与死亡相关的低盐饮食?拧你!我要回家。

神圣f*@$*#g s@#t。 “尿钠和钾的排泄,死亡率和心血管事件”:背景:心血管健康的最佳钠摄入量范围是有争议的。方法:我们在17个国家 /地区获得了101,945人的早晨禁食样品,并估计24小时钠和钾排泄(用作摄入量的替代物)。我们检查了估计的尿[…]与死亡相关的低盐饮食之间的关联吗?拧你!我要回家。首次出现在偶然的经济学家中。

来源:偶发经济学家

神圣f*@$*#g s@#t。 “尿钠和钾排泄,死亡率和心血管事件”:

尿钠和钾的排泄,死亡率和心血管事件
背景:用于心血管健康的钠摄入量的最佳范围是有争议的。方法:我们获得了17个国家 /地区101,945人的早晨禁食尿液样品,估计24小时钠和钾的排泄物(用作摄入量的替代物)。我们检查了估计的尿钠和钾排泄与死亡的综合结果与重大心血管事件之间的关联。

背景:用于心血管健康的钠摄入量的最佳范围是有争议的。

方法:我们从17个国家 /地区获得了101,945人的早晨禁食样品,并估计24小时钠和钾排泄物(用作摄入量的替代物)。我们检查了估计的尿钠和钾排泄与死亡的综合结果与重大心血管事件之间的关联。

研究人员在17个国家 /地区吸引了100,000多人在杯子里撒尿。然后,他们检查了其中的钾和钠的水平,以衡量他们在吃多少盐。然后他们看了一大堆结果。

同一期刊中的另一项研究研究了血压。是的,盐的摄入量与较高的血压有关。对于盐摄入量的每1克(不是毫克,请注意,但克),收缩压上升了2.1 mm Hg,舒张压升高0.8 mm Hg。统计学意义,但我不确定临床。请记住,美国心脏协会建议我们每天吃不到1.5克盐(FDA说2.3 g),因此消费量的差异很大。美国平均消费量为3.4 g。

在同一期刊中进行研究 美国心脏协会

但是这项研究着眼于死亡和心血管事件,例如中风,心脏病或心力衰竭。

非常低的水平 aha,who,fda iom警告我们

@aaronecarroll