学生的时间管理策略
作为一名大学毕业生,我亲身了解平衡课程、考试、兼职工作和家庭职责的挑战。当有太多事情要做时,有效地管理时间可能具有挑战性……
来源:Celeste Lili作为一名大学毕业生,我亲身体验了平衡课程、考试、兼职工作和家庭职责的挑战。当有太多事情要做时,有效地管理时间可能具有挑战性。然而,有了正确的时间管理策略,就有可能掌控一切而不会感到不知所措。我将分享一些我用来平衡自己的学业和个人责任的最有效的时间管理技巧。
识别浪费时间的事物并设定目标
首先,重要的是要识别导致您压力和焦虑的浪费时间的事物。这可能很难,但重要的是要诚实地面对自己,看看您在无关紧要的事情上花了多少时间。一旦您确定了浪费时间的事物,就必须设定减少或消除它们的目标。
创建时间表
接下来,您应该创建一个概述您所有承诺和义务的时间表。这个时间表应该包括你所有的课程、工作轮班和其他定期承诺。你还应该安排时间用于学习、家庭作业和其他作业。
然后,确保安排时间用于个人任务,如做饭、打扫卫生和锻炼。
灵活而现实
灵活而现实地制定目标很重要。虽然你已经设定了时间表,但要再检查一遍,确保这些目标看起来是可以实现的。
例如,你可能设定了一个目标,每晚花三个小时为即将到来的考试学习,但如果你很难一次学习一个多小时,那么调整你的目标也是可以的。同样,如果你发现自己经常错过最后期限,那么降低目标或在一周内短暂休息以赶上进度也是可以的。
记住,犯错是可以的——只要你能从中吸取教训,继续朝着目标前进。