心理学说，那些喜欢每天早上一边喝杯茶一边读一份报纸的人并不是在遵循一种过时的习惯。心理学表明，这种习惯可以帮助集中注意力，减轻压力，改善信息处理，并为新的一天创造一个稳定的开始。边喝茶边看报纸可以帮助人们保持一致性、保持知情并为日常责任做好心理准备，同时保持规律的早晨作息。
名人营养学家 Rujuta Diwekar 倡导可持续的减肥方法，敦促人们放弃速成饮食和病毒式减肥趋势。她强调渐进、舒适的减肥方式，重点关注传统的地方食品，而不是营养计数的时尚。这位健身教练建议不要使用“神奇成分”和快速修复方法，并强调坚持规律的膳食和熟悉的饮食习惯是持久效果和整体健康的真正关键。
A Possible Link Between Hormonal Birth Control and Emotional Overeating
过去几十年来，激素避孕药改变了女性的健康。它们不仅用于预防怀孕，还用于管理多种健康状况，包括月经周期不规律、经期疼痛、子宫内膜异位症和激素相关痤疮。由于这些药物的处方非常普遍，因此了解它们对[...]荷尔蒙节育和情绪性暴饮暴食之间可能存在的联系的帖子的全方位影响首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Live at 1 PM ET: Godzilla El Niño is Coming! — The Climate Realism Show #205
热带太平洋的海洋温度正在上升，这是一种称为厄尔尼诺现象的自然而规律的现象。气候模型学家表示，今年可能是有史以来规模最大的一年，一些人戏称其为“哥斯拉厄尔尼诺！”这是一个有趣的名字，但是在这个厄尔尼诺周期中我们能期待什么呢？气候现实主义秀的 Anthony Watts、Linnea Lueken、Jim Lakely 和特邀嘉宾 Lois Perry 将谈论这一点。美国东部时间下午 1 点直播帖子：哥斯拉厄尔尼诺现象即将来临！ — 气候现实主义秀#205 首先出现在 Watts Up With That? 上。
