摘要 大脑和免疫系统是人体中仅有的两个能够通过提取资源(包括葡萄糖)来控制所有其他系统的系统。大脑在白天和压力情况下占主导地位,而免疫系统主要在夜间、感染期间和伤口愈合时保护我们。这两个系统同样能够利用有利于自身功能和解剖结构的策略来利用能量和其他基本资源。人类进化使大脑成为人体中最重要的系统,从而从强大变为聪明。然而,免疫系统非常古老和强大;在必要时,它会被各种非特异性免疫挑战激活,例如心理情绪压力,最常见的是当免疫激活风险因素(包括内毒血症)未在适当的时间内得到解决时。当免疫系统长期处于激活状态时,它会表现出比自私的大脑更自私的行为,从而诱发慢性低度炎症和多种相关疾病。但在谴责免疫系统的这种行为之前,必须认识到它只是在做它应该做的事情:试图保护我们。关键词:免疫系统、自私的大脑、炎症、进化、压力、慢性病、阿尔茨海默病、纤维肌痛综合征、胰岛素抵抗