浮力的经济状况产生的竞争氛围已经过滤,以影响父母和家庭的态度,即使是非常小的孩子及其学习。学习有时被视为只有在类似学校的氛围中可以交易的认真业务。换句话说,坐在桌子旁,进行成人生成和定向的“教育”活动被视为幼儿学习的“最佳”方式。但是,像Elkind(1993)和Schweinhart等人一样的研究。(1986)显示了这种方法的危险。接触课程的儿童在学术和教学方面表现出了在学校的保留和成就方面的长期收益,而在后来的青春期中,人们变得疏远和叛逆。这可能是因为这样的程序试图用麋鹿的话说错误的时间教错误的事情。相比之下,建立在孩子自身利益并从该起点中学习的方法,对儿童的能力和冒险持有更多的希望。这样的方法重视孩子,并证明学习必须由学习者完成,并且不能像学校主题一样被划分。我的年轻朋友马丁在他的水玩游戏中非常有效地证明了这一点。他开始在水托盘上要求时间时只有两个。首先,他想要(需要?)独自玩,以便他的实验不会受到其他孩子的干扰。因此,他能够迅速将容器填充到顶部,并及时停止以防止任何溢出物。他开始注意到,当容器装满时,水略微弯曲了“像气泡,但都是水”。他尝试了其他材料,试图以不同程度的成功来复制这种体验,从而导致其他实验。随着他的能力的提高,他也准备在水中与其他孩子互动。到他三岁半的时候,他和他的朋友们参与了复杂的比赛,涉及各种容器,软管,泵和水槽(由带有凸起边缘的汽车轨道制成)。吸收的概念是数学,科学和技术,更不用说计划,谈判和解决问题了。这是高质量的比赛。质量游戏需要成年人的灵活性。它要求他们对每个孩子的需求进行调整,以平衡这些需求与其他孩子的需求,并以富有想象力和创造性的方式做出反应。马丁的成就不会发生在严格地应用转弯的环境中,如果不允许将材料混合或转化为不同的游戏道具,在这种情况下,一个主题或游戏领域不允许与另一个主题或比赛区域重叠,或者“孩子必须分享”是否准备好。良好的游戏提供尊重儿童及其兴趣和优势,它挑战并支持他们,舒缓和刺激,满足和兴奋,最重要的是扩大了他们的学习。它满足了他们对创造力和美学发展的需求。它可以帮助他们处理困难的生活事件。它对其他人,文化,年龄和能力发展了他们的敏感性。它增强了他们的弹性。布鲁斯强调童年时期成为一种资源,它仍然是在成年生活中以后使用的成熟人物内部的深处。参考文献Bruce,T。(1996)帮助幼儿玩耍。伦敦:霍德和斯托顿。Elkind,D。(1993)错误教育。纽约:Alfred A. Knopf。Schweinhart,L。J.,Weikart,D。P.&Larner,M。(1986)。三个学龄前课程模型的后果。幼儿研究季刊(1)15-45。Stallibrass,A。(1989)自尊心的孩子。纽约:Addison-Wesley。
1. 嗨,心脏英雄们——今天是儿童心脏挑战日!你知道心脏每天泵出大约 2,000 加仑血液吗?!这是一个辛勤工作的器官!你也可以努力工作。今晚回家后,尝试原地跑步 30 秒或每条腿做 5 次弓步。完成后,别忘了让家里的大人下载 AHA 学校应用程序并立即注册!2. 嗨,心脏英雄们!你准备好参加今天的儿童心脏挑战了吗?体育锻炼不仅可以锻炼强健的肌肉,还可以强健骨骼并改善情绪。立即下载 AHA 学校应用程序加入我们的学校,了解更多保持心脏健康强壮的方法!3. 现在是儿童心脏挑战时间!昨天喝了至少一杯水的请举手。(暂停)哇!太棒了!水可以帮助心脏更轻松地泵血,并将氧气输送到大脑和身体的所有细胞。水对我们真的很棒,但你知道吗,美国儿童平均每年摄入的含糖饮料中的添加糖足以装满一个浴缸!?!哇!我们绝对应该选择多喝水,而不是喝苏打水、果汁饮料和能量饮料!4. 你好,心脏英雄们!如果有人心脏停止跳动,我们需要迅速采取行动帮助他们。如果你看到有人倒下,请拨打 911 并找一个值得信赖的成年人。5. 现在是儿童心脏挑战事实时间!你知道为别人做点好事也会让你感觉良好吗?试试看!今天做一件好事,看看它让你感觉如何。它可以是简单的事情,比如为别人开门或帮忙收拾残局。完成后,你可以和家里的成年人一起登录我们的儿童心脏挑战网站,了解让你的心脏感觉良好的所有方法!6. 是时候再来一次儿童心脏挑战趣味事实了!您知道吃什么会影响您的情绪吗?水果、蔬菜、全麦食品和瘦肉蛋白等食物都是“好情绪食品”。下次您需要吃零食时,拿一根香蕉、胡萝卜或坚果来提升您的情绪吧! 7. 嗨,心脏英雄们!现在是我们儿童心脏挑战日时间。您知道,体育锻炼不仅仅是为了锻炼肌肉。它还有许多其他好处!例如心脏和大脑更健康、记忆力更好、解决问题能力更强、压力更小甚至自尊心更高!自己看看吧。尝试每天进行 60 分钟的体育锻炼,看看您的感觉如何! 8. 我们今天早上需要让血液流动起来!每个人都在办公桌前站起来!(暂停)每天让心脏跳动起来很重要,所以让我们从五个开合跳开始吧!准备好了吗?开始!一。二。三。四。五。呼!做得好!如果您将锻炼分解为全天的小动作,锻炼会很容易。 9. 哈喽,心脏英雄们!今天我们给你们安排了一个任务。您知道什么是中风吗?您体内的所有器官都需要血液,而血液是从心脏泵出的。有一种中风是当血液流向大脑时发生堵塞。如果有人中风了,您可以通过识别一些警告信号来判断。当您参加 Finn's Mission 时,了解所有这些信号,这样您就可以在 AHA Schools 应用中发现中风并挽救生命!
