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太空竞赛的苏维埃航天飞机将从天空中无法控制地跌落
您已经听到了一千次：糖对于牙齿很糟糕。真的是。但是人造甜味剂实际上是否更好？简短的答案？是的 - 人造甜味剂不会喂养引起空腔的细菌。但这是转折：通过[…]
来源:ZME科学您已经听到了一千次：糖对于牙齿很糟糕。真的是。但是人造甜味剂实际上是否更好？
简短的答案？是的 - 人造甜味剂不会喂养引起空腔的细菌。但是，这是一个转折：通过酸侵蚀，他们使用的许多无糖产品仍然会以不同的方式损坏您的牙齿。
让我们将其分解。
糖的粘性遗产：为什么它会破坏您的牙齿
糖不仅仅是空的卡路里，它是像链球菌突变类细菌最喜欢的有害口腔细菌的燃料。这些细菌在糖上盛宴并产生酸作为废物。那个酸会在您的搪瓷（牙齿的硬外涂层）上吃掉。当这种情况不断发生时，它会导致龋齿，即您所知道的蛀牙。
空卡路里 链球菌突变情况变得更糟。糖不只是鼓励酸的产生。它可以帮助细菌固定在牙齿上的厚实，粘稠的生物膜（斑块），使唾液或刷牙更难将其洗掉。
这就是为什么牙科专家和公共卫生组织（从世界卫生组织（WHO）到美国牙科协会（ADA））一致地警告不要高糖消耗。
世界卫生组织（WHO） 美国牙科协会（ADA）但是，如果糖是反派，那会使人造甜味剂成为英雄吗？
糖替代品：人造，自然和中间
人造甜味剂，也称为非营养甜味剂，分为三个主要类别：