我们知道,即使是冷冻蔬菜也是叶酸和维生素 C 的丰富来源 - 但您是否知道土豆通常为人们的饮食提供非常大量的维生素 C?黑醋栗和黑莓是维生素 C、纤维和植物营养素的丰富来源,甚至果酱中也是如此!各种酱汁和果汁中的西红柿提供维生素 C 和番茄红素,冷冻豌豆提供叶酸、维生素 C 和纤维,洋葱和大蒜可增强人体抵抗感冒的能力,生姜也是如此。辣椒和胡椒再次保护我们,是维生素的丰富来源。储藏柜餐应该仍然包含大量这些丰富的免疫系统增强剂,甚至可以补充荨麻汤,以及花园野外的其他美味佳肴(注意准确识别,但可以尝试亚历山大、便士馅饼(Pennywort)和焯过的蒲公英叶!)。种植芝麻菜是孩子们的一项很棒的活动,可以保证快速补充维生素 C、叶酸和富含铁的食物。请记住,咖喱中加入姜黄、黑胡椒、孜然(只需使用咖喱酱)是另一种增强免疫系统的好方法,还能改善情绪!
印度的洋葱种植面积居世界第一,产量居世界第二,仅次于中国。与其他国家相比,产量仍然相当低。在印度,洋葱是最有前途的外汇来源。洋葱 ( Allium cepa ) 是一种具有商业价值的作物,在世界各地广泛种植,用作蔬菜、香料或面粉剂。在印度,洋葱是最精致的蔬菜之一,因其辛辣味而备受推崇。它含有大量的各种植物营养素、多酚、矿物质和维生素。在国内,洋葱在食物制备中的常见用途包括咖喱、酱汁、沙拉、酸辣酱、果泥等。生洋葱和加工洋葱都用于沙拉。它可以降低血压,也许可以预防某些类型的癌症和疾病。如果在收获前后处理得当,洋葱可以保存 8 到 10 个小时,这是洋葱在农业上取得成功的原因。洋葱受到多种微生物疾病的侵袭,如真菌、细菌、病毒和线虫。约有 35-40% 的洋葱因储存疾病而损失。在各种洋葱的储存过程中,真菌球腐烂会造成 15% 至 30% 的损失。红洋葱、黄洋葱和白洋葱是世界各地种植的洋葱品种。需要开发生物纳米杀菌剂等策略,包括可能使用植物提取物或其他生物制剂,以减少储存期间的洋葱损失。
MUTTI SPA - 这家历史悠久的帕尔马公司是欧洲番茄产品市场的领导者。Marcellino 和 Callisto Mutti 于 1899 年启动了第一个番茄加工项目。从那时起,Mutti 家族专注于质量和意大利传统的核心价值,尊重供应链和当地风土,专注于 100% 意大利番茄,生产番茄酱、番茄泥和番茄浆,这些产品如今在世界各地都很受欢迎。创新的愿望是公司自成立以来的 DNA 的一部分,它促使 Mutti 的产品范围逐渐扩大,包括各种现成的酱汁和汤。凭借 125 年的行业经验,Mutti 集团如今已遍布全球 100 个国家,2023 年的净营业额为 6.65 亿欧元,加工番茄 525,000 吨。至于销售额,由于国际市场多年来保持两位数增长,2023 年意大利的销售额超过了出口量。Montechiarugolo (PR) 是该集团历史悠久的业务总部,该集团已逐步扩大以满足其消费者的所有需求。Oliveto Citra 工厂 (SA) 加工典型的意大利南部特色产品,例如李子番茄和樱桃番茄。最后,在 2017 年 11 月,Mutti 收购了位于 Collecchio 的 CO.PAD.OR 工厂,成立了新公司 Pomodoro 43044 Srl,该公司随后于 2021 年 1 月 1 日起并入 Mutti SpA。