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研究表明，65 岁以上男性的背痛与数年后睡眠质量较差有关
一项研究发现，老年男性的背痛可以预测未来的睡眠问题，这凸显了有效疼痛管理的必要性。
来源:Scientific Inquirer宾夕法尼亚州立大学人类发展和家庭研究副教授 Soomi Lee 表示，大约一半的老年男性患有睡眠问题、背痛或两者兼而有之。 Lee 最近领导了一项研究，调查其中一个是否先于另一个，结果发现背部问题可以预测 65 岁以上男性数年后的睡眠问题。
“我们知道背痛和睡眠对于老年人来说是严重的问题，”李说。 “我们研究了几年来收集的数据，以了解睡眠不佳是否可以预测背痛，或者背痛是否可以预测睡眠不佳，我们发现是后者。”
在《创新与老龄化》杂志上发表的这项研究中，研究人员分析了男性骨质疏松性骨折研究的数据，该研究对 1,055 名老年男性进行了研究，这些男性完成了两次相隔六年或更长的临床睡眠访问，并在两次睡眠研究访问之间每四个月通过邮件回答了有关背痛的调查问卷（按严重程度和频率进行测量）。 睡眠问题的定义是睡眠不规律、睡眠时间有限以及白天嗜睡和睡眠满意度的自我报告。
研究人员为每位参与者编制了一年的背痛报告，并使用这些报告创建背痛频率和严重程度评分。 然后，他们将每位参与者第一次睡眠研究访问时的睡眠问题评分与六年后的背痛评分进行了比较。
他们还扭转了这一方法——将参与者在研究早期的背痛评分与六年后第二次访问时的睡眠问题评分进行比较——以评估背痛是否可以预测睡眠问题。
研究人员表示，背痛预示着六年后一个人的睡眠问题会增加 12% 至 25%，但睡眠问题并不能预测未来的背痛。
他们特别发现，患有背痛的男性睡得太早或太晚，并且对自己的睡眠质量不满意。
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