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退休后“恰到好处”的工作方式是什么?摘自我的书《女性退休后:金钱、工作和生活的现实》(Shodensha Shinsho)(4)

定年後の「ちょうどいい」働き方とは~拙著『女性たちの定年後~お金・仕事・暮らしのリアル』(祥伝社新書)より(4)

■摘要 许多人退休或再就业后希望继续工作,但没有信心像活跃时那样继续全职工作。在这篇文章中,我将根据我在《女性退休后:金钱、工作和生活的现实》一书中介绍的女性案例,从家庭财务和健康的角度讨论缩短工作日和缩短工作时间的选择。在本书采访的女性中,从事福利工作、每周工作三天的女性和选择每周工作四天以优先考虑休闲时间的女性,根据自己的体力和理想的生活方式决定工作方式。统计数据还显示,随着男性和女性年龄的增加,每周工作超过40小时的人的比例下降。从家庭经济角度来看,老年时教育费用和住房贷款的负担会减轻,从65岁开始就可以领取公共养老金。根据家庭的不同,可以说兼职工作是可能的,因为人们不一定需要与工作期间

(一些)衡量学习的入门问题

(Some) Starter Questions for Measuring Learning

(一些)衡量学习的入门问题 johnw@mcsweeneys.netFri, 09/04/2026 - 03:00 AM如果我们要做的话,就去做吧。作者:John Warner(一些)衡量学习的入门问题 johnw@mcsweeneys.netFri, 09/04/2026 - 03:00 AML如果我们要做的话,就开始吧。作者:John Warner

支持 WSFCS(和其他公立学校)的真实迹象:与 EC 教师交谈

A Real Indication Of Supporting WSFCS (And Other Public Schools): Talk To EC Teachers

询问他们。向他们询问有关他们如何获得资源和待遇的棘手问题。询问他们如何处理不断增加的案件量、更少的资源、大量的文书工作以及每天必须处理的复杂法律问题。因为如果您不是 EC 教育工作者数量不断减少的人之一……继续阅读支持 WSFCS(和其他公立学校)的真正迹象:与 EC 教师交谈

SpaceX 猎鹰 9 号火箭发射 27 颗星链卫星,着陆在海上船上(视频)

SpaceX Falcon 9 rocket launches 27 Starlink satellites, lands on ship at sea (video)

SpaceX 今天(9 月 6 日)又发射了一批 Starlink 互联网卫星,从加利福尼亚州中部海岸将它们送上太空。

新的寡妇蜘蛛记录 Latrodectus dahli Levi(Araneae:Theridiidae)扩大了沙特阿拉伯北部的已知范围

New widow spider record of Latrodectus dahli Levi (Araneae: Theridiidae) extends known range in Northern Saudi Arabia

图片来源:iNaturalist Photo 400937400,(c) Kian,保留部分权利(CC BY),由 Kian 上传,https://www.inaturalist.org/photos/400937400Latrodectus dahli Levi(Araneae:Theridiidae)的新寡妇蜘蛛记录扩展了沙特阿拉伯北部的已知范围摘要研究人员记录了首次确认的寡妇蜘蛛的出现达尔寡妇蜘蛛(Latrodectus dahlivn 沙特阿拉伯的哈伊勒地区,将该物种的已知分布范围扩展到该国北部。这一发现填补了该蜘蛛在中东分布的一个重要空白,并强调了即使是具有医学重要性的物种在阿拉伯半

亚马逊航空波音 767(最初交付给 Sobelair)在迈阿密国际机场冲出跑道后坠毁,造成 5 人死亡。

Amazon Air Boeing 767 (initially delivered to Sobelair) crashes after runway overrun at Miami International Airport, killing five.

周日,亚马逊航空的一架波音 767 货机在迈阿密国际机场明显冲出 30 号跑道后坠毁,飞机停在机场外围并起火。事故发生时,这架飞机正在运营从波多黎各圣胡安飞往迈阿密的亚马逊航空CSB7598航班。现场视频显示 [...]

H2F 系统更新(学说):出版物更新

H2F System Update (Doctrine): Publications Update

Doctrine作为整体健康与健身(H2F)系统的操作蓝图和权威指南,建立了共同的操作...

