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处理失望：如果您没有收到终身教职录取通知书该怎么办
学术界的就业市场是出了名的旷日持久。去年夏天开始出现今年秋天开始的职位招聘信息；现在已经是三月份了，新的帖子仍在不断涌现。但本学期我们已经到了这样一个阶段，许多博士和博士后都面临着一个艰难的事实：“我今年可能不会收到教员的工作机会。” ...
来源:宾夕法尼亚大学职业服务博客学术界的就业市场是出了名的旷日持久。 从去年夏天开始，今年秋天开始出现职位招聘信息； 现在已经是三月了，新的帖子仍在不断涌现。 但本学期我们已经到了这样一个阶段，许多博士和博士后都面临着一个艰难的事实：“我今年可能不会收到教员的工作邀请。”
首先，如果您还没有收到录取通知书，那么失望也没关系。 您投入了大量的时间和精力来为教师职业做准备； 如果这些计划没有实现，我们自然会感到沮丧、焦虑，甚至愤怒。对于许多博士和博士后来说，成为一名学者不仅仅是一份工作；更是一份工作。 这是他们身份的基本组成部分。 因此，你应该给自己时间和空间来处理你的情绪，而不是试图避免它们。 关键是寻找继续前进的小方法，而不是让失望夺走你的所有动力。
面对拒绝——或者更糟糕的是，面对沉默——从来都不是一件容易的事。但是，如果您对来年的就业计划感到不稳定，本文将提供一些建议，帮助您评估您的选择，计划立即采取的后续步骤，并制定符合您的目标和价值观的长期职业计划。
1. 探索延长在宾夕法尼亚大学学习时间的选项
一旦您有时间对求职结果感到悲伤，下一步就是权衡您的眼前需求与长期职业目标。 多次进入学术就业市场是很常见的；根据 2023 年对 1,000 多名博士和博士后的调查，获得教职职位的候选人中有 39% 经历了多次工作周期。 但是，您需要制定一个在此期间如何养活自己的计划。 如果您打算再次上市，现在需要问以下一些问题：