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事实 1 HPV 疫苗是安全的。
HPV 疫苗含有已被证明安全的成分。与乙肝疫苗和 Tdap 疫苗一样，HPV 疫苗也含有铝，铝可增强人体对疫苗的免疫反应。除了某些疫苗外，铝还存在于母乳、婴儿配方奶粉、抗酸药以及许多食品和饮料中，包括水果和蔬菜、调味品、面粉、谷物、坚果、乳制品和蜂蜜。一般成年人每天摄入 7 至 9 毫克铝，而 HPV 疫苗每剂含铝不超过 0.5 毫克。4 这些疫苗与其他儿童和青少年疫苗一样，不含硫柳汞（一种含汞的防腐剂）。5
GMOS 和您的健康
不会。大多数食物过敏是由九种食物中的过敏原引起的：花生、坚果、牛奶、鸡蛋、小麦、大豆、贝类、芝麻和鱼。例如，大豆是一种过敏性食物，也有转基因版本。如果您对用传统（非转基因）大豆制成的食物过敏，那么您也会对用转基因大豆制成的食物过敏。如果您对用传统大豆制成的食物不过敏，那么您也不会对用转基因大豆制成的食物过敏。开发转基因食品的科学家会进行测试，以确保过敏原不会从一种食物转移到另一种食物。研究表明，转基因食品引起过敏的可能性并不比非转基因食品高。
更多详情请参阅日历和传单
莎莎酱： 4 个中等大小番茄，冲洗后切丁（约 2 杯） ½ 杯红洋葱，切丁 1 个中等大小墨西哥辣椒，冲洗后纵向切开——去掉籽和白膜，切碎（约 2 汤匙）；如果不太辣，可使用青椒 2 汤匙酸橙汁（或大约 4 个酸橙） 2 汤匙新鲜芫荽，冲洗并切碎（或用 2 茶匙干芫荽代替） 1 茶匙孜然 制作玉米饼： 12 盎司去骨去皮鸡胸肉，切成细条 4 个（10 英寸）全麦玉米饼 ¼ 茶匙盐 ½ 茶匙辣椒酱 2 盎司胡椒杰克奶酪，切碎（约 ½ 杯） 1 汤匙松子，烤过（可选） 烹饪喷雾 制作方法 • 制作莎莎酱时，将所有材料混合搅拌均匀。在冰箱中冷藏至少 15 分钟。（莎莎酱可以提前 1 天制作并冷藏。） • 将烤箱烤架调至高温，烤架距离热源 3 英寸。 • 将鸡肉切成薄片，放在涂有烹饪喷雾的烤盘上。烤 8-10 分钟。 • 制作玉米饼，在工作台或桌子上放四个全麦玉米饼。每个上面放四分之一切好的熟鸡肉、盐、辣椒酱、奶酪和松子（可选）。 • 将玉米饼对折，小心地转移到铺有羊皮纸或蜡纸的烤盘上。 • 在 350°F 下烘烤玉米饼 5-10 分钟或直到奶酪融化。 • 上桌时，配上一个玉米饼，旁边放半杯莎莎酱。 可供 4 人食用 每份含有 339 卡路里、11 克总脂肪、3 克饱和脂肪、62 毫克胆固醇、453 毫克钠、26 克蛋白质、32 克碳水化合物更多信息请访问：https://www.nhlbi.nih.gov/resources/week-dash-eating-plan
什么是背景辐射？ - 俄亥俄州卫生部
什么是自然背景辐射？自然背景辐射是公众每天暴露于环境中自然发生的辐射的水平。是来自天然来源的电离辐射，例如来自土壤中的放射性核素的基于地球的辐射或源自外层空间的宇宙辐射。估计约占总背景曝光的50％。自然背景水平在一个位置到另一个位置的差异很大。体内的自然放射性呢？人体中存在许多自然存在的放射性材料的小痕迹。这些主要来自我们吃的食物中存在的天然放射性核素，例如香蕉和巴西坚果，以及我们呼吸的空气中。这些同位素包括tri骨，碳14和钾40。
了解免疫肿瘤学在治疗癌症中的作用
•全天吃小饭菜是吸收更多蛋白质和卡路里的简便方法，这将有助于保持体重。尝试在每顿饭中包括蛋白质。•要避免早日饱满，请避免用饭菜或只吃小口（除非您需要液体来帮助吞咽）。在两餐之间喝大部分液体。•手头上保留高热量，高蛋白零食，例如煮鸡蛋，花生酱，奶酪，冰淇淋，格兰诺拉麦片棒，液体营养补充剂，布丁，坚果，罐头金枪鱼或越野越野痕迹。•如果您努力维持食欲，请与您的医疗保健团队谈谈食欲建设药物是否适合您。