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，您不会偶尔的愤怒和不满情绪，您不会在生活中沿海。这些感觉是完全自然的，在大多数情况下，您会随着时间的流逝而克服它们。有时候，这些种子最终导致了更长的东西：苦味。苦味可能是有问题的，因为它可以持续很长时间，并且会吞噬您。它甚至可以使您的判断力蒙上阴影。如果您的愤怒感觉延长了，并且您对特定的某种或一般的生活感到痛苦，请使用这些技巧来帮助您克服它们。1。认识到苦味何时成为问题
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