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新的一年的开始是养成新的健康习惯的机会，也是公共卫生来促进脑部健康习惯的机会。根据2024年皮尤研究中心的一项调查，十分之一的美国人在新年至少做出了一项决议。在制定至少一项决议的人中，有79％的人设定了与健康，饮食或运动有关的目标。新的一年几个星期，制定决议的人中有87％的人仍至少保留其中一个。
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