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只需少量运动即可带来改变

How Little Exercise You Need to Make a Difference

海莉·贝内特 (Hayley Bennett),科学焦点 我们当中穿着莱卡的健身迷喜欢在户外就餐,享受他们的锻炼成果,无论是在跑道上增加里程,还是在健身房里举重……

财务审计:财政服务局 2025 财年和 2024 财年联邦债务表

Financial Audit: Bureau of the Fiscal Service’s FY 2025 and FY 2024 Schedules of Federal Debt

GAO 发现的内容 GAO 发现 (1) 财政服务局 2025 年和 2024 财年联邦债务明细表在所有重大方面均公允呈现,并且 (2) 截至 2025 年 9 月 30 日,财政服务局在所有重大方面都对与联邦债务明细表相关的财务报告保持了有效的内部控制。GAO 对与联邦债务明细表没有披露 2025 财年可报告的违规情况。过去 10 年,从 2015 财年到 2025 财年,财政服务管理的联邦债务总额从 18.1 万亿美元增加到 37.6 万亿美元。联邦债务未偿总额,2015 年 9 月 30 日至 2025 年 9 月 30 日注:少量联邦债务总额不受债务限额。2025财年,联邦债务总额增加

简单的食物改变有利于心脏健康,可以降低胆固醇并降低心脏病风险

Simple food changes for heart health that can lower cholesterol and reduce heart disease risk

心脏病是一种主要的健康风险,但专家表示,少量的饮食改变会有所帮助。简单的改变,比如使用更健康的油、选择瘦肉蛋白或植物蛋白以及吃全谷物,可能会降低坏胆固醇。这些简单的习惯不需要完全改变饮食,从长远来看可以支持更好的心脏健康。

美国空军的 F-15 战斗机不断进行大量升级,可能会飞到 2040 年以后

The U.S. Air Force’s F-15 Fighter Keeps Getting So Many Upgrades It Might Fly Past 2040

总结和要点 – 尽管 F-15 鹰式战斗机服役已接近 50 年,但它的作用正在不断演变,但它仍然是美国空中力量的基石。 -美国空军正在着手于 2031 财年退役老旧的 F-15C/D 机队,只为祖国保留少量“白金鹰”[…]美国空军的 F-15 战斗机不断进行如此多的升级,可能会飞过 2040 年,该帖子首先出现在 19FortyFive 上。

即使是轻微吸烟也会损害您的心脏数十年

Even light smoking can damage your heart for decades

一项重要的新研究表明,即使是少量吸烟(每天只吸几支烟)也会大大增加患心脏病和过早死亡的风险。即使在戒烟后,风险多年来仍然很高。这些发现来自约翰·霍普金斯大学西卡隆心血管疾病预防中心的研究人员,并发表在《Knowridge Science Report》上。

我乘坐 LATAM 的智利国内航班第 2 部分:蒙特港 (PMC) 飞往 圣地亚哥 (SCL)

My Chilean Domestic Flight with LATAM Part 2: Puerto Montt (PMC) To Santiago (SCL)

欢迎阅读我的拉丁美洲豪华经济舱之旅报告!我的车 CC-BEK 刚刚从康塞普西翁抵达。 (LA221)简介 这次预订是在大约一年前,当时我计划在 2025 年 7 月搭乘这家航空公司的航班。幸运的是,我通过 Trip.com 只需支付少量费用即可将航班更改为这一日期。我没想到会出现任何问题,因为我过去几次通过这家第三方预订南美航班都进展顺利。为什么我选择单程而不是回程?这是因为我想乘坐天空航空的 SCL-PMC 航线,但正如你所看到的,计划发生了变化,对于这次航班,我很高兴最终,航班顺利进行。当我在Trip.com上预订完后,我就自己处理剩下的事情了。不幸的是,我无法更改我的预订电子邮件,但我可

阉割与哺乳动物寿命的延长有关

Castration Linked to Increased Lifespan in Mammals

对 117 种哺乳动物进行的大规模分析发现,阻止繁殖与延长寿命有关,这表明繁殖活动与预期寿命之间存在密切联系。为什么有些动物能活几十年,而另一些动物只能活几年?雌性大象可以活到 80 岁,但它们通常只产少量的 [...]

