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减轻压力的古老疗法
COMMENT：马蒂，我听说你为你的狗做饭，而且你说过它们是你最好的伙伴。我的狗比任何医生都先发现了我的癌症。她救了我的命。他们说他们一直是我们的精神向导，就像物质世界的守护天使。让他们靠近。他们会爱你 [...]
来源:阿姆斯特朗经济学COMMENT：马蒂，我听说你为你的狗做饭，而且你说过它们是你最好的伙伴。我的狗比任何医生都先发现了我的癌症。她救了我的命。他们说他们一直是我们的精神向导，就像物质世界的守护天使。让他们靠近。他们会比任何人所能想象的更爱你。
杰克
回复：也许没有比秋田犬八公的故事更伟大的忠诚和奉献故事了，自从 1925 年主人上野秀三郎教授突然去世后，八公等待了九年多。每天，八公都会回到火车站，他曾经在那里迎接下班归来的主人。他的守夜从 1925 年 5 月一直持续到 1935 年 3 月 8 日他去世——这一时期通常被非常精确地记录为 9 年零 9 个月又 15 天。这种奉献是如此深刻，以至于人们为他竖立了一座青铜雕像，标志着他在等待他心爱的伴侣时死去的地方。
然而忠犬八公只是一个更长的故事中的一个章节。古代作家经常撰写有关狗的文章，内容涵盖从详细的狩猎手册到为珍贵宠物撰写的温柔墓志铭。除了作为猎人和监护人的实际作用之外，狗从最早的时代起就明显被视为伴侣。一些最动人的证据来自丧葬铭文。想想公元 3 世纪一只名叫斯蒂芬诺斯 (Stephanos) 的狗的墓志铭，它的主人罗多普 (Rhodope) 写道，它“为它流泪，并像人类一样被埋葬”。另一段铭文提到一只名叫帕特诺普的狗，它的主人埋葬了她，“以这种恩惠来回报那种快乐”。这些话不只是宠物主人的话，而是宠物主人的话。它们是真正的悲伤和爱的表达。
如果您看过《奥德赛》的最新电影改编版，您可能还记得荷马将阿格斯纳入其中，这只忠诚的狗是忠诚和失落的有力象征。在等待他的主人奥德修斯归来二十年之后，阿古斯是唯一认出他的人——不久之后他就去世了。它仍然是所有古典文学中最著名、最令人心酸的狗故事之一。
你可能听说过这样一句话：所有的狗都会上天堂。我相信这种情感可以追溯到古埃及。在那里，狗被认为是死者来世的精神向导和伴侣。这种信仰植根于宗教神话和埃及人对其犬类伙伴的深厚个人感情。人们认为，一只在生前指导和安慰主人的心爱的狗在死后也会做同样的事情。狗经常与主人一起埋葬——有时在主人死后被牺牲并制成木乃伊——以确保它们永远在一起。这一主题出现在图坦卡蒙和拉美西斯大帝等法老的墓穴绘画中，描绘了他们带着狗狩猎。
埃及人将来世“芦苇田”设想为尘世生活的完美版本。在那里，灵魂将与亲人团聚——当然，包括他们在家等待的忠诚的狗。
当你和你的狗一起睡觉时形成的联系与催产素的释放直接相关，催产素通常被称为“爱情激素”，众所周知，它可以减轻压力并促进幸福感。这种联系背后的科学确实令人着迷。
即使在整个亚洲文化中，核心思想也是狗充当主人的保护者、伴侣，甚至是来世的向导。这是许多亚洲传统文化中广泛而根深蒂固的信仰。坟墓守卫者和精神领袖是一个关键概念。在中国古代，人们对狗作为来世伴侣的信仰非常强烈，可以追溯到几千年前。
积极的情绪是反馈循环的一部分，得到了研究的充分支持。研究表明，当你和你的狗进行充满爱意的互动时——比如互相凝视对方的眼睛或拥抱——会引发你们体内催产素的激增。这与将母亲与婴儿联系在一起的激素相同。催产素的释放特别强大，因为它直接对抗应激激素皮质醇。晚上与狗依偎在一起所带来的放松和平静是这种荷尔蒙变化的直接结果。我可以亲自证明这一点，因为当人类互动导致我的压力飙升时，我自己的狗经常减轻我的压力。
这种睡在一起的冲动深深植根于我们共同的历史中。几个世纪以来，狗和人类为了取暖和保护而同睡，一些专家认为这种本能甚至可能是遗传的。您的狗可能会将您视为其“群体”的一部分，并且当您靠近时会感到最安全和最舒适。当我第一次把拿破仑带回家时，我把她放在床边的一个小笼子里，她哭了。我想她也许想念她的母亲，所以我把她抱到了我的床上。那是笼子的终结——也是我们从未放弃的夜间仪式的开始。
对健康的益处不仅仅是舒适。和你的狗一起睡觉会带来更强烈的安全感和舒适感。一项研究发现，与狗一起睡觉的人比与人类伴侣睡觉的人感觉更安全、更舒适。我当然可以证明催产素具有减轻压力的作用；我没有心脏问题或血压问题，有人告诉我这是与狗建立联系所带来的好处之一。无论这是否在我的具体案例中得到科学证明，我都倾向于相信它。
早在商代（约公元前 1600 年至公元前 1046 年），就有人发现狗埋在人类坟墓中。到了汉代（公元前206年至公元220年），这种做法演变为在坟墓中放置陶瓷狗雕塑（称为明器）。这些不仅仅是装饰品；它们也是一种东西。他们的目的是服务和保护阴间的死者。
一些古代文献将狗描述为精神导师，引导灵魂通往来世的精神向导。一篇著名的文献甚至讲述了这样一个故事：黑社会当局派了一只白狗把一个人从坟墓里挖出来，让他复活，并教导生者有关来世的正确埋葬仪式。
许多陶瓷墓狗的凶猛、裸露的牙齿姿势表明它们的主要作用是守护、辟邪和保护坟墓免受干扰。这种保护作用也被视为灵魂旅程的一种陪伴形式。 这是关于狗的一段引人入胜的悠久历史，以及为什么它们被称为人类最好的朋友。
罗马第一位皇帝奥古斯都有一只名叫鲁弗斯的白色小狗，它是我们忠实的伴侣，奥古斯都会带它参加会议和公共活动。据报道，鲁弗斯去世后，皇帝伤心欲绝，下令为他的狗竖立一座雕像以纪念他。
这是奥古斯都的罗马银币，背面画着一只狗。数千年来，它们一直是我们文化的一部分。是的，我给我的狗做饭。没有粗磨食品，也没有 MNRA 疫苗。首先将其插入比尔·盖茨的屁股来测试一下。他们经常将“永远不要相信任何不喜欢狗的人”归功于比尔·默里。