Do Popular 'Anti-Aging' Supplements Actually Work?
Elbediwy 和 Wehida，The Conv 随着越来越多的人寻找更长久保持年轻的方法，补充剂行业已经从面霜和美容修复转向更雄心勃勃的领域：产品...
Untangling Cellular Senescence at Its Roots
Josh Conway，寿命研究所在衰老细胞中，研究人员描述了原发性细胞之间的差异......
Just 4 Weeks of Simple Diet Changes Reversed Signs of Aging in Older Adults
短期饮食改变可能会降低老年人的生物年龄，尤其是低脂肪或多以植物为主的饮食模式。如果仅仅改变几周的饮食习惯就能让你的身体在生物学上显得更年轻呢？悉尼大学的一项新研究表明，减少膳食脂肪或动物性蛋白质的老年人[...]
The Factors That Speed Up Aging
Maureen Salamon，哈佛健康中心 如果我们要列出加速衰老和感觉衰老的因素，我们可能会想到阳光照射、压力或吸烟等因素。但这是你...
Consistent Daily Patterns May Slow Biological Aging
约翰霍普金斯大学研究人员领导的一项研究显示，通过血液测试测量，日常休息和活动模式更强且更一致的成年人显示出衰老速度较慢的迹象......
美国的撤退使中部非洲的埃博拉应对工作变得更加复杂：中部非洲新发现的埃博拉疫情暴露了美国大幅削减全球公共卫生项目的后果。自 4 月份以来，Bundibugyo 变种已在刚果民主共和国造成 482 例疑似病例和约 116 人死亡，[...]
当今的法国谚语：生活自然会从年轻时对未来的希望转向老年时对回忆的关注。这句谚语强调了我们的情感优先顺序是如何演变的，年轻人被野心驱动，老年人在过去的经历中寻找意义。预期和反思对于平衡的生活都至关重要。
Where You Live May Affect How Rapidly You Age
米歇尔·斯塔尔 (Michelle Starr)，《科学警报》 指导您衰老过程的因素可能不仅仅来自内部。尽管您的基因在您衰老的方式中发挥着强大的作用，但一种新的...
This “Longevity Gene” May Protect the Brain From Aging and Dementia
科学家们发现了证据，表明 APOE2 可以帮助脑细胞更好地承受压力和与年龄相关的损伤，这揭示了其对阿尔茨海默病的保护作用的可能的生物学解释。已知携带载脂蛋白 E 基因 APOE2 变体的人患阿尔茨海默病的风险较低，并且更有可能活得更长 [...]
Research finds how to wipe out dangerous ‘zombie cells’ in cancer and aging
一项重大新研究揭示了“僵尸细胞”在体内存活的危险程度，并在停止正常运作后很长时间内继续造成伤害。科学家表示，这一发现最终可能会带来更好的癌症治疗方法以及针对与衰老相关疾病的新疗法。这项研究由 MRC 医学实验室的科学家领导 […]该研究发现如何消灭癌症和衰老中危险的“僵尸细胞”，该研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Mediterranean Diet May Activate Secret Anti-Aging Proteins Inside Your Cells
研究结果凸显了“精准营养”的新领域，其中生物标志物可以帮助个性化饮食，以支持更好的健康和更长的寿命。南加州大学伦纳德·戴维斯老年学学院研究人员的一项新研究表明，地中海饮食的部分健康益处可能来自线粒体内产生的微小蛋白质，指出[...]
Reading, music, and museums may help slow aging
许多人已经知道锻炼、健康饮食和良好睡眠可以帮助他们在年龄增长时保持健康。但科学家们现在发现，另一个简单的习惯也可能有助于延缓衰老：享受艺术。伦敦大学学院研究人员的一项新研究表明，定期参加艺术和阅读、音乐和博物馆可能有助于延缓衰老，该研究首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Too Little and Too Much Sleep Linked to Faster Aging
哥伦比亚大学对人体生物钟的分析表明，睡眠时间太少和太多可能会加速大脑、心脏、肺和免疫系统的衰老......
New Discovery Challenges Decades-Old Theory of DNA Damage and Aging
科学家发现，人体自身的免疫警报可能在快速衰老疾病中发挥重要作用。新的研究表明，减少过度活跃的免疫传感器的活性可能有助于恢复严重遗传性疾病中的组织功能，为衰老和 DNA 损伤提供了新的视角。免疫系统旨在识别和[...]
克利夫兰神经学家霍华德·塔克博士被认为是世界上最年长的医生，他认为长寿来自于保持精神活跃、情绪平衡和节制生活。塔克于 2025 年 12 月去世，享年 103 岁，在去世之前，他分享了他漫长的职业生涯和个人生活中的经验教训，强调好奇心和目标，而不是严格的健康趋势。他的哲学侧重于负责任地享受生活，同时保持有意义的关系、智力活动和积极的心态。
Marker of biological aging tied to some depression symptoms
新的工作使研究人员更接近确定用于检测抑郁症的生物标记，抑郁症影响着近五分之一的美国成年人。
How the Body Ages, Cell by Cell
Arkadi Mazin，寿命研究所曹俊跃博士是洛克菲勒大学教授，他的实验室开发超高通量单细胞技术并将其应用于...
