详细内容或原文请订阅后点击阅览
在抚养孩子时经历敬畏的奇迹
对敬畏的研究可能会帮助父母过上更丰富,更充实的生活。
来源:KQED | MindShift如此多的育儿发生在日常生活的低迷中 - 计划用餐,吹鼻子,舒缓又一次发脾气并应对无尽的洗衣山。然而,每隔一段时间,都会发生一个神奇的时刻,使育儿感觉就像它的真实奇迹。
也许您的孩子说一个新词,通常在沙发上突然依ugg依争吵的兄弟姐妹,或者即兴的厨房舞会散发出来。研究人员称这些时刻激发了这种感觉,“敬畏”。
与您的孩子一起敬畏可能会给您的眼泪带来眼泪,使您的内心感觉像破裂,或者使您与比自己更大的事物有深远的联系。当您的孩子做出出乎意料的事情,达到一个新的发展里程碑,说出有趣的明智之举,或者只是与您在大自然中与您分享一个安静,美丽的时刻时,可能会出现这些令人敬畏的时刻。
敬畏的魔力
敬畏不仅是一种强大的情感,而且具有真正的好处。研究表明,经历了更多敬畏时刻的父母报告了更高的生活满意度,更少的负面情绪以及对生活中的意义和情感丰富感。虽然敬畏和骄傲都是积极的经历,但它们截然不同。骄傲来自对孩子的成就感到满意,而敬畏是一种更加超越,几乎精神上的奇迹经历。
研究有趣的是,研究表明,敬畏可能比自豪感更有意义。
研究