Prue Leith exits The Great British Bake Off after 9 seasons as judge
普鲁·莱斯 (Prue Leith) 在担任《英国烘焙大赛》九季评委后即将离开。她在 Instagram 上分享了这一消息，并表示她很喜欢参与这个节目。粉丝、评委和官方 Bake Off 团队都对她的作品表示赞赏。利斯说她现在想要享受生活并花时间在家放松。
Warfare, Looking, and Turning into a Higher Man With James Nash
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Coffee compounds may beat diabetes drug in blood sugar control
咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一，以其味道和补充能量的功效而闻名。但现在，研究人员发现它还可能有助于控制 2 型糖尿病患者的血糖水平。一项新的研究发现，烘焙咖啡中的化合物可以强烈阻断参与[…]的酶。咖啡化合物在控制血糖方面可能击败糖尿病药物，该化合物首先出现在《Knowridge Science Report》上。
🥇 探索 Black Rifle 屡获殊荣的浓缩咖啡：http://www.blackriflecoffee.com ✅ 订阅、点赞并留下您的反馈，以添加有关从浓缩咖啡烘焙方法到 Evan 对生活、企业和创造力的未经过滤的想法等各个方面的对话。在 Instagram 上发现我们： BRCC：@blackriflecoffee BRCC Pod：@blackriflecoffeepodcast Evan Hafer：@evanhafer #podcast #blackriflecoffee Supply 帖子“太笨了，无法投票”首先出现在特种部队新闻上。
Who will get arrested for $h!tt!ng on the sidewalk?
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“When you go to warfare, you come again totally different.”
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Behind the Scenes Creating Content material at Black Rifle Espresso Co.
在本周的播客中，@BrandonHerrera、@DonutOperator 和 @HeatherLynnOh 在 Black Rifle Espresso Co 的一些最精彩的内容上#BTS，讲述了尝试寻找第一次的感觉，以及“直接和坦诚”的重要性。 🥇 探索 Black Rifle 屡获殊荣的浓缩咖啡：http://www.blackriflecoffee.com ✅ 订阅、点赞并留下您的反馈，将对话贴在每件小事上，从浓缩咖啡烘焙策略到 Evan 对生活、进取心和创造力的未经过滤的想法。在 Instagram 上了解我们：BRCC：@blackriflecoffee BRCC Pod：@bl
How To Transfer Previous Battle
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“They began taking pictures the sh!* out of us…”
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Donut Operator Had an IG Crush on Heather Lynn
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There’s Nothing Like Being the Greatest and No person Is aware of Your Identify
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Do not Be Nasty – Logan Stark | BRCC #290
大家最喜欢的海军陆战队侦察狙击手又来了！洛根·史塔克与埃文一起谈论麋鹿在公共土地上寻找、接受服务、保持健康、积极主动，以及本周剧集中的更多内容。你不想错过它！在 Instagram 上关注 Logan：@LoganStark 🥇 探索 Black Rifle 屡获殊荣的浓缩咖啡：http://www.blackriflecoffee.com ✅ 订阅、点赞并留下您的反馈，以便就从浓缩咖啡烘焙方法到 Evan 对生活、企业和创造力的未经过滤的想法等各个方面进行对话。在 Instagram 上发现我们： BRCC：@blackriflecoffee BRCC Pod：@blackriflecoff
Concentrating Our Efforts on Constructing a Nice Nation
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Mike Glover and Evan Hafer Wreck Andy Stumpfs Bronco | BRCC #294
第284集又来了！本周，成为我们的一部分，现场生存生存的迈克·格洛弗 (Mike Glover) 和埃文·哈弗 (Evan Hafer) 回顾他们在犹他州摩押的最新陆路旅程。他们将谈论他们旅程中的产品和缺点、坚忍、埃文的桶里有什么、获得高质量朋友的重要性等等！在 @evanhafer 和 @mike.a.glover @fieldcraftsurvival 上关注 Evan Hafer 和 Mike Glover 的社交媒体🥇 探索 Black Rifle 屡获殊荣的浓缩咖啡：http://www.blackriflecoffee.com ✅ 订阅、点赞并在下方留下您的反馈，以在迈克·格洛弗和
Inexperienced Beret on Being Shot and Having to Carry out Surgical procedure on Himself | BRCC #297
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