Even moderate drinking brings a bigger cancer risk than you think
当美国各地的人们准备参加节日派对并举杯庆祝时，新的研究提醒我们思考酒精对健康的长期影响。虽然许多人已经知道酒精会增加患癌症的风险，但即使在低度或中度饮酒的情况下，这种风险也存在。尽管[…]这篇文章，即使是适量饮酒也会带来比您想象的更大的癌症风险，这是在 Knowridge 科学报告中首次出现的。
Moderate Drinking Carries a Bigger Cancer Risk Than You Think
ScienceDaily 当美国人为节日做准备时，新的研究提醒人们仔细思考举杯庆祝对健康的长期影响。酒精是...
Your Drinking Habits May Raise Cancer Risk More Than You Think
当美国人准备迎接新年前夜时，新的研究及时提醒人们思考举起一两杯庆祝酒杯对健康的长期影响。众所周知，即使适量饮酒，酒精也会增加患多种癌症的风险。尽管如此，饮酒仍然很常见，并且 [...]
These 3 things strongly increase heart attack risk in holidays
节假日期间心脏病突发事件有所增加的人表示，饮食、享受户外活动和家庭聚会要适量。根据在巴尔的摩和华盛顿特区提供紧急医疗服务的美国医疗响应中心 (American Medical Response) 的数据，圣诞节前夜心脏紧急情况激增 30%。 “在整个假期中，我们经常看到人们忽视[...]这三件事会大大增加假期中心脏病发作的风险，该帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Urologist urges to follow these 5 things to live kidney-stone-free
复发性肾结石困扰着许多印度人，但简单的生活方式调整（持续补充水分、适量盐、平衡钙、瘦蛋白和植物性饮食）结合起来，可以将肾结石发作的风险降低一半或更多。
Alcohol Causes Cancer - How Much Shouldn't Even Enter Your Thoughts
一个告诉你“适量”吸烟的医生很可能会被吊销执照，但酒精长期以来一直被认为是一种合法的 1 类致癌物，在国际癌症研究机构被激进的流行病学家劫持之前，酒精就被认为是一种合法的 1 类致癌物，以免被发现与掠夺者审判律师签订合同，并得到了医学界的“适度”挥手。也许这是因为美国医学协会从酒精行业获得了巨额资金，也许这是因为饮酒者的数量是吸烟者的 6 倍，但有一点可以肯定，“适度”的免费通行证与科学无关。阅读更多
一项关于巴氏灭菌橙汁的新研究表明，连续两个月每天喝两杯可以改善心脏健康，减少炎症，甚至影响某些代谢基因的表达。研究人员表示，橙汁中持续摄入维生素 C 和生物活性化合物可以支持更健康的心血管和免疫反应，但由于糖含量，适量摄入仍然很重要。
