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课程课程课程代码和标题：KIN232 - 营养，体育锻炼和健康2024W2课程结构：课程将在伍德沃德IRC讲座剧院6点从11-12.30下午在6点举行（注：这些课程将不会记录下来）。偶尔可能会在线交付材料，在线演讲者不在温哥华，或者材料对预先录制的课程更有利。将在这些场合发出预先通知 - 请检查这些通知的帆布姓名：Emma McCrudden Emma.mccrudden@ubc.ca办公时间：通过预约教学助理：Alexis pascoal apascoal@student.ubc.ca Joshua Taylor Joshua.taylor joshua.taylor@ubc.ca应首先将问题定向到您的TA，并通过电子邮件或画布受到欢迎。通过电子邮件的问题可能需要48小时才能收到答复。我不在周末检查电子邮件。请在主题行中提供您的课程名称（即KIN232）和您的全名和组号。课程描述本课程提供了将营养应用于体育锻炼和健康的介绍。学生将学习一系列主题，包括宏观和微量营养素分类，并建议每日摄入量，他们的消化，吸收和身体功能及其在支持体育锻炼中的作用。学生还将了解营养失衡的含义及其对体育锻炼和最终健康的影响。重点放在了运动学家范围上，就营养建议和与其他营养专业人员的合作有关。原理我们吃的食物，某些食物中的营养及其命运一旦被食用，就会对我们的整体健康和福祉产生显着影响。近年来，公众对改善健康和降低疾病风险的营养与体育活动之间的亲密关系的认识大大改善，但是仍然存在挑战。 以任何身份在卫生行业工作的个人都应对这种关系有基本的了解，以促进整体健康并在适当时提及。 的目标和结果学生将对他们对人类健康中宏观和微量营养素的命运和功能的理解以及随后对体育活动的影响有信心。 还将向学生介绍健康和运动的饮食评估和饮食要求。 此外，还将涵盖针对某些人群的营养考虑因素。 教育成果•提高了对与营养有关的健康问题的认识，营养干预在改善健康方面的作用包括支持体育锻炼，包括支持体育锻炼•了解能量平衡的概念，以优化健康和福祉的概念•了解宏观和微生物在摄入型和微型企业方面的来源和熟悉的范围•熟悉型熟悉的能力时•过度消费养分对特定人群中健康的影响以及必要的饮食修改•发展作为小组一部分工作所需的技能近年来，公众对改善健康和降低疾病风险的营养与体育活动之间的亲密关系的认识大大改善，但是仍然存在挑战。以任何身份在卫生行业工作的个人都应对这种关系有基本的了解，以促进整体健康并在适当时提及。的目标和结果学生将对他们对人类健康中宏观和微量营养素的命运和功能的理解以及随后对体育活动的影响有信心。还将向学生介绍健康和运动的饮食评估和饮食要求。此外，还将涵盖针对某些人群的营养考虑因素。教育成果•提高了对与营养有关的健康问题的认识，营养干预在改善健康方面的作用包括支持体育锻炼，包括支持体育锻炼•了解能量平衡的概念，以优化健康和福祉的概念•了解宏观和微生物在摄入型和微型企业方面的来源和熟悉的范围•熟悉型熟悉的能力时•过度消费养分对特定人群中健康的影响以及必要的饮食修改•发展作为小组一部分工作所需的技能
第1页，共8个KIN415 - 秋季2024运动学课程教学大纲
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