巴西 GDP(2026 年 4 月至 6 月)- 个人消费、投资和出口均恶化

ブラジルGDP(2026年4-6月期)-個人消費、投資、輸出のいずれも悪化

9月1日,巴西地理与统计研究所(IBGE)公布了国内生产总值(GDP),结果如下。 【实际GDP增长率(2026年4月-6月)】同比增长率(未经季节调整)为2.0%,高于市场预期1(1.9%),高于上期(1.8%)(图1和2)。 ・环比增长率(经季节调整)为0.5%,高于预期(0.4%),低于上季度(1.1%)。 1 彭博聚合的中值。这同样适用于下面的预测值。 2016年4-6月实际GDP增速环比增长0.5%(经季节调整,年化增长率1.9%),环比明显放缓(环比增长1.1%,年化增长率4.4%)。尽管同比增长率为2.0%(这是衡量增长趋势的一种简单方法,较上一季度(1.8%)有所上升),但仍低

全球股市趋势(2026 年 8 月)——增长预期与通胀担忧交叉

グローバル株式市場動向(2026年8月)-成長期待とインフレ懸念が交錯

■概要 由于人工智能和半导体投资支持企业业绩增长的预期,全球股市上涨。但世界经济的未来仍令人担忧,包括能源价格上涨、中东冲突导致利率上升等风险,未来走势将受到密切关注。 ■目录 1 -- 企业业绩稳健,但油价和利率上涨令人担忧 2 -- 国家和行业趋势 3 -- 全球主要企业股价走势 4 -- 未来展望和值得关注的主题 2026 年 8 月,全球股市上涨。虽然人工智能相关的需求和企业业绩扩张的预期支撑了市场,但中东局势、高油价和长期利率上升抑制了市场的上行。全球代表性股票指数(包括新兴国家)MSCI All Country World Index(MSCI ACWI),2026年8月波动率为+

7月制造业核心资本货物订单增添制造业反弹的证据;而交通(六月)标志

July manufacturing core capital goods order add to evidence of manufacturing rebound; while transportation (for June) flags

– 作者:新政民主党人 昨天,本月一开始就有报道称,8 月份的制造业不如前几个月乐观,而建筑业(前人工智能数据中心)则绝对处于衰退状态。今天上午发布了 7 月份制造商耐用品订单最终报告,这是一个短期领先指标。虽然耐用品总额[…]7 月后的制造业核心资本货物订单增加了制造业反弹的证据;而交通(六月)旗帜首先出现在《愤怒的熊》上。

贸易逆差跃升 24.4%,创历史新高(不包括关税扭曲)

Trade Deficit Leaps 24.4 percent, Highest on Record Excluding Tariff Distortions

关税没有也不会解决贸易逆差。

(几乎)没有人被解雇 - 仍然

(Almost) nobody is getting laid off - still

- 作者:新政民主党人 让我们每周定期查看一下失业救济人数,这是一个非常好的空头领先指标。言归正传,仍然没有人被解雇。首次申请失业救济人数增加 2,000 人,至 206,000 人,而四周移动平均线则增加 1,500 人,至 207,250 人。从历史来看,这两个数字仍然非常低。在通常延迟一周的情况下,续请失业金人数增加了 8,000 人,达到 177.9 万,这是大流行后时代的典型情况:在对预测更重要的同比百分比基础上,首次申请失业救济人数下降了 -12.7%,四周平均下降了 -10.1%,续请失业金人数下降了 -8.2%:这些是“非常”正的数字,与良好的经济扩张相一致。最后,让我们最后看

希腊 Argiope trifasciata (Forsskål, 1775)(Araneae,Araneidae)的首次记录和 DNA 条形码

First records and DNA barcoding of Argiope trifasciata (Forsskål, 1775) (Araneae, Araneidae) in Greece

希腊 Argiope trifasciata(Forsskål,1775)(Araneae,Araneidae)的首次记录和 DNA 条形码摘要Argiope trifasciata 是一种近乎世界性的圆织虫,仅在最近几十年才在欧洲出现过记录。在这里,我们根据从罗德岛收集的凭证样本(经过形态学和基因检查)以及来自罗德岛、科斯岛和克里特岛的其他公民科学观察,报告了希腊该物种的第一个记录。在 611 bp COI 比对中,Rhodes 序列与 Cyprus 序列相同,并且这两个序列在​​强烈支持的旧世界相关分支中一起恢复。这些记录填补了地中海西部和东部之间的分布差距,与基于 GLM 的物种分布模型

美国伊利诺伊州中部一栋建筑内短体地窖蜘蛛 Physocyclus enaulus(蜘蛛纲:蜘蛛科)的新活动范围

Coming Soon to a Cellar Near You: Novel Range Expansion of a Short-Bodied Cellar Spider, Physocyclus enaulus (Araneae: Pholcidae), in a Building in Central Illinois, USA

