我在这本书中提出的主要观点是,您消耗的任何东西 - 您服用的药物,吃的食物 - 都可以表现出神经元的行为,然后,随后,您的思维和感觉。在说明这一点的过程中,我研究了神经科学家目前对大脑中特定药物和食物的行为的了解,并试图通过展示如何通过“喂养”来改变其工作来改善自己的大脑的不深刻。i描述了几种新晶状体系统,包括它们在大脑中的基本作用,并探索各种物质(无论它们是否种植提取物,坚果,蘑菇,香料,巧克力或药物和招募药物)如何影响这些神经递质的生产,从而从神经元中释放出神经元,并从最终的mate Intraction和Excrition中释放出来。我还讨论了大脑在某些经历中的作用,例如幻觉,宗教信仰,痛苦和衰老过程,以及这些经历受我们消耗的影响的程度。in