这种观点的目的是强调使用胰高血糖素样肽-1受体激动剂(GLP-1RAS)在儿童和青少年中增加使用胰高血糖素样肽-1受体激动剂的潜在意外和不利后果。我们提出了一套特别适合NIH国家前进科学中心(NCATS)临床和转化科学奖(CTSA)中心网络,以减轻这些可能对儿科健康的威胁。我们的担心得到了加剧,因为最近的研究在儿童和青少年中证实了GLP-1RA在2型糖尿病治疗中的显着效果,并且作为饱足的药物,以前在成年人中已经证明的肥胖症。正如作者所指出的那样,在有影响力的新英格兰医学杂志[1,2]中发表了两项研究,这在很大程度上是因为目前被批准的针对儿科肥胖症和2型糖尿病的药物已被证明受到限制在其有效性上受到限制并受到不良事件的影响[3]。GLP-1RA的当前给药主要是肠胃外的,但是随着口服配方的发展进展[4],它们在儿童和青少年中的使用增加,无监督和/或医学监督是不可避免的。在关键的生长和发展期间,这些药物对儿童和青少年的可能产生的意外后果或不利影响几乎没有关注(表1)。我们关注的一个主要要素是,在儿童和青少年中,GLP-1RA可以诱导热量(能量)摄入的不平衡和不适当的减少。儿童和青少年的能量不仅在体育锻炼上花费,而且与成年人不同。能量摄入和能量消耗的平衡会影响整个生命周期的生长和健康。例如,在青春期的适当运动和饮食水平的情况下,骨矿化增加了,骨质疏松症和病理性骨折的风险在很大程度上减少了[5]。几乎所有偏离健康的体育锻炼水平和饮食都会对分解代谢和合成代谢介质产生不利影响。看似不同的疾病,例如正常体重但身体不活跃的青少年[6],那些在过度水平上运动的人以及肥胖的儿童和青少年[9] [9] [9] [9],所有这些都表现出有害的生长模式,并且通常会升高与心血管疾病风险增加相关的炎症。快速开发GLP-1RA的口服 - 管理表述以及青少年在冒险中的倾向[10]为潜在的虐待带来了完美的风暴。青春期标志着一个特别脆弱的时期,以发展自尊心和满足自己的外表。从2010年开始,美国的终生患病率数据表明,有2.7%的青少年在其一生中表现出饮食失调,而女性的可能性是男性的两倍以上[11]。自愿性侵蚀和泻药或食欲抑制剂的使用在青年中并不少见[12]。近年来,社交媒体的迅速扩张导致比以往任何时候都更多的年轻人接触到身体形象的理想和饮食文化。社交媒体的年轻用户患饮食失调的风险更高[13]。与Covid-19大流行有关的关闭进一步增强了GLP-1RA滥用的可能性,这使小儿肥胖症的顽固性流行病和较差的心呼毒性超级代谢适应性加剧了,尤其是在少数儿童和青少年中。我们小组的轶事临床经验表明,在小儿人群中已经有广泛的知识,这些知识是关于GLP-1RA的有效性作为饱腹药的有效性,这是帮助体重减轻的,而没有在流行媒体中证明的显然广泛使用[14]。伪造药物爆炸造成的健康威胁已得到充分记录[15],部分是由于通过互联网违法进入的一部分[16]。我们担心参加体重敏感活动的儿童和青少年,例如摔跤,健美运动,
多动症护理的概述什么是注意力缺陷多动障碍(ADHD*)?ADHD是广泛的生活管理技能,包括计划和组织的发展延迟,不仅会影响注意力。多动症可能会影响社会关系,情感健康,学术成就以及几乎任何其他生活领域,甚至身体健康和自尊心。以这种方式理解其全部影响,可以实用解决方案,以确保与之相处的儿童和成年人蓬勃发展。是什么原因导致多动症?ADHD是一种慢性医学障碍,主要由遗传学决定。 多动症的遗传基础几乎与高度一样强。 ADHD也与负责“执行功能”的大脑区域有关,这意味着那些用于协调和管理我们生活的心理能力。 实际上,大多数研究人员现在将ADHD定义为执行功能的疾病,而不是注意或行为。 因此,了解执行功能是计划的基础。 执行功能的组成部分是什么? 执行功能使我们能够管理,协调,计划和预期,例如乐团的指挥或企业首席执行官。 执行功能有时被描述为具有六个组成部分:•注意力管理在挑战时保持专注,转移注意力并避免过度对焦(过于吸收)时,有能力在进行愉快的任务。 注意力管理的困难通常是在需求很高的情况下发生的,但可能不会出于轻松,愉快的任务。ADHD是一种慢性医学障碍,主要由遗传学决定。多动症的遗传基础几乎与高度一样强。ADHD也与负责“执行功能”的大脑区域有关,这意味着那些用于协调和管理我们生活的心理能力。实际上,大多数研究人员现在将ADHD定义为执行功能的疾病,而不是注意或行为。因此,了解执行功能是计划的基础。执行功能的组成部分是什么?执行功能使我们能够管理,协调,计划和预期,例如乐团的指挥或企业首席执行官。执行功能有时被描述为具有六个组成部分:•注意力管理在挑战时保持专注,转移注意力并避免过度对焦(过于吸收)时,有能力在进行愉快的任务。注意力管理的困难通常是在需求很高的情况下发生的,但可能不会出于轻松,愉快的任务。麻烦转移注意力似乎是蔑视或忽略请求,并且可能导致挑战,这些挑战在过渡和开始新任务时似乎是对立或挣扎的。•行动管理能够控制,自我监测和从错误中学习的能力。困难可能导致令人沮丧的无意行为。他们还可以使ADHD儿童从行为干预措施中学习得比其他人学习慢,或者在工作中变得粗心。•任务管理组织,计划,优先级和管理时间的能力。日常工作和责任需要任务管理,以及家庭作业,学习和管理长期项目之类的学者。这些技能也需要多动症的自我倡导和自我管理。换句话说,管理多动症的管理计划通常会因ADHD而受到破坏。•信息管理能够记住,组织和检索信息的能力。患有多动症的孩子可能难以组织他们的想法来说话和写作,在学校做笔记或跟踪要求(“去房间,穿衣服,刷牙,请刷牙。”)•情感管理能够体验情绪而不冲动地表现出来的能力。常见的ADHD相关行为包括挫败感差,发脾气,反应过度和易怒,所有这些都可能影响家庭和社会关系。•努力管理活动在挑战,维持专注和有效工作时坚持不懈的能力。努力管理的困难通常被标记为不良动机,但经常源于与ADHD相关的问题。*术语“ ADHD主要不专心症状”取代了“添加(注意缺陷障碍)”
