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研究揭示了衰老的秘密：它在您吃的碳水化合物中
一项研究发现，中年期间食用高质量的碳水化合物和饮食纤维与老年妇女的健康状况更好。我们在中年的食物选择可以帮助我们随着年龄的增长而保持健康。塔夫茨大学的研究人员Jean Mayer USDA人类衰老的营养研究中心，以及哈佛大学陈学校[...]
来源:SciTechDaily
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