70 岁后延长健康寿命的四种方法

Ross Pomeroy,RealClearScience 有意义地延长健康寿命(一个人身体健康、没有疾病和残疾的寿命)并不是什么高深的科学。一个

来源:RealClearScience

70 岁后延长健康寿命的四种方法

有意义地延长健康寿命(一个人身体健康、没有疾病和残疾的寿命)并不是什么高深的科学。本月早些时候发表在《美国老年医学会杂志》上的一项研究揭示了它是多么简单。

主要来自澳大利亚莫纳什大学的研究人员带头开展这项工作。他们对 11,287 名参与者进行了长达八年的跟踪调查,这些参与者全部​​年龄在 70 岁或以上,并且在招募时总体健康。