科学家发现两个衰老高峰:44 岁和 60 岁

研究人员发现了影响中年及以后健康的分子转折点。

来源:ZME科学
插图来自 Midjourney。
插图来自 Midjourney。

我们大多数人认为衰老是一种缓慢而不可避免的过程——白发、皱纹和疼痛的积累。然而,据斯坦福大学的科学家称,这个故事远非一帆风顺。他们发现了两个截然不同的剧烈分子变化时期,分别发生在 44 岁和 60 岁左右。这些“衰老高峰”表明,我们的身体变化可能比以前想象的更突然。

“我们不仅仅是随着时间的推移逐渐改变;还有一些非常剧烈的变化,”斯坦福大学遗传学教授、这项研究的资深作者 Michael Snyder 博士说。“40 多岁和 60 岁出头是分子变化激增的关键时期,无论你观察哪一类分子,情况都是如此。”

这些发现揭示了为什么与年龄相关的疾病,如心血管疾病或阿尔茨海默氏症,往往不是逐渐出现,而是突然出现——似乎是同时出现。

分子里程碑:44 岁和 60 岁

为了了解衰老如何在分子水平上影响我们的身体,研究小组分析了从 108 名年龄在 25 岁至 75 岁之间的参与者的血液和生物样本中采集的超过 135,000 个分子和微生物。几年来,科学家们追踪了近 2500 亿个数据点,绘制了 RNA、蛋白质、代谢物和微生物群与年龄相关的变化。

RNA

他们发现,81% 的这些分子在两个关键年龄发生了重大变化:44 岁和 60 岁。与新陈代谢、心血管健康、免疫功能甚至皮肤和肌肉健康相关的分子在这些窗口期内激增或减少。

这些变化如何影响健康

主要影响酒精

这些分子里程碑非常重要。它们提供了对衰老背后生物学机制的洞察,并可能有助于确定治疗目标,使人们更长久地保持健康。

为什么会出现这些峰值?

为什么会出现这些峰值?

研究结果发表在《自然衰老》杂志上。

自然衰老 自然衰老