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健身追踪器如何衡量您的心率？
您需要了解的有关光摄影学（PPG）的所有信息，即健身手表和智能戒指中心率测量的技术。
来源:LiveScience心率跟踪在健身爱好者中越来越普遍，可以理解。无论是坚固的户外智能手表还是谨慎的智能戒指，智能可穿戴设备都可以帮助您确定您是否足够锻炼，在睡眠期间休息良好，或者白天压力太大 - 只需听取您的心跳即可。
一些最佳的健身追踪器甚至可以使用机器学习来根据您的健康指标如何随时间变化为您提供详细的锻炼建议 - 更不用说智能可穿戴设备是耐力运动员的宝贵工具。但是，健身追踪器如何确切地衡量您的心率？这些测量的准确性如何？我们问专家。
最佳健身追踪器大多数健身手表和智能环都取决于一种称为Photoplethysmography（PPG）的技术。尽管其名称听起来可能很复杂，但该技术基于一个相对简单的概念 - 身体组织的光吸收。
光摄影学如何工作？
ppg使用光学传感器，通过测量皮肤中细小的血管和潜在结缔组织的血液的体积的变化来检测心率，丹麦Aalborg大学心脏病学教授彼得·索加德（Peter Sogaard）博士，ventrijects in ventrijects in ventrijects in ventrijects in ventrijects of ventrijects of tentrijects of Company，该公司开发了一项新型的用户，用于通过电子邮件进行衡量的现场良好的现场科学，并通过电子邮件进行了良好的现场科学。
心率 Peter Sogaard博士 ventriject 心肌这是理论。但是，实践中光传感器的准确性如何？答案不太清楚。