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帮助孩子学习大脑的工作方式
，如果可以通过教孩子们的大脑工作方式来改善儿童的心理健康和生活成果，该怎么办？这是达拉斯（Dallas）的重要学校教师的关键主意，达拉斯（Dallas）是一所私立小学，为225名学生提供服务，其中大多数来自低收入家庭。每天，教育工作者都会在Hechinger报告中首先出现大脑的工作方式[…]帖子，帮助孩子们学习他们的大脑的工作方式。
来源:The Hechinger Report，如果可以通过教孩子们的大脑工作方式来改善儿童的心理健康和生活成果，该怎么办？
这是达拉斯大型学校的老师做法背后的关键主意，达拉斯是一所私立小学，为225名学生提供服务，其中大多数来自低收入家庭。每天，教育工作者都会从最年轻的学习者到五年级学生，向神经科学和正念介绍课程。
学校3岁的教室中的学龄前儿童通过唱“脑歌”以“宾果游戏”的曲调来了解大脑（“我的脑海里有一个大脑/，这是为了思考”）。他们通过躺在肚子上堆满毛绒动物，看着它们在呼吸时上下移动来练习正念。
“大脑歌”年长的学生学习平静的策略，例如在呼吸和呼吸时慢慢计数手指。教室提供大脑的触觉模型，以帮助学生了解不同部分，例如前额叶皮层，该部分控制着执行功能和解决问题的过程以及调节呼吸和血压的脑干等过程。
在全国各地的学校中都在发生正念。专家说，目标是教授自我意识和法规。 全国各地的学校 “一旦孩子们觉得自己可以平静自己，即使只是通过呼吸，就像“哇”的时刻，”在儿童思维学院的一篇文章中，正念计划的创造者里克·金德（Rick Kinder）说。 重大学校 最近的研究 已成为教育和文化战争的闪点 可以提供动力 “重点不是您的生活中永远不会压力，而是要知道该怎么办。”戈麦斯说。 “拥有代理和工具的孩子和父母可以帮助他们知道如何应对生活压力，这对他们的大脑产生缓冲。” 联系员工作家 Jackie Mader 教育中的神经科学
在全国各地的学校中都在发生正念。专家说，目标是教授自我意识和法规。全国各地的学校
“一旦孩子们觉得自己可以平静自己，即使只是通过呼吸，就像“哇”的时刻，”在儿童思维学院的一篇文章中，正念计划的创造者里克·金德（Rick Kinder）说。 重大学校 最近的研究 已成为教育和文化战争的闪点可以提供动力
“重点不是您的生活中永远不会压力，而是要知道该怎么办。”戈麦斯说。 “拥有代理和工具的孩子和父母可以帮助他们知道如何应对生活压力，这对他们的大脑产生缓冲。” 联系员工作家 Jackie Mader 教育中的神经科学Jackie Mader教育中的神经科学