厕所时间通常感觉像是我们一天中的完美休息时间，以查看新闻，滚动社交媒体，阅读电子邮件或执行其他电话任务。但是，如果延长浴室的访问时间比必要的时间更长时间会对您的健康造成风险？波士顿的贝丝以色列执事医疗中心进行的一项新研究发现，在厕所就诊期间使用智能手机与痔疮的风险之间存在联系，这一假设已经在医疗领域流传了多年，但缺乏科学支持。结果在PLOS One上发表，可以帮助医疗专业人员通知患者有像检查手机一样随意的风险。当直肠膨胀内部或外部的静脉内或外部静脉内，坐在厕所上可能会感到不舒服甚至痛苦。痔疮是一种普遍的状况，影响各行各业的人们。实际上，每年要寻求痔疮治疗的患者多于护理肠易激综合症（IBS），炎症性肠病（例如克罗恩病或溃疡性结肠炎）或结肠癌，每年在美国已知的危险因素中每年多达400万医生就诊。另一个行为因素是长时间坐在厕所上。 “正常”的浴室就诊不应超过五分钟，并且停留更长的时间会增加直肠静脉的压力，从而导致痔疮。多年来，医生警告不要在厕所上阅读报纸。如今，将报纸带入浴室的人少得多，但许多人伸手去拿手机。尽管有明确的证据表明在厕所上花费额外的时间会增加出血风险，但专门针对智能手机使用的研究很稀缺。阅读更多：蹲下和厕纸不会保护您免受公共洗手间的细菌智能手机用户的侵害。