特约撰稿人:我的饮食失调故事

作者:Jane Doe,特伦特学生 直到二年级,我才真正认为我的体重是个问题。在幼儿园,当我妈妈让我学芭蕾舞时,我知道我比其他孩子胖一点,但没有人对我有什么不同。随着年龄的增长,我成了欺凌的对象……继续阅读 →

来源:学生生活博客 | 特伦特大学达勒姆GTA分校

作家 Jane Doe,特伦特学生

直到二年级,我才真正意识到自己的体重是个问题。在幼儿园时,妈妈让我学芭蕾,我知道我比其他孩子胖一点,但没有人对我有区别对待。随着年龄的增长,从一年级到三年级,我成了欺凌的对象。每个人看起来都很瘦,很自信,但我一点都没有。无论是欺凌我的人、我的一些家庭成员,还是教堂里的一些人,我总是听到同样的话。“你需要减肥”,“你体重增加太多了”,“你太胖了!”我试图置之不理,用食物来应对我的体重不安全感,而不去想后果。我甚至记得三年级的一天,当我像往常一样吃垃圾食品来应对时,我意识到如果我强迫自己呕吐,我最终会变瘦,人们会喜欢我。第一次催吐时,我感觉自己可以控制自己。我完全不知道这会成为对我的身体和理智造成如此破坏的开始。在接下来的几天里,我至少催吐了两次,让自己感觉好些。

我慢慢开始与食物建立健康的关系,直到 12 年级时我再次变得自我意识强,我和妈妈去看狮子王,我拒绝吃爆米花。我只喝了一瓶水,因为我认为那是我唯一可以吃而不会增加体重的东西。看完电影后,我研究了一位新的自然疗法医生,我记得我曾想过,如果这能让他开心,我会再次患上饮食失调症。在亲自见到他之后,他改变了我对饮食的看法,我更关注食物的摄入,而不是计算卡路里。最终,我不再关心别人的想法,意识到我不必是 2 号身材才能被人喜欢,而且身体有各种形状和尺寸。我开始意识到问题从来都不是我自己,而是社会。