被诊断出患有癌症的患者经历了深刻的心理反应,包括即将死亡的感觉。结果,死亡焦虑被广泛认为是影响癌症管理影响的最重要的心理因素。死亡焦虑是个人遇到与死亡有关的负面思想时表现出的情感反应(4)。它会损害癌症患者的心理健康,可能导致精神障碍并降低整体生活质量(5,6)。此外,死亡焦虑对癌症治疗和消除具有显着影响(7)。癌症患者报告了中度的死亡焦虑症,被诊断出患有乳腺癌的妇女报告较高水平(8)。根据Masror Roudsary等。的(9)在伊朗的研究中,有79%的乳腺癌患者担心死亡。 此外,在巴基斯坦对80例乳腺癌患者进行的一项横断面研究表明,13.8%,51.2%,27.5%和7.5%的患者分别患有低,中等,中,高和非常高的死亡焦虑症(10)。 对人之间的死亡的恐惧源于各种原因,包括身份丧失,对死亡后的生活焦虑,痛苦和困扰以及亲人的幸福。 对死亡的恐惧影响患者的预后,导致治疗怀疑或中断(11)。 许多研究探索了癌症患者及其家人对死亡的恐惧(3,12-15)。 但是,目前尚不清楚早期患者在担心死亡方面经历了哪些经历,因为大多数已发表的研究都侧重于绝症(16)。 Shakeri等。的(9)在伊朗的研究中,有79%的乳腺癌患者担心死亡。此外,在巴基斯坦对80例乳腺癌患者进行的一项横断面研究表明,13.8%,51.2%,27.5%和7.5%的患者分别患有低,中等,中,高和非常高的死亡焦虑症(10)。对人之间的死亡的恐惧源于各种原因,包括身份丧失,对死亡后的生活焦虑,痛苦和困扰以及亲人的幸福。对死亡的恐惧影响患者的预后,导致治疗怀疑或中断(11)。许多研究探索了癌症患者及其家人对死亡的恐惧(3,12-15)。但是,目前尚不清楚早期患者在担心死亡方面经历了哪些经历,因为大多数已发表的研究都侧重于绝症(16)。Shakeri等。(3)发现乳腺癌患者的死亡焦虑评分为67.5%。妇女怀有对死亡率,加剧病,未来的丧失以及对他人的依赖的忧虑(3)。被诊断出患有乳腺癌的妇女采用应对策略来应对新生活环境的心理,社会和精神方面引起的复杂而多方面的挑战(17)。他们必须适应每天发生的变化,以减轻痛苦并改善生活质量(18)。应对是在癌症并发症期间采取的心态和行动(19)。研究人员发现,使用应对机制的严重和绝症患者的寿命更长并提高了生活满意度(20)。以情绪为中心的应对能够管理强烈的情绪,而以问题为中心的应对解决了困扰的根源(21)。癌症患者通常会诉诸拒绝,酒精或药物,排泄,自我分心和行为脱离接触;这些策略使它们的适应性降低(17)。诊断出癌症时,这些应对策略会增加抑郁症的风险和自尊心下降(22)。基于宗教的解决问题和应对方法更适应性,并减少抑郁症状(23)。但是,缺乏定量研究,可以评估被诊断出患有乳腺癌的巴勒斯坦妇女的应对策略。根据一项定性研究,巴勒斯坦乳腺癌妇女通常依靠社会支持和宗教作为应对策略(24)。预先存在的应对方式以及与他人的支持关系,对个人有效应对疾病的能力有影响。此外,对癌症作为威胁的看法似乎促进了主动应对行为(2)。相反,将其疾病视为长期,情感繁重且具有更多负面后果的癌症患者更有可能采用被动应对策略(25)。
这是 AZ 草书字母工作表的完整词汇表,所有工作表均可免费下载和打印!我在教孩子学习时,一直难以在网上找到高质量的草书可打印资料,于是便制作了这些工作表。#### 特点 每个字母都有十个独特的页面,其中包含适合所有年龄段的不同任务。此外,每个页面都有一个包含所有单独页面的多页 PDF!要访问这些工作表,请单击相应的图像或链接以打开展开的页面。打开后,您可以单独下载每个页面或下载单个 PDF,而且完全免费。#### 为什么草书很重要如今,许多学校都没有教授草书,但应该教授。以下是孩子们应该学习草书字母的十个理由: - 学习草书有助于在幼儿大脑中创建新的神经通路。 - 这种重复和练习可以促进儿童及以后的大脑发育。 #### 好处 学习草书还为儿童带来其他好处,例如: * 培养精细运动技能 * 提高记忆力 * 提高拼写能力 **释放认知潜能:草书对儿童的持久价值** 当儿童在写字时参与感官体验时,他们的大脑会表现出增强的神经活动,使他们不仅能回忆起他们写了什么,还能回忆起他们是如何写的。这种与过去的深刻联系在研究《独立宣言》等历史文献或祖父母的食谱等个人传家宝时尤为明显——它们都是用草书写的。在过去的时代,许多西方历史人物几乎完全依靠草书来写作。因此,阅读这些原始文献的真实形式(而不是印刷的复制品)对于掌握数百年的历史至关重要。此外,这项技能可以让孩子们欣赏自己家庭的过去,包括手写的圣诞贺卡和祖父母的信件。对于患有诵读困难症的学生来说,他们经常难以理解相似的印刷字母(例如“b”和“d”),而草书则为他们提供了一个喘息的机会。草书中小写的“b”和“d”具有独特的外观,便于区分,增强了阅读和书写的流畅性、信心和自尊心。当一个不熟悉草书的年轻人难以在官方文件上签名时,草书的实用重要性就凸显出来了。虽然印刷签名越来越受欢迎,但某些传统形式仍然需要在印刷姓名的同时使用草书签名。研究强调了年轻时学习草书的长期认知益处。美国大学理事会指出,使用草书书写的学生的 SAT 作文分数略高。此外,威廉·克莱姆博士的研究表明,草书书写可以刺激类似于演奏乐器的大脑活动,可能带来终身的认知优势。草书在书写速度方面也比印刷体有优势,因为它需要更少的铅笔拾取。这使得它成为充满创意的孩子的理想技能,使他们能够更快地捕捉自己的想法。除了功能性之外,草书是一种类似于书法的艺术形式,可以促进心理活动并促进左右脑协调 - 创造力的必要前提。**关键要点:** * 草书增强了对历史文献的回忆和联系 * 对理解个人和历史遗产至关重要 * 帮助诵读困难的学生更轻松地阅读和写作 * 在官方文件签署中具有实际重要性 * 与提高 SAT 分数和终身认知益处相关 * 在捕捉想法方面比印刷体具有速度优势 * 通过增强大脑协调性来培养创造力**重写文本(选定的方法:NNES - 30% 概率)** 练习用草书书写而不是在键盘上打字的孩子“写出的字数更多,表达的想法和概念也更多。” **或者(如果您希望我使用不同的方法重新运行随机选择)** * **请选择以下选项之一:** 1. **重新掷骰子**(随机选择另一种重写方法) 2. **坚持使用 SE**(改为应用“添加拼写错误”方法) 3. **选择 IB**(改为应用“增加突发性”方法)
原创文章 增强年轻学习者的运动教育能力:通过教学游戏来理解“无脑学校”的耻辱 INDRA SHOLEHUDIN 1* , SONI NOPEMBRI 2 , YUDANTO 3 , FERRY FENDRIAN 4 , TIAN KURNIAWAN 5 1,2,3 印度尼西亚日惹大学体育教育系 4 体育系教育,Sekolah Tinggi Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Pasundan,印度尼西亚 5 体育科学系,Universitas Pendidikan Indonesia,印度尼西亚 在线发布:2025 年 1 月 31 日 接受出版:2025 年 1 月 15 日 DOI:10.7752/jpes.2025.01021 摘要:发展运动技能是运动技能的重要组成部分影响学生身体能力和协调性的教育。运动可教育性是指个人通过指导和练习学习和掌握运动技能(身体动作)的能力。这一概念包括认知能力(思考和理解)、感官知觉(如视觉、听觉和本体感觉)和肌肉协调。然而,在印度尼西亚,社会对体育学校的体育活动与认知能力较低存在偏见,体育学校通常被称为“无脑学校”。理解教学游戏 (TGFU) 方法强调理解游戏战术和策略,以增强学生的运动技能。尽管有这样的前景,但大多数关于 TGFU 的研究主要集中在认知发展上,而培养运动技能可教育性的作用尚未得到充分探索。目的:因此,本研究旨在研究 TGFU 方法对小学生运动可教育性的影响。