简单的血液测试可以预测老年人的疾病风险

Simple blood test may predict disease risk in older people

瑞典卡罗林斯卡医学院的一项新研究发现,少量常见的血液标记物可以帮助预测哪些老年人最有可能患上多种慢性病。这种情况被称为多重病,是指某人同时患有多种长期疾病,这在老年人中很常见,并且给老年人带来压力。简单的血液测试可以预测老年人的疾病风险一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。

凭借新的国防业务,Electra 将 EL9 飞机定位为五角大楼的“Sprinter van”

With new defense business, Electra pitches EL9 plane as Pentagon ‘Sprinter van’

这家初创公司的目标是使用混合动力固定翼飞机运送少量的国防部货物和人员。

健康的北欧饮食可能有助于治疗糖尿病和脂肪肝

A healthy Nordic diet may help treat diabetes and fatty liver

乌普萨拉大学的一项新研究表明,健康的北欧饮食可以改善 2 型糖尿病和非酒精性脂肪肝。这种饮食富含来自全谷物、水果和蔬菜的纤维,并且仅含有少量的饱和脂肪。研究结果令研究人员感到惊讶,并可能为未来的饮食指南提供指导。《健康的北欧饮食可能有助于治疗糖尿病和脂肪肝》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。

在印度,每天只喝一杯饮料就会使口腔癌风险增加 50%

Just One Drink a Day Linked to 50% Higher Mouth Cancer Risk in India

在印度,即使是少量饮酒(每天大约喝一标准杯)也会显着增加患口腔癌的风险,其中当地酿造的酒精尤其有害。今天(12 月 23 日)在开放获取期刊 BMJ Global Health 上发表的一项大型研究发现,每天少量饮酒与显着 [...]

[甲壳类动物 • 2025] Caecognathia tubeicola • 两种颌类等足类动物,利用日本西部濑户内海多毛类蠕虫 Spirobranchus akitsushima 的空管,并描述了一个新物种

[Crustacea • 2025] Caecognathia tubicola • Two gnathiid isopods utilizing empty tubes of the polychaete worm Spirobranchus akitsushima in the Seto Inland Sea, western Japan, with the Description of A New Species

Caecognathia tubeicola Ota & Yoshimatsu, 2025 DOI: doi.org/10.3800/pbr.20.248摘要从日本西部香川县濑户内海附近采集了两种颌类动物。其中一种被描述为 Caecognathia tubeicola sp。十一月对雄性和雌性成虫和幼虫进行详细的形态学检查。从潮间带多毛类环节动物Spirobranchus akitsushima的空管中获得了总共130个C. tubeicola个体。该物种可能围绕基岩上的秋津岛藻的空钙质管聚集完成了其生命周期,因为在所有发育阶段都发现了幼虫。一些成年雌性的胸部明显狭窄,这种形态可能适合细长的管

土星的卫星泰坦可能根本没有地下海洋

Saturn’s Moon Titan May Not Have an Underground Ocean After All

对美国宇航局卡西尼号航天器数据的新分析可能会颠覆泰坦作为海洋世界的地位。但在泥泞的冰层内可能仍然有少量的水

机器学习“降临日历”第 17 天:Excel 中的神经网络回归器

The Machine Learning “Advent Calendar” Day 17: Neural Network Regressor in Excel

神经网络通常感觉就像黑匣子。在本文中,我们仅使用 Excel 公式从头开始构建神经网络回归器。通过明确从前向传播到反向传播的每一步,我们展示了神经网络如何学习仅用少量参数来逼近非线性函数。机器学习“降临日历”第 17 天:Excel 中的神经网络回归器一文首先出现在《走向数据科学》上。

规模并不重要:中国海军规模更大,但美国海军更危险

Size Matters Not: China’s Navy Is Bigger, But the U.S. Navy Is Still More Dangerous

要点与总结——中国海军的纸面实力目前已超过美国海军,但数量上却隐藏着严重的不平衡。 -尽管北京不断涌现新航母、055型驱逐舰和高超音速YJ-21导弹,但它仍然缺乏真正的舰载第五代空中力量。 -解放军海军才刚刚开始部署少量的 J-35,并且[...]帖子规模并不重要:中国海军规模更大,但美国海军仍然更危险,首先出现在 19FortyFive 上。