Scientists Find a Troubling Effect of Sitting That Exercise Couldn’t Prevent
健康状况的改善并不能阻止久坐对腿部血管功能的损害。长时间坐着通常被视为可以通过良好的锻炼来抵消。但达尔豪斯大学的新研究表明，长期不活动对心血管的影响可能更难消除。发表在《欧洲应用生理学杂志》上，[...]
For Mind and Body: Community Gathering Places May Counteract Cognitive Disability
大阪都市大学一项为期四年的研究发现，参加社区聚会场所的久坐老年人患认知障碍的风险比不参加聚会的人低约 50%。
Plesiopelma longisternale 的热生态学：与同域物种的新颖见解和比较分析摘要了解变温动物的热响应是评估气候变化脆弱性的关键。狼蛛（Theraphosidae）因其久坐的生活方式、较长的生命周期和对特定微生境的依赖而成为信息丰富的模型。我们对阿根廷广泛分布的物种 Plesiopelma longisternale 的热生态学进行了首次综合评估，将实验得出的热限制和热偏好与物种分布模型相结合，并将其热剖面与同域 Grammostola vachoni 进行比较，以探索热生态位分化的模式。 Plesiopelma longisternale 显示出接近 4 °C 的最小热极限、
Study Suggests More Screen Time and Activity Promote Better Teen Thinking
在芬兰的一项新研究中，从童年起更多的屏幕时间与青春期更好的认知处理有关。一位研究人员表示，我们不应该仅仅将屏幕时间视为有害。最重要的是在体力活动和屏幕时间之间找到平衡，以促进活跃思维。久坐的生活方式[…]研究表明更多的屏幕时间和活动可以促进更好的青少年思维首先出现在语言杂志上。
This Common Sleep Habit Could Be Making You Gain Weight
即使是轻微的睡眠不足也可能悄悄导致体重增加，并随着时间的推移增加患慢性病的风险。哥伦比亚大学瓦格洛斯医学院的研究人员表示，连续六周减少夜间睡眠约 80 分钟的人平均体重增加 1 磅，并且久坐的时间更长。