材料和方法:采用准实验设计,分为三组,即对照组(体育活动最少的学生)、常规体育活动组和从事基于 TGFU 的体育活动的实验组。 90 名 9-11 岁的小学生参加了这项研究,每组 30 名学生。使用运动可教育性测试、协调性测试和游戏表现评估工具 (GPAI) 来评估运动技能的发展。结果:研究表明,参加基于 TGFU 的体育项目的学生的运动技能,特别是协调性和精细运动技能有显著提高。与对照组和常规体育活动组相比,实验组取得了更大的进步。结论:这项研究挑战了体育运动与认知或运动技能卓越不相容的偏见。通过展示基于 TGFU 的学习在运动和认知维度上的双重好处,分析概述了 TGFU 是体育课程的宝贵补充,它促进了年轻学习者的全面发展。关键词:TGFU、运动可教育性、体育、决策、小学生 简介 运动技能发展是教育的重要组成部分,尤其是在年轻学习者的成长时期(Rahmanto 等人,2024 年)。尽管运动技能很重要,但传统的教育模式往往会限制通过游戏增强身体认知能力的机会(Revilla 等人,2021 年)。发展运动技能不仅可以增强身体能力,还有助于提高整体幸福感和学业成绩(Aliriad,2023 年)。此外,运动技能与体育学习中的自尊心密切相关(Shakty 等人,2022 年),强调了对学生心理健康的影响。运动协调也通过执行功能的中介作用与学业成绩相关联(Schmidt 等人,2017 年)。这些证据表明,运动技能支持身体和认知发展,从而增强了教育价值。运动可教育性是指个人通过指导和练习学习和掌握运动技能(身体动作)的能力。这一概念涵盖认知能力(思考和理解)、感官知觉(如视觉、听觉和本体感觉)和肌肉协调。然而,在印度尼西亚,一种普遍的社会偏见将体育学校的体育活动与较低的认知能力联系起来,并经常被称为“无脑学校”(Supandri,2009 年)。这种偏见削弱了将体育教育纳入更广泛课程的重要性,并贬低了从事体育运动的学生的智力潜力。教学游戏理解 (TGFU) 方法是一种教学框架,将重点从传统的和基于技能的体育教育转移到以理解为导向的方法。它比传统方法更有效地促进批判性思维、自主性和身体素养(Doozan & Bae,2016 年)。通过强调游戏战术和策略,TGFU 使学生能够更深入地理解游戏玩法,从而提高运动和认知技能。实施 TGfU 进一步要求教师成为学生思维过程的熟练观察者和促进者(Mitchell & Collier,2009)。尽管这一证据表明,运动技能有助于身体和认知发展,从而增强了教育价值。运动可教育性是指个人通过指导和练习学习和掌握运动技能(身体动作)的能力。这一概念包括认知能力(思考和理解)、感官知觉(如视觉、听觉和本体感觉)和肌肉协调。然而,在印度尼西亚,一种普遍的社会偏见将体育学校的体育活动与较低的认知能力联系在一起,并经常被称为“没有大脑的学校”(Supandri,2009 年)。这种偏见削弱了将体育教育纳入更广泛课程的重要性,并贬低了从事体育运动的学生的智力潜力。教学游戏理解 (TGFU) 方法是一种教学框架,将重点从传统的和基于技能的体育教育转移到以理解为导向的方法。它比传统方法更有效地促进批判性思维、自主性和身体素养(Doozan & Bae,2016 年)。通过强调游戏战术和策略,TGFU 使学生能够更深入地理解游戏玩法,从而提高运动和认知技能。实施 TGfU 进一步要求教师成为学生思维过程的熟练观察者和促进者(Mitchell & Collier,2009)。尽管这一证据表明,运动技能有助于身体和认知发展,从而增强了教育价值。运动可教育性是指个人通过指导和练习学习和掌握运动技能(身体动作)的能力。这一概念包括认知能力(思考和理解)、感官知觉(如视觉、听觉和本体感觉)和肌肉协调。然而,在印度尼西亚,一种普遍的社会偏见将体育学校的体育活动与较低的认知能力联系在一起,并经常被称为“没有大脑的学校”(Supandri,2009 年)。这种偏见削弱了将体育教育纳入更广泛课程的重要性,并贬低了从事体育运动的学生的智力潜力。教学游戏理解 (TGFU) 方法是一种教学框架,将重点从传统的和基于技能的体育教育转移到以理解为导向的方法。它比传统方法更有效地促进批判性思维、自主性和身体素养(Doozan & Bae,2016 年)。通过强调游戏战术和策略,TGFU 使学生能够更深入地理解游戏玩法,从而提高运动和认知技能。实施 TGfU 进一步要求教师成为学生思维过程的熟练观察者和促进者(Mitchell & Collier,2009)。尽管
指导学科和惩罚之间有什么区别。请注意,本文讨论了与创伤,虐待和儿童发展有关的敏感主题。如果您或您认识的人正在遭受虐待,请致电1-800-799-SAFE(7-233)与家庭暴力热线联系以寻求支持。作为父母,我们努力找到最有效的方法来教我们的孩子良好的行为。我们可能会质疑不同的育儿策略,包括纪律和惩罚。尽管这些方法似乎相似,但它们的意图是不同的。惩罚重点是通过负面后果控制孩子的行为,而纪律旨在教授自我调节技能。虽然惩罚可能会在短期内停止不希望的行为,但可能会产生长期的负面影响。纪律在改变行为和帮助儿童学习适当习惯方面更有效。有执照的治疗师可以通过在线或面对面的会议来帮助您应对育儿挑战。美国心理协会将纪律定义为“培训的训练,这些训练建立了所需的思想和行为习惯”。传统上,这种方法可能涉及惩罚和奖励。但是,现代解释集中在学习过程上,这对儿童的成长和成长产生了更大的影响。这种重点通常被称为积极的学科或育儿。有效的纪律依赖于牢固的父母纽带,孩子信任父母,不怕他们。这样做,他们可以建立积极而尊重的关系。孩子需要将父母视为向他们学习并改变负面行为的榜样。纪律也应考虑一个孩子的年龄和发育阶段,因为幼儿可能对概念的理解与较老的概念不同。在其核心上,纪律是关于交流的 - 解释了他们背后的期望和推理。此过程包括教孩子如何在父母和孩子之间进行健康的沟通中满足期望是一项协作的努力。父母应该积极地听孩子,以了解规则和期望如何最好地支持他们。随着孩子的年龄增长,他们可能会因与父母就规则和界限进行公开对话而受益。这可以帮助他们发展自主感并感到听到,从而带来更好的行为结果。纪律应该专注于帮助孩子发展成最佳版本,而不是控制自己的行为。必须认识到每个孩子都有自己的性格,需求和欲望是独一无二的。纪律不是强调负面后果,而是涉及教学时刻,使孩子们从错误中学习。这种方法可以帮助他们发展自我意识,并在将来做出更好的选择。惩罚不应用作改变行为的一种手段。当儿童受到惩罚时,他们倾向于将其与自己的行为联系起来,而不是纠正的行为,导致负面的自我对话和低自尊心。惩罚也假定负面意图,这可能会使不希望的行为永存。每天都是挣扎。通过采用协作方法来纪律并避免惩罚,父母可以与孩子建立积极和支持的关系,从而帮助他们发展成为自信和有能力的人。针对孩子不法行为的纠正通常涉及对其行为的判断。惩罚可以使用恐惧,威胁,遗弃和痛苦来操纵儿童。