洛诺伊效应的概念表明，人们会因为感知到的个人联系或目的而赋予物品很高的价值。这种现象的根源在于我们的大脑处理信息和存储记忆的方式。有趣的是，心理学家威廉·斯坦利·米利根（又名比利）的妄想让我们了解到思想是如何被灌输到我们的头脑中并融入到我们的记忆中的。他的案例研究虽然不寻常，但却凸显了人类行为和心理过程的复杂性。这本《心理学入门 101》的入门指南旨在向读者介绍心理学及其各个分支领域的基础知识。通过探索关键概念、研究方法和心理障碍，个人可以更深入地了解自己和他人。心理学是一个多方面的领域，旨在解释人类行为、心理过程和情感体验。### 心理学是一个跨学科领域，研究人类行为和认知，借鉴生物学、哲学、社会学和人类学。它试图了解信仰、情感、语言习得和记忆如何发挥作用。扎实掌握心理学基础知识对于理解人类行为的复杂性至关重要。心理学领域多种多样，涵盖认知心理学、发展心理学、社会心理学和异常心理学等各个领域。理解这些基本原理对于创建一个分析人类行为的综合框架至关重要。心理学的关键因素包括感知、学习、记忆、认知和动机，这些因素可以通过研究心理学概念来探索。通过深入研究心理学的基础，个人可以深入了解心理学家如何处理人类行为、研究方法和理论方法。心理学的历史可以追溯到古代，亚里士多德和苏格拉底等哲学家对情感、推理和记忆做出了早期贡献。心理学发展的关键里程碑包括威廉·冯特于 1879 年引入科学方法，这标志着现代心理学时代的开始。这一时期出现了结构主义和功能主义方法，扩展了冯特的思想。精神分析理论侧重于潜意识和塑造个性和行为的童年经历，而 BF 斯金纳的行为主义则拒绝心理过程并强调可观察的行为。亚伯拉罕·马斯洛和卡尔·罗杰斯引入了强调个人成长和自我实现的人本主义方法。 20 世纪 60 年代的认知革命研究了心理过程，并导致了认知行为疗法的出现，该疗法现已被广泛应用。神经科学的进步提高了我们对人类行为的生物学和神经学成分的理解。如今，心理学涵盖了各种主题和观点。理解感知、学习、记忆、认知、动机及其相互关系等关键概念对于初学者至关重要。感知涉及解释感官信息；学习通过经验和实践进行；记忆存储、保留、并检索信息。认知是指涉及思考和决策的心理过程。动机驱动行为及其方向。研究方法包括实验设计、调查、访谈、观察和案例研究。实验设计通过操纵一个变量同时测量对另一个变量的影响来测试因果关系。调查使用问卷收集有关态度和信念的信息；访谈提供对个人经历的深入了解。观察涉及行为或事件的系统记录，案例研究则研究具体事例或案例。心理学涵盖各种有助于理解人类行为和认知的思想流派。观察提供了对现实生活行为的洞察，而案例研究提供了有关具体案例的详细信息。元分析可用于量化跨多个研究的变量之间关系的强度。心理学领域多种多样，主要流派包括行为主义、精神分析和认知心理学。行为主义关注可观察的行为，而精神分析则强调潜意识和早期儿童经历。认知心理学研究心理过程，包括信息获取和利用。人本主义心理学强调个性和个人成长，强调以整体方式理解人性。了解这些思想流派对于学习心理学入门课程的初学者来说至关重要，它们可以对人类行为和心理过程有细致而完整的理解。焦虑、抑郁、躁郁症和精神分裂症等心理障碍会严重影响一个人的思想、情绪和行为。治疗通常涉及药物和疗法的结合，如认知行为疗法 (CBT)。躁郁症与精神分裂症：了解治疗方案和社会心理学应用心理学是一个充满活力的领域，在理解人类行为和心理过程中发挥着至关重要的作用。通过探索定义、历史、关键概念、研究方法、主要思想流派和实际应用，初学者可以在这个迷人的领域打下坚实的基础。心理学不断发展，为人类行为和认知提供见解，从而推动生活各个领域的进步。为了深入了解，我们鼓励您参加心理学入门课程或自行进一步阅读。掌握基础知识对于解开人类行为的复杂性至关重要，这是一个令人兴奋的旅程。了解人们的想法和行为在当今的工作场所至关重要，因此引入心理学对于提高工作动力和生产力具有重要意义。心理学 101 提供了坚实的基础，涵盖了关键概念、研究方法、主要思想流派和实际应用。它强调了心理学在理解人类行为和心理过程方面的重要性，为进一步的探索和个人成长铺平了道路。