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高强度锻炼训练是提高运动员表现出色的身体健康状况的有效策略之一。同时，观察运动免疫学的历史揭示了窗户理论的概念，这引起了人们的关注。根据运动免疫学史，高强度运动训练可以抑制免疫系统，导致呼吸道感染。最近已经显示，高强度运动训练对抑制免疫系统没有影响。在这篇综述中，向读者提出了有关免疫系统和高强度运动训练的新观点。此外，还提供了高强度运动训练和免疫系统和最近的审查研究的新介绍，并提供了一些建议。
高强度运动训练和免疫系统
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