身体惩罚,称为体罚或“打屁股”,可以增加儿童的负面行为,使他们感到困惑,甚至导致童年创伤。虽然口头谴责也可以跨越虐待儿童的界限。惩罚经常导致负面结果。受到惩罚的孩子可能会感到羞耻,避免尝试新事物,并将其父母视为对手,从而增加了负面行为和冲突。父母无需寻求无惩罚的结果,而是可以探索专注于积极强化的纪律方法。这可能涉及寻求治疗师或在线治疗课程的帮助。在线疗法对于忙碌的父母来说是一个方便的选择,提供视频会议,电话或聊天会议。研究表明,在线治疗在解决育儿问题和促进儿童的有益结果方面与面对面会议一样有效。如果您在惩罚与纪律方面苦苦挣扎,在线治疗可以为制定纪律策略提供指导。作为父母,必须认识到超时惩罚与促进积极行为的更有效的纪律过程之间的差异。情绪也可能具有感染力。作为父母,我们努力教给我们的孩子有价值的生活课程,并帮助他们发展成为负责任的人。这样做的一种有效方法是让他们体验其行为的自然后果,而不是依靠惩罚。在在线治疗师的帮助下,您可以创建一个个性化的行为修改计划,以促进富有同情心和非判断性环境。这样做,您将成为您可以成为最好的父母的能力。虽然纪律通常被视为育儿中最不愉快的一部分,但必须将其与惩罚区分开。纪律涉及教孩子新行为,而惩罚则使用恐惧来实现相同的目标。不幸的是,许多父母陷入了依靠惩罚的陷阱,这不仅不是有效的,而且对孩子的大脑发育有害。纪律和惩罚之间的主要区别在于其基本原则。纪律是关于教学和指导,而惩罚是关于造成痛苦的。通过认识到这种区别,您将有能力与孩子建立紧密的关系并帮助他们建立理想的未来行为。在本文中,我们将探讨使用惩罚作为纪律手段的缺陷,并引入四种有效的方法来修改儿童的行为,发展他们的性格,保护他们的心理健康并加强与他们的联系。说再见,na缩,大喊大叫,威胁或惩罚 - 是时候采取更具富有同情心的养育方式了。让我们探讨这是如何适用于幼儿的。人脑由三个区域组成:爬行动物的大脑,负责身体功能;哺乳动物的大脑,处理情绪;以及人类的大脑,学习,推理和决策的发生。纪律和惩罚之间的区别在于它们对这些大脑区域的影响。纪律吸引思维大脑,而惩罚会影响情绪大脑。面对恐惧(例如突然遇到的动物)时,人类本能地没有意识地做出反应。这种反应是由情绪大脑触发的,释放了像皮质醇这样的压力激素,以准备战斗或飞行。在这些情况下,思维大脑被绕开,可以快速反射和生存。这种机制对于人类的生存很有价值,但使用过度使用时可能会变得有问题。依靠恐惧的惩罚可以使孩子以某些方式行事,但也会伤害他们发展中的大脑。频繁的恐惧会创造出在我们大脑中蚀刻的特殊记忆,从而导致抑郁症,焦虑和PTSD等长期心理健康问题。幼儿和学龄前儿童自然是好奇,雄心勃勃且无所畏惧。但是,他们缺乏对安全规则的了解,并且可能不会遵循推理。父母经常诉诸基于恐惧的纪律方法,例如体罚或超时,希望恐惧能使孩子采取所需的行为。尽管这些方法可能会暂时起作用,但它们可能会对儿童的大脑发育产生长期的负面影响。但是,对于孩子,尤其是年轻的孩子,父母都是他们的全世界。当触发战斗或飞行机制时,情绪大脑接管了,导致思维大脑离线。这可能会导致特殊的记忆与正常记忆分开,从而使儿童难以从创伤经历中恢复过来。回忆起童年时期的痛苦经历不需要我们的思维大脑许可,精神影响可能是持久和有害的。对于成年人而言,受到严厉的惩罚似乎并不是唤起强烈恐惧的生命或死亡状况。他们可能会通过与朋友交谈,分散自己的注意力或完全避免人来迅速康复。孩子别无选择,只能依靠照顾者来满足基本需求和安全。这可以产生一种生存感依赖感,从而使每一次苛刻的经历都会危及生命。当恐惧始终存在时,可能会导致慢性压力,从长远来看会导致严重的健康问题。这些问题可能包括记忆和学习困难,抑制免疫力,高血压,抑郁和焦虑症。恐惧并不是唯一可以断开我们思维大脑的情感;诸如愤怒或愤怒之类的压力也可以做到。一个经常受到惩罚的孩子一直处于震惊状态,即使面临轻微的挫败感,他们也可以轻松地进行战斗或飞行的反应。这可能会导致情绪大脑接管,而无需思考大脑的参与,从而导致冲动和侵略性行为。孩子可能会通过表现出来或不受控制的爆发来做出情感上的反应。您对自己了解了什么?研究发现,过度严厉的纪律会导致儿童痛苦,从而导致情绪调节和更冲动的攻击行为。情感调节和自我控制是幼儿应该学习的重要技能,并且孩子获得这些技能的能力受到父母的严重影响。孩子还通过调整和观察父母的反应来学会调节感受。如果父母在孩子犯错时都很苛刻,那么当其他人犯错时,孩子就会学会变得苛刻。这真的是您要孩子学习的课程吗?以惩罚为中心的环境可以引起儿童持续的负面情绪,从而使他们更难学习自我控制。惩罚有时会产生一个自我实现的预言,孩子的负面行为会导致父母的负面反应,反之亦然。影响是双向的;孩子的行为和父母的反应可以相互融合,呈刺激的惩罚性惩罚。最终,这种惩罚性可能会升级到虐待水平。许多研究发现,即使这会暂时阻止负面行为,但严厉或惩罚性的惩罚将导致未来的侵略。惩罚性惩罚也与反对反抗疾病和其他负面行为有关。经历严厉惩罚的孩子可能会长大,成为欺凌者或欺负自己的受害者。有些孩子随着行为问题而成熟。这可以使孩子们在学校学习类似的策略,成为欺凌者或受害者。当父母试图通过恐惧改变行为时,他们会模拟虐待行为并使恐吓正常化。收入动态的小组研究发现,惩罚性学科与降低的学术成就有关。研究人员发现,与那些具有温暖的亲子互动和归纳指导的人相比,使用惩罚,讲课或限制活动的家庭表现较低。惩罚性纪律可能是无效的,甚至有害。父母经常错误地认为由于立即改变行为而起作用。要有效地纪律而不会惩罚,父母必须以身作则。通过尊重自己的孩子,善良并表现出积极的行为,他们可以建模自己希望孩子的行为方式。这至关重要,因为人类具有通过观察和模仿学习的独特能力。例如,如果您尊重您的孩子,您将培养他们的尊重行为。诚实地考虑自己的童年经历。您是否反思了为什么在那段时间受到惩罚?否则您是否对您的父母有多重要,您的希望如何没有被抓住,惩罚有多不公平,以及您的生气有多不公平?当父母专注于使用惩罚进行纪律时,孩子们通常不学习正确的课程。相反,他们变得不信任,斗气和报仇。但是,研究表明,惩罚在训练儿童方面通常是不必要的且无效的。另一方面,非强制性纪律,例如一样的鼓励,监视和解决问题,可能会更有效。积极的学科是基于相互尊重和积极指示的无污方法的一个例子。为了帮助儿童停止不希望的行为,必须了解该行为背后的原因并解决根本原因。父母还应该教孩子他们行动的自然后果。通过将鼓励的词作为积极的强化,父母可以以建设性的方式激励孩子。例如,我的女儿曾经拖过她的早上例行工作。她会在刷牙时玩30分钟,但仍未完成。要确定根本原因,我和她坐下来,问了问题,直到我们发现她真的想玩但从来没有时间玩。她的问题是,除非她刷牙,否则她觉得自己无法玩。为了解决问题的来源,我们集思广益,并决定每天15分钟前将她唤醒。在这段时间里,她可以自由比赛而不会匆忙玩。之后,她将专注于准备上学。我们还解释说,如果她没有按时完成一切,那将是一个自然的后果 - 无论如何我们都会离开房子。