How Often You Exercise May Matter More Than How Hard You Work Out for Mental Health
在降低抑郁和焦虑风险方面，学生锻炼的频率可能比他们督促自己的努力程度更重要。挪威的一项大型研究发现，不经常锻炼的学生在接下来的一年里更有可能患上临床定义的抑郁症、焦虑症或其他常见精神障碍。他们多久[...]
碧昂丝的每日名言：碧昂斯的名言强调了自我保健对女性福祉的重要性。她强调，优先考虑心理和身体健康至关重要。这种观点挑战了始终将他人放在第一位的社会压力。我们的自我认知直接影响他人如何看待和对待我们。重视自己可以增强应对生活挑战的信心和韧性。
Opinion: Survey: 1 in 4 Kids Who Needed Mental Health Help Didn’t Get It
当一个中学生坐下来上数学课时，她可能会想自己在上学路上发生的争吵，家里无法逃避的压力，或者今天要不要吃饭。她可能没有考虑代数。成年人为她的未来设计政策——她参加的课程，[…]
Scientists Discover an Unexpected Mental Health Benefit of Ozempic
一种改变糖尿病和减肥护理的重磅药物可能会给双相情感障碍患者带来意想不到的好处。格里菲斯大学的研究人员发现，双相情感障碍患者在服用索马鲁肽（Ozempic 和 Wegovy 的活性成分）期间需要住院治疗的可能性较小。结果提出了一些类似胰高血糖素的可能性 [...]
Opinion: Tech Bans Are Not Going to Solve the Youth Mental Health Crisis
很多时候，公开辩论会奖励复杂问题的简单答案。最明显的想法很容易被误认为是最有效的想法，但外观并不等于进步。青少年心理健康也不例外。作为父母和前民选官员，我们知道没有解决心理健康挑战的灵丹妙药 [...]
Mental Health Support Outside Campus Hours
校外时间的心理健康支持。一项新的全州计划为佐治亚州技术学院学生提供24/7的咨询和危机支持。
Better Woodlands Linked to Better Mental Health
生活在树木和绿地附近通常与更好的幸福感相关。苏格兰的一项大型研究现在表明，改善当地林地也可能与降低抗抑郁和抗焦虑药物的使用有关，尤其是在社区中。
Targeted Care connects patients to right mental health support at right time
路易斯安那州波尔克堡 - 走进心理健康诊所寻求帮助可能很困难。在没有专业心理健康预约的情况下走出去...
Compulsory GCSE resits in England harm teenagers’ mental wellbeing, study finds
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詹妮弗·安妮斯顿的每日名言重点关注真实性、自我接受、和平、界限以及停止寻求外部认可的必要性。这句话解释了为什么试图让每个人都满意会带来压力并耗尽精力。它还提供了有关自尊、个人价值观、心理健康、真正的幸福以及接受人们并不总是意见一致的人生教训。
Cambridge University defends its mental health support for Jason Arday
剑桥大学表示，在阿代于周五被发现死亡的学者辞职后，将继续提供支持剑桥大学为其对学者贾森·阿尔戴(Jason Arday)的心理健康支持进行了辩护。该大学表示，在阿尔戴本月辞去教育社会学教授职务后，该大学将继续向阿戴提供广泛的心理健康支持和安全措施，包括安装恐慌警报器以及筛查种族主义电子邮件和帖子。继续阅读...
大卫·卡西迪 (David Cassidy) 的每日名言：大卫·卡西迪 (David Cassidy) 的名言“五年来，我所做的一切就是在世界各地每天工作 18 小时。我需要退后一步，与它保持距离”，探讨了平衡、休息、自我意识以及知道何时摆脱高要求生活方式的重要性。这句话表明，持续的工作和压力可能会让人难以承受，因此创造反思、个人幸福和更健康的生活视角的空间非常重要。
Selena Gomez accused of fraud, sued by investors over collapse of mental health startup 'Wondermind'
投资者已对 Selena Gomez 和 Wondermind 联合创始人提起诉讼。他们指控这家心理健康初创公司的前景被歪曲，并且没有兑现承诺。该公司被描述为专注于心理健康和开发新产品。投资者声称承诺的应用程序从未开发出来，并且隐藏了财务问题。他们寻求收回在该合资企业中投资的数百万美元。
Exclusive: Navy Veteran's Third-Party Congressional Bid Tackles VA Benefits, Mental Health
布莱恩·兰伯特 (Brian Lambert) 是三个孩子的父亲，他告诉 Military.com，他在全国旅行后受到启发，决定竞选佛罗里达州的公职。
Navy denies reports of deteriorating mental health aboard USS Abraham Lincoln
官员们表示：“根据司令部掌握的信息，我们尚未发现船上自杀意念或自杀企图有所增加。”美国海军否认亚伯拉罕·林肯号航空母舰心理健康状况恶化的报道。
去年，美国海军航空母舰出海的时间越来越长。杰拉尔德·R·福特号航空母舰打破了记录，现在亚伯拉罕·林肯号航空母舰将在很长一段时间内出现。心理健康压力显然开始影响船员们。
Mental Health Workers May Hold Surprisingly Harsh Views About Opioid Addiction
与阿片类药物成瘾作斗争的人通常需要卫生专业人员的支持，但新的研究表明，他们可能会面临一些他们寻求帮助的工作人员的判断。佐治亚大学的一项研究发现，心理健康工作者对阿片类药物问题的人比普通公众持更消极的态度。 […]《心理健康工作者可能对阿片类药物成瘾持有令人惊讶的严厉观点》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