即将来到您附近的地窖:美国伊利诺伊州中部的一栋大楼内的短体地窖蜘蛛 Physocyclus enaulus(Araneae:Araneae)的新颖活动范围摘要 Physocyclus enaulus Crosby,1926 年(Pholcidae:Araneae)的繁殖种群,这是一种原产于美国西南部和墨西哥的短体地窖蜘蛛,首次被记录时间是在伊利诺伊州的一座单独的建筑里,远远超出了他们已知的原生范围。引入方式尚不清楚,但很可能受到偶然搭便车的蜘蛛或为控制棕色隐士种群而故意引入的影响。地窖蜘蛛被购买并在同一栋建筑中释放,以捕食棕色隐士蜘蛛,但第一只 P. enaulus 个体是在释放前一年发现的。

揭示新热带地区的 Hadrotarsinae(蜘蛛亚科:Theridiidae):来自南美洲的 Dipoena 新物种和新记录

Unveiling Neotropical Hadrotarsinae (Araneae: Theridiidae): new species and new records of Dipoena from South America

揭示新热带地区 Hadrotarsinae(Araneae:Theridiidae):来自南美洲的 Dipoena 新物种和新记录摘要Hadrotarsinae 是一个形态独特的食蚁梳足蜘蛛谱系,其多样性和属属限制仍然知之甚少,特别是在新热带地区。基于使用光学和扫描电子显微镜对博物馆标本的检查,我们描述了来自巴西的四种 Dipoena 新物种:Dipoena vulsella sp。十一月来自巴伊亚、米纳斯吉拉斯州和圣保罗; Dipoena albaspinosa sp.十一月来自圣埃斯皮里图州; Dipoenafarciminis sp.十一月来自巴伊亚、圣埃斯皮里图和米纳斯吉拉斯州;和 D

[古鱼类学 • 2026] Nazaria limnica • 来自二叠纪 Pedra do Fogo 组(巴西东北部)的一种新的深体射线鳍鱼(骨鱼目:Actinopterygii)及其系统发育和古地理亲缘关系

[PaleoIchthyology • 2026] Nazaria limnica • A New deep bodied ray-finned fish (Osteichthyes: Actinopterygii) from the Permian Pedra do Fogo Formation (Northeastern Brazil) and its phylogenetic and paleogeographic affinities

Nazaria limnicaRichter、Cisneros、Kammerer、Pardo、Marsicano、Fröbisch、Smith & Angielczyk,2026 DOI:doi.org/10.1080/02724634.2026.2697805 Juan C. Cisneros 和 Martha Richter 的作品bsky.app/profile/cisneros.bsky.social摘要据报道,在帕尔纳伊巴盆地的西苏拉利亚湖沉积物中发现了深体射线鳍鱼。考虑到来自冈瓦纳西部几个不同沉积层系的选定二叠纪-石炭纪深体鱼类的古地理分布,讨论了其生态位和系统亲和力。帕纳伊巴盆地

[爬虫学 • 2026] Oreolalax lizipingensis • 来自中国四川西南部的一新 Oreolalax(无尾目:Megophryidae)

[Herpetology • 2026] Oreolalax lizipingensis • A New Oreolalax (Anura: Megophryidae) from southwest Sichuan, China

Oreolalax lizipingensisHuang, Dai, Hou, Lin, Wang, Yu, Lin & Xie, 2026栗子坪齿蟾 | DOI: doi.org/10.3897/zse.102.183210摘要Megophryidae 科的 Oreolalax 属目前有 22 个记录种,其中大多数是中国特有的。在中国四川省石棉县栗子坪国家级自然保护区的野外工作中,我们发现了几种与其他Oreolalax物种不同的形态特征的Oreolalax蟾蜍。基于形态学、生物声学和分子数据的分析,这个新发现的种群形成了一个独立的分支,与Oreolalax lichuanensis、Oreo

[爬虫学 • 2026] 橙棘龙 • 灰色棘龙属新种,1831(蜥蜴亚目:蜥蜴科),产于中国云南省西南部的中缅边境地区

[Herpetology • 2026] Acanthosaura aurantiogularis • A New Species of the Genus Acanthosaura Gray, 1831 (Lacertilia: Agamidae) from the China-Myanmar Border Region in southwestern Yunnan Province, China

Acanthosaura aurantiogularis Wang、Lu & Che,于 Wang、Lu、Zhao、Shi、Wan、Zhu、Jin 等 Che,2026 橙喉棘蜥 |橙喉刺皮鱼 || DOI: doi.org/10.3897/zookeys.1290.195408摘要利用线粒体DNA和形态学数据的综合数据集,我们描述了来自中国云南省普洱市孟连县中缅边境地区的棘龙属新种。新物种,Acanthosaura aurantiogularis sp。 nov. 是 A. tongbiguanensis 的姐妹,通过雄性的鲜橙色喉部颜色、肉色的口腔、中等的眼眶后棘和枕棘、五到六个发育良好的