为了鼓励良好的行为,我称赞她有效地完成一切,并确保她不会迟到。通过遵循这些步骤,可以扩散冲突,并在没有惩罚的情况下解决问题。您可能会问:“超时呢?”Time Out(也称为角时间)是通过Arthur Staats对自己的孩子制定的纪律策略。这个想法是在短时间内将孩子从加强活动中删除,以阻止不当行为。这种纪律形式通常用于西方国家,而不是谴责或责骂。许多儿科医生都同意,超时可能是训练儿童的有效方法。纪律倡导者经常将超时视为惩罚的替代方案,但是使用此方法时需要谨慎。研究强调了纪律中超时的好处,但许多父母没有正确使用它,而是将其变成另一种惩罚形式。这可能会导致对儿童的有害后果。滥用超时的例子包括持续时间的漫长会议,严格的说明静止不动,以及羞辱孩子被迫面对或站在他人面前的场景。这些方法可能与其他形式的强制惩罚一样有害。实际上,研究表明,拒绝对儿童的大脑和心理健康可能产生与身体疼痛相同的负面影响。当超时用作隔离,屈辱或恐惧的惩罚时,它们可能会对孩子的福祉造成长期伤害。一致性在纪律方法中至关重要,尤其是在无污染方法方面。权威育儿方式已被证明是育儿几乎每个方面最有效的。虽然一致性似乎说起来容易做起来难,但由于疲惫或挫败感,父母经常发现自己失去或屈服。有效的儿童纪律技术。但是,这实际上可以通过应用可变强化来加强他们试图停止的行为。有效的纪律还需要适合年龄的期望和现实目标。这是因为儿童的大脑和身体仍在发展,某些技能需要时间才能成熟。额额皮层是复杂思维所必需的区域,直到3岁左右才能完全发展。年幼的孩子由于不成熟的大脑发育而无法学习或理解诸如纪律之类的复杂思想。因此,父母必须重新评估对孩子行为的期望,并根据孩子的发育阶段进行调整。纪律的概念通常会出现不好的说唱,尤其是在孩子们方面。父母不应专注于惩罚或服从,而应优先建立一个安全,养育的环境,以鼓励学习和成长。这意味着在犯错时出现并重定向他们的注意力,而不是仅仅依靠惩罚。正如任何父母所知道的,这种方法可能会很累,但这是对我们孩子的幸福感的至关重要的投资。通过使用耐心和理解,我们可以帮助我们的孩子发展重要的生活技能,例如批判性思维,自信和独立性。当然,需要建立某些规则和界限,例如确保安全和尊重他人。但是,这些“必看”规则应有限且适合年龄,使孩子们做出选择并从错误中学习。研究突出了拒绝对年轻人的影响。通过建模良好的行为并使用自然后果而不是惩罚,我们可以帮助孩子发展强烈的自我意识,并学习有关责任和问责制的宝贵教训。并通过举行家庭会议并建立一致的规则,我们可以创建一个和谐而支持的家庭环境,从而促进积极的学习和成长。最终,育儿的目标是培养有能力在生活中壮成长的幸福,健康和调整良好的孩子。通过优先考虑耐心,理解和积极的加强,我们可以帮助我们的孩子发展他们成功所需的技能和信心 - 并在此过程中建立更牢固,更爱的联系。童年经历与成人心理健康之间的关系是一个复杂的话题。研究人员探索了早期生活事件与创伤后应激障碍(PTSD)的发展之间的联系,以及家庭动态在塑造情绪调节策略中的作用。研究表明,遭受虐待的儿童更有可能在青春期后期出现内在症状,并且恐惧回路的改变与焦虑症的增加有关。此外,童年经历可能会影响情绪调节策略的发展,这可能会影响以后生活中的心理健康结果。杏仁核是一种参与情绪处理的大脑结构,在PTSD中起着至关重要的作用。恐惧调节和突触可塑性已被认为是PTSD的潜在机制。育儿实践,包括严格的纪律和敌对归因倾向,也可能影响儿童的行为模式和情感调节策略。父母对儿童负面情绪的反应质量与儿童的社会功能有关。需要进一步的研究来了解童年经历,育儿实践和心理健康后期的复杂相互作用。专家讨论了负责任的育儿的重要性,同时强调专业指导对于解决任何健康问题至关重要。(注意:我根据30%的概率使用“写入非母语说话者(nnes)”方法重写文本。)
职业疗法:使职业健康平衡职业疗法是一种以目标为导向的方法,可帮助患有心理,身体或发育障碍的人通过技能发展实现健康的职业平衡。主要目标是使患者能够以满意的水平和他人的水平运作。环境:在各种环境中提供职业治疗计划,包括精神病医院,疗养院,康复中心,特殊学校,社区团体家庭,社区精神卫生中心,日托中心,中途住房和堕落中心。这些计划适合儿童,青少年,成人和老年患者。优势:•发展社交技能并为自我表达提供了出口。•增强自我防御。•促进了与他人有关的自我的更现实的观点。要牢记的要点:•尽可能多地参与客户。•选择利息或有可能感兴趣的活动的活动。•利用客户的优势和能力。•保持活动不足以促进成就感。•如果可能的话,为客户提供新的体验。干预过程:1。随着时间的推移,患者能力和局限性的初步评估。2。与患者和治疗师一起开发直接和长期目标。3。制定计划干预措施的治疗计划。4。实施计划和监视进度。6。5。审查与参与治疗的患者和工作人员的会议。在实现立即目标时设定进一步的目标,根据需要修改治疗计划。建议针对精神疾病的职业活动:•焦虑症:具有3-4个步骤的简单具体任务,可以快速学习(例如,厨房任务,洗涤,清洗,扫荡)。•抑郁症:客户可以完成的简单具体任务,在每项成就之后提供积极的加强(例如,手工艺品,割草,草坪,除草花园)。•躁狂症:允许表达感觉和能量使用的非竞争性活动;活动应受到限制和经常变化,客户在一个远离分心的区域(例如,耙草,清扫)工作。•精神分裂症(Catatonic):带有连续监督的简单混凝土任务,最初是一对一的最好的(例如,金属工作,成型粘土)。从精神疾病中恢复后保持健康和健康至关重要,职业治疗在此过程中起着至关重要的作用。恢复的概念包括重新获得对日常生活的控制,包括工作,休闲和社交互动等活动。职业治疗师制定计划,以帮助个人维持自己的福祉和促进心理健康。这些计划的例子包括认知康复,这可以帮助客户恢复功能技能和职业康复,这有助于找到就业。此外,促进创造力,自尊和社会互动的小组活动和疗法也有效地支持恢复。1。康复中心还可以提供自适应设备和技术,以帮助残疾人,使他们能够充分参加日常活动。此外,教育和咨询服务是全面康复计划的重要组成部分。研究表明,职业治疗可能对促进精神疾病的康复非常有益。但是,必须注意,每个人的需求和环境都有所不同,因此,必须采用个性化的方法。尽管疾病或症状出现症状,但实现充实的生活的概念涉及非线性的自我发现和转变过程。这一旅程最终达到了理解,即自己的身份不是由他们的病来定义的(Davidson等,2005)。它基于哲学原理,例如希望,联系,康复,赋权,相互保险和自决。医疗保健中模型的演变包括以客户为中心的方法,重点是健康和功能。这与以疾病为中心的模型形成鲜明对比的模型,这些模型降低了,旨在治愈症状。以人为本的模型优先考虑个人成长,康复和自我责任性,而不是仅仅症状控制(Casey,2008)。但是,存在实现健康的障碍,包括缺乏健康促进干预措施的融资。也有抵制精神健康服务提供模型和健康保险范围不足的抵制。**康复**是寻求从心理健康问题中恢复的个人的关键过程。2。3。与医疗保健提供者的负面经历可以阻止个人寻求护理,而社会因素(例如贫困和歧视各种社区)加剧了这些挑战。