• 确保他们遵守教练的安全规则和运动规则。• 鼓励他们始终保持良好的体育精神。• 确保他们穿着适合自己活动的防护装备。防护装备应合适且保养良好。• 必须佩戴头盔,以降低严重脑损伤或颅骨骨折的风险。• 但是,头盔并非旨在防止脑震荡。没有“防脑震荡”的头盔。因此,即使戴了头盔,儿童和青少年也必须避免头部受到撞击。
• 一个瞳孔(眼睛中间的黑色部分)比另一个大 • 嗜睡或无法唤醒 • 头痛加剧且不会消失 • 虚弱、麻木或协调性下降 • 反复呕吐或恶心 • 言语不清 • 抽搐或癫痫发作 • 难以辨认人或地点 • 思维混乱、烦躁或激动加剧 • 行为异常 • 失去意识(即使是短暂的失去意识也应该认真对待)
脑震荡是由于头部撞击或震动引起的短暂脑损伤。可能会出现多种症状并通常在几天或几个月内解决。运动员在任何运动中都可能遭受脑震荡。接触或碰撞运动,例如足球,足球,摔跤,冰球,曲棍球和橄榄球,脑震荡发生率最高。大多数脑震荡出现而不会丧失意识。很少在MRI或CT扫描上注意到结构性损伤。即使脑震荡的身体症状(有时甚至有时是情感上的症状)消失了,大脑也可能无法治愈。
帮助学生从脑震荡中恢复需要学校专业人员、医疗保健提供者和家长之间的协作,因为他/她可能需要在恢复期间进行调整。如果症状持续,可以召开 504 会议。当学生患有以任何方式影响其表现的残疾(暂时或永久)时,将实施第 504 条计划。为学生提供的服务和调整可能包括言语治疗、环境适应、课程调整和行为策略。
• 确保他们遵守教练的安全规则和运动规则。• 鼓励他们始终保持良好的体育精神。• 确保他们穿着适合自己活动的防护装备。防护装备应合适且保养良好。• 必须佩戴头盔,以降低严重脑损伤或颅骨骨折的风险。• 但是,头盔并非旨在防止脑震荡。没有“防脑震荡”的头盔。因此,即使戴了头盔,儿童和青少年也必须避免头部受到撞击。
自2001年以来,举行了四次国际会议,以解决对体育中脑震荡的理解和管理的关键问题。这些会议中的每一次会议之后,发表了一份摘要文件,以“改善参加运动期间脑震荡的运动员的安全性和健康”。5–8最近的会议于2012年11月在苏黎世举行。 苏黎世会议的共识声明提供了有关运动中脑震荡的最新知识。 8它还概述了当前的最佳实践管理指南,并为从业者提供了简单的临床工具来帮助管理脑震荡。 来自2012年苏黎世会议产生的一些关键概念包括:•重点是改善脑震荡的认识和报告•强调保守管理方法,尤其是在受伤的日子,以及在儿童中,优先重点是返回学校和学习,而不是返回体育。 本文的目的是提供有关运动中脑震荡的最新概述,包括了解伤害,5–8最近的会议于2012年11月在苏黎世举行。苏黎世会议的共识声明提供了有关运动中脑震荡的最新知识。8它还概述了当前的最佳实践管理指南,并为从业者提供了简单的临床工具来帮助管理脑震荡。来自2012年苏黎世会议产生的一些关键概念包括:•重点是改善脑震荡的认识和报告•强调保守管理方法,尤其是在受伤的日子,以及在儿童中,优先重点是返回学校和学习,而不是返回体育。本文的目的是提供有关运动中脑震荡的最新概述,包括了解伤害,
r . 一个瞳孔比另一个大。昏昏欲睡或无法唤醒 r 头痛不仅没有减轻,而且越来越严重。虚弱、麻木或协调性下降。反复呕吐或恶心。言语不清。抽搐或癫痫。无法辨认人或地方。变得越来越困惑、不安或激动。行为异常。失去意识(即使是短暂的意识丧失也应该认真对待)
完整的时间表和安排。学生可以参加正常的课堂课程,但仍需要根据他们目前的症状进行一些调整。继续与学生合作,找出任何可能加重症状的特定课堂活动。如果这不会加重脑震荡症状,学生可以参加乐队和音乐课。仍然不允许进行所有体育活动、举重和体育课,但学生可以开始参加非体育课外活动(只要可以忍受)。当学生的认知恢复率尚未达到 100% 时,课堂选项可能包括:• 提供导师、阅读者或笔记记录员来协助课堂表现。• 延长一段时间来完成测验、考试、论文等。• 允许课堂出勤,但推迟考试、测验、论文等,直到认知功能得到改善。• 提供调整以尽量减少嘈杂/刺激环境或允许他们在课堂上优先就座,在学生可以忍受的范围内逐渐增加学校参与度和独立性。目标是实现无需住宿的全面返校。