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友谊破裂可能是毁灭性的。这是成年人可以帮助
从青少年的故事到专家建议，这一集都深入了解年轻人如何应对友谊分手以及成年人可以做些什么来帮助。
来源:KQED | MindShift丹沃斯认为，友谊是一种技能，孩子们不会自动拥有他们需要的所有工具。她补充说，健康的友谊是积极的、持久的、合作的、相互友善、情感支持和互惠的。
友谊是一种技能在伯克利的马丁·路德·金中学，恢复性司法顾问 Chau Tran 在学年初告诉学生，她可以帮助解决友谊问题。她了解到，小的沟通不畅可能会迅速滚雪球。成人的支持可以帮助学生清楚地表达自己并设定更好的界限。
恢复性司法顾问 清楚地表达自己的意思“在这个年龄段，他们仍在学习如何解决冲突。他们仍在弄清楚如何说出自己的真相，同时也在学习如何坐下来积极倾听，”Tran 说。
当孩子经历分手时
如果一个孩子被分手了，大人很自然地想要解决它。但丹沃斯说，成年人能做的最好的事情就是放慢速度并验证伤害。她指出，人们倾向于尽量减少疼痛，但从发育角度来看，他们的大脑对这种社会变化的反应与成年人不同。 “了解这一点应该有助于我们产生更多的同理心，”丹沃斯说。 “我会说，‘是的，这真的很痛。’然后就让它痛吧。让它痛，但要在那里。”
有更多同理心作为孩子成长过程的一部分，经历这些经历是必要的。丹沃斯表示，成年人可以提供帮助的地方是提供一些背景信息并谈论这样一个事实：随着时间的推移，友谊将会发生很多变化。
成长过程的一部分“我在高中结识了很多新朋友。我很高兴能够因为那些友谊的破裂而拓展自己的范围，”萨奇说。
当你的孩子是结束一切的人
如果时间充裕，可以计划一下
剧集记录
尼玛·戈比尔： 莉安·戴维斯：Nimah Gobir：她发现他晚上听着这首歌，哭着睡着了。