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您睡着时能真正学到多少？
如果可以相信这些应用程序，您可以在睡觉时学会找到爱或阐述高尔夫技能。神经科学家乔丹·盖恩斯·刘易斯（Jordan Gaines Lewis）解释了阿尔杜斯·赫x黎（Aldous Huxley）1932年的小说《勇敢的新世界》（Brave New World）的小说背后的事实，一个波兰的男孩鲁本·拉比诺维奇（Reuben Rabinovitch）在广播接收器旁边睡着了。当他醒来时，他能够背诵整个广播。不过，他不知道这是什么意思 - 这全都是英语。当今，无数文章声称您可以学习音乐，磨练外语技能，或在睡眠期间为明天的数学考试训练。而且整个行业都在这个想法上进行交易。由自助大师托尼·罗宾斯（Tony Robbins）普及的潜意识消息录像带有望帮助您停止吸烟，减肥，甚至阐述您的高尔夫技能并找到爱情 - 同时吸引了一些闭嘴。继续阅读...
来源:教师网络 | 卫报教育博客在阿尔多斯·赫x黎（Aldous Huxley）1932年的小说《勇敢的新世界》中，波兰男孩鲁本·拉比诺维奇（Reuben Rabinovitch）在广播接收器旁边睡着了。当他醒来时，他能够背诵整个广播。不过，他不知道这意味着什么 - 这全是英语。
i今天有无数文章声称您实际上可以学习音乐，磨练外语技能，或在睡眠期间为明天的数学考试训练。而且整个行业都在这个想法上进行交易。由自助大师托尼·罗宾斯（Tony Robbins）普及的潜意识消息录像带有望帮助您停止吸烟，减肥，甚至阐述您的高尔夫技能并找到爱情 - 同时吸引了一些闭嘴。
学习音乐 磨练您的外语技能 cram明天的数学考试 托尼·罗宾斯 停止吸烟 减肥 刷您的高尔夫技能 找到爱“睡眠学习”的销量很大，这是诱人的 - 当我们躺在床上毫无生气的肿块时，富有生产力是多么可爱。但实际上是基于任何证据吗？
研究所说的
您可以在1950年代简单的实验中揭穿“催眠状态”（例如睡眠状态）的录音时可以学习事实和数字的想法。研究人员查尔斯·西蒙（Charles Simon）和威廉·艾蒙斯（William Emmons）将电极连接到参与者的头皮上，以观察他们进出睡眠状态。当他们睡觉时，西蒙和艾蒙斯演奏了一个人的录像带，列出了96个有关历史，科学，体育和其他主题的事实。觉醒后，受试者被问到琐事问题，但没有证据表明他们保留了向他们播放的任何信息。研究人员得出结论，睡眠学习是“不切实际的，可能是不可能的”。
简单的1950年代实验 发表了一项研究 2012年的研究 吉他英雄