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如何学习 选择学习地点 1. 不要在床上！关掉电脑！ 2. 选择一个没有干扰的地方，在那里你可以把一门学科所需的所有信息分散开来。 积极学习 1. 学习 45 分钟到一个小时。 2. 按时间顺序学习；为老师记录问题。 3. 学习以回忆。检查自己是否理解。你能在不看笔记的情况下总结关于某项的信息吗？ 4. 使用 3x5 卡片来处理棘手的问题。 休息 1. 每学习 45 分钟后休息 10 分钟。站起来，走动一下，喝点东西。 2. 学习 45 分钟后休息 10 分钟。为什么？你需要留出时间让你辛苦复习的信息“沉淀”下来。当你锻炼和吃饭时，你的大脑也在工作。 3. 记住，休息是必要的时间，而不是浪费的时间。坐在办公桌前 5 个小时是出于好意，但效率极低。结束
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