康复的一个关键方面是**健康恢复保证**,它鼓励个人负责康复。但是,职业治疗从业人员参与心理健康计划的参与已经有所下降。4。To address this issue, various assessments have been developed, including: * The Brief Symptom Inventory (BSI) * The Coping with Symptoms Checklist (SCS) * The Cybernetic Coping Scale (CCS) * The IMR Scale * The Self-Report: Mueser & Gingerich, 2005 * The Norbeck Social Support Questionnaire (NSSQ) * The Perceived Social Support Scale (PSSS) * The Quality of Life Interview (QoL) *恢复评估量表:Corrigna,Slazer,Ralph,Sangster和Keck,2004 * Rosenberg自尊量表(RSES)5。**康复的一种全面的方法涉及解决健康的多个方面,包括:**身体**:保持良好的身体健康习惯,定期锻炼并获得及时的医疗保健服务。***知识**:追求终身学习,分享知识并发现个人兴趣。***环境**:创建安全,干净的生活空间,获取清洁的空气和水,并促进放松和沉思。***精神**:找到意义和目的,并保持平衡与和平感。6。这些维度之间的健康平衡对于整体健康和恢复至关重要。贝塞斯达,医学博士:作者。家庭的支持,社区联系和对他人的同情至关重要。强大的社交网络对于恢复至关重要,使个人能够表达情绪,享受生活,应对压力并适应挑战。情感稳定性帮助人们将冲突视为成长的机会,从而导致自我接受和满足。健康的20个维度包括财务安全,其中涉及有能力满足实际需求和控制财务状况的感觉。这种稳定性至关重要,因为财务不确定性会导致情绪困扰。关注经济自达是关键。职业健康涉及从事赋予生活意义和目的的活动,包括工作,志愿服务或与社会角色有关的有意义的爱好。就业和志愿者工作可以帮助个人找到自己,发展功效感,维持关系并实现财务稳定。获得支持的就业服务对于恢复和打破贫困周期至关重要。智能目标设置强调特异性(明确定义需要完成的操作),可衡量性(使用可量化标准),可实现性(目标应需要努力,但要触手可及),现实主义(目标应该在现实的时间段内可以实现)和及时性(设定明确的目标)。智能目标的示例包括: - 通过保持日常日志,记录食物摄入量,睡眠方式和压力水平来养成健康的饮食习惯。- 通过饮食和运动变化来实现特定的体重减轻,例如每月减掉5磅三个月。asmundsdóttir。- 进行定期体育锻炼,包括每周三天,包括热身练习,武术或健美操30分钟。- 在一周中的特定日子里练习放松技术,例如听音乐或阅读。我将通过记录日期,时间和活动(例如科幻小说,DVD系列,阅读)来安排至少45分钟,每周五天,每周五天。最常见的主题包括饮食和营养,体育锻炼,放松/压力管理和睡眠。统计数据表明,有59%的人实现了目标,而28%的统计数据部分达到了目标。健康教练涉及教练与客户之间的积极支持关系,以帮助确定优势并实现目标。该过程包括澄清问题,设定明确的目标,集思广益的行动,确定责任步骤和建立时间表。恢复模型强调自主权,控制和社区环境。它以目的,结构和成就来鼓励责任,习惯和个人日常工作。这种方法促进了技能发展,以获得自信,自尊,集中和社会互动,从而改善了生活质量。恢复星模型是一个五个阶段的“变革阶梯”,包括每个级别的两个选择:被卡住,接受帮助,相信,学习和自力更生。该模型着重于管理心理健康,信任,希望,识别,自尊,责任,成瘾行为,人际关系,工作,社交网络,生活技能和自我保健。职业疗法在心理健康恢复中的作用。会所模型为会员提供了建立长期关系并获得就业机会的社区中心。作为俱乐部会所的成员,您将体验到工作订购的一天,在其中认可和利用您的才能和能力。您将就重要事项进行基于共识的决策,并有机会通过过渡就业计划获得有偿就业机会。此外,您将在晚上和周末在需要的情况下获得基于社区的教育资源,危机干预服务以及社交和娱乐活动的帮助。33种增长模型:十二个衰落阶段突出了衰落的迹象,例如增强自我重要性,忽视上帝的同在以及优先考虑竞争动机而不是个人福利。该模型还强调了认识自己的衰落并采取改变步骤的重要性。另一方面,成长模型:恢复的十二步概述了恢复的道路,包括承认不足,决心变得健康并屈服于上帝的治愈能力。这些步骤强调了自我接受,道德清单以及照顾自己的身心的重要性。Copeland的健康恢复行动计划(WRAP)提供了一种结构化的恢复方法,其中有六个部分:每日维护清单,我感觉还不错的事情,我需要做的其他事情,触发器,行动计划和预警信号。该计划旨在帮助个人制定应对策略并防止复发。创建新服务:心理健康消费者与职业治疗师之间的合作。当事情崩溃时,包装危机计划为减少症状提供了一个框架,包括识别预警信号,制定行动计划以及采取措施重新控制控制。参考每日维护清单第2部分:确定对其他人的依赖第3部分:指定护理决策的支持团队第4部分:药物和补充剂管理管理第5部分:治疗方法第6部分:基于社区的护理计划第7部分:对治疗设施的访问第8部分:范围第8部分:协作后危机后的危机后策略职业策略在客户授权方面进行授权 - 促进竞争性练习 - 促进竞争性的练习 - 2011年 - 2011年 - 2011年 - 2011年 - 2011年) - 2011年 - 2011年)健康和恢复策略 - 跨学科的合作技术 - 学习模型(Swarbrick&Duffy,2000年)职业治疗在社区发展中的角色 - 制定自助中心政策指南(Swarbrick&Duffy,2000年)(2000年)的关键责任:为中心管理和规划中心的努力 - 协助管理人员 - 协助管理人员 - 促进 - 促进 - 协助管理人员 - 协助管理人员 - 协助管理人员 - 协助管理人员 - 协助管理 - 建立领域 - 协助管理人员 - 协助的努力 - 协助管理人员 - 建立领域 - 促进 - 建立领域的努力,解决方案管理摘要所需的组件以及消费者运营的自助方法的摘要主要在情绪,焦虑症和身体健康问题上显示出有效性(Goering等人,2006年),解决的常见问题包括稳定的住房,就业,就业和避免急诊室就诊(Goering等,2006年)参考文献:AOTA:AOTA。心理健康中的职业治疗,25(2)。Ayash。 改变我们的工作方式。 ot新闻。 棕色。Ayash。改变我们的工作方式。ot新闻。棕色。Brice等。通过教练来促进同伴提供者的健康。社会心理护理杂志。康复与健康:精神病患者的希望和赋权模式。纽约:Haworth Press。Caldweeld等。