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悲伤方式的个体差异 尽管悲伤有一些可定义的轮廓,但您如何悲伤却取决于您的个性、您过去的丧失历史以及您与死者的关系。您家中的每个人都会以自己的方式和时间表来悲伤。为了应对悲伤,有些人会公开表达他们所经历的情绪,而其他人会控制自己的思想和情绪。这两种方式没有对错之分;每一种都可以成为度过悲伤的有效方法。
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