站立式办公桌真的有效吗?坐着与站着的比较

​悉尼大学对超过 83,000 人进行的一项主要研究表明,仅站立式办公桌并不能预防心脏病或中风。如果没有实际的运动休息,长时间站立甚至可能会增加血栓和静脉曲张的风险。真正的修复?全天有规律的运动。​

来源:经济时报

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