精神病护理实践和护理恢复模型。社会心理护理杂志。参考:健康/恢复Clayton,J.&TSE,S。(2003)。持续精神疾病的人的康复教育之旅:新西兰的观点。精神病康复期刊,27(1),谷轮,M.E。(2001)。健康恢复行动计划:一种用于监视,减少和消除不舒服或危险的身体症状和情感感觉的系统。心理健康的职业疗法,17(3/4),Crawley,M。,Lovell,P。&Clarke,S。(2012)通过创造性理解恢复。ot News,20(3),Deegan,P.E。(2001)。恢复是一种自我康复和转化的自我指导的过程。心理健康的职业疗法,17(3/4),Elliott,S。,&Jenkins,V。(2011)。协助成人心理健康日服务的恢复。ot 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News,19(4),Chen,S.P.,Krupa,T.,Lysaght,R.,McCay,E。&Piat,M。(2013)。与患有严重精神疾病的人一起工作的住院心理健康提供者的恢复能力的发展。Swarbrick(2009)的一项研究检查了设计此类中心。心理健康中的行政政策,40,在此处给出了文章文字,在精神病医院中,对健康和康复的概念进行了广泛的探索,重点是职业治疗过程。研究强调了精神健康的重要性,以及同龄人通过教练和教育计划在促进健康中的作用。研究还强调需要采用更面向恢复的精神保健方法,涉及雇主和消费者。一项跨文化研究发现,雇主对雇用精神病患者的担忧可以通过以恢复为中心的方法来减轻。职业治疗师在制定促进康复和保健的计划中发挥了重要作用,例如舞蹈治疗。此外,已经证明以消费者为主导的服务有效地促进心理健康和福祉。总体而言,文献表明,健康和康复的全面方法对于促进精神病患者的最佳健康结果至关重要。参考:社会行动的健康/恢复,基于职业的心理健康计划的重点是同行操作的自助中心。其他参考文献讨论了由消费者经营的自助服务以及职业治疗师在支持心理健康消费者中的作用。PICO框架对于该领域的循证实践至关重要,需要一个良好的问题来指导干预措施。职业治疗师在各种环境中满足心理健康需求,以促进康复和社区参与。消费者报告了很高的满意度。职业治疗从业人员在整个生命周期内为各种人群提供服务,以应对从急性疾病到日常功能的一系列心理健康挑战。精神疾病分为四个层次:功能较低,萎缩,不适和繁荣。世界卫生组织提倡一种强调预防和干预的公共卫生方法。三层服务模型为具有重大精神障碍的人提供了密集的干预措施。职业治疗从业人员专注于使客户通过以客户为中心的流程和恢复模型过上有意义的生活。从业人员有资格提供综合护理,以解决身心健康,并使用基于职业的干预措施在各种职业中发挥作用。服务在多种环境中提供,包括住院行为心理健康,社区心理健康,学校,住宅设施,家庭服务和工作场所。服务专注于通过参与职业,功能评估,健康习惯,社交技能促进和认知行为策略来促进康复。职业治疗在通过预防和保健倡议来增强人口健康方面起着至关重要的作用。通过与社区和客户互动,治疗师可以帮助管理慢性病并促进健康的生活方式。第2级服务针对因情绪经历,情境压力或遗传因素而面临心理健康挑战的风险。重复是关键,活动挑战了认知受损。这些服务的重点是早期识别和干预,以防止精神疾病,促进诸如放松策略和社交技能之类的能力。在第3层中,服务强调通过性格优势,应对策略和环境支持来预防心理健康。该层还专注于修改预期的任务,增强应对技巧并为弱势群体提供过渡支持。职业疗法植根于促进健康的结构,鼓励有意义的时间使用,作为积极生活方式的一部分从事职业,并保持社会联系。第1级服务为通过参与愉快的活动,自我调节策略和心理健康素养提供了普遍的职业治疗,促进心理健康。考虑到心理健康,有不同级别的服务专注于为每个人创造愉快而成功的环境。职业治疗从业人员开发的通用计划,以在学校和工作场所等各种环境中促进心理健康和福祉。这些计划旨在帮助所有人参与促进积极心理健康的职业,对他们进行心理健康教育,并提供应对挑战的策略。职业治疗师擅长分析一个人,环境以及他们从事促进日常生活的活动之间的关系。对于有确定心理健康挑战的人,可以进行密集的干预措施,例如OT休闲教练和密集的个性化职业治疗。他们使用诸如详细的职业分析,活动评分,时间使用计划,教育,咨询和环境修改等技术来增强个人权力并确保他们与所需的职业之间的最佳匹配。这些服务已显示出通过早期职业治疗干预措施改善恢复指标,社区整合和功能的潜力。还有一种有针对性的服务,专注于预防精神疾病,并使用Leah Kuypers开发的监管课程区域之类的模型为高危人群促进积极的心理健康。该程序教会孩子关于情感和感官需要自我调节和控制情绪的信息。职业治疗在管理冲动,满足感官需求和提高冲突解决技能方面起着至关重要的作用。最初是针对自闭症谱系障碍儿童开发的,该计划已应用于所有年龄段的学生。第2级服务专注于预防精神疾病和促进高危人群的积极心理健康。由Tracy Chippendale和Marie Boltz(2015)开发的Living Legends计划,利用生命评论写作和代际交流来促进面临抑郁症风险的老年人的职业。这种方法旨在改善职业功能并减少精神疾病。职业疗法对从精神疾病的康复有重大影响,重点是健康而不是疾病。恢复过程涉及一系列小步骤,在相信并支持康复者的个人的指导下。虽然预测结果是具有挑战性的,但研究表明,有85%的个体在两年后取得了良好的康复。相比之下,临床/医学模型仅着重于症状减轻和病理学,希望恢复到疗程前的功能有限。这种方法通常与基于诊所的服务和自信外展有关。偏好对心理健康和职业功能的心理健康问题的影响会以各种方式影响个人的偏好,从而影响他们的情绪调节,动机和整体职业功能。###人际内偏好:情绪/问题方法/避免情绪调节和动机是心理健康的关键方面。个人可能表现出与情感和问题有关的方法或回避行为,这可能会对他们的幸福感产生重大影响。###慢性疼痛慢性疼痛的身体/思想/精神影响会对个人的身体,情感和认知功能产生深远的影响,从而影响他们对应对策略和整体生活质量的偏好。###职业治疗和精神疾病职业治疗在解决心理健康问题中起着至关重要的作用。必须采用整体方法来考虑每个职业功能的每个领域,因为一种策略可能不适合每个人。###精神病认知:注意力困难的认知领域,例如注意力,工作记忆,言语学习和记忆,执行功能和处理速度,通常受到精神病的影响。实践良好的问题指导循证实践。发病时出现的缺陷和大多数人的稳定后稳定后,职业治疗师使用频繁休息和简化信息等策略来促进重点。###内存困难:短期和长期记忆短期内存可容纳约7个项目,最多20秒,然后丢失,如果不进行排练。长期记忆包括语义,情节和程序记忆,工作记忆在短期存储和对新信息的操纵中起着关键作用。###执行功能:解决问题和决策的执行功能涉及高阶认知能力,例如概念公式,分类以及使用模式和脚本来组织信息。解决问题的策略,决策启发式方法和反思性实践对于患有心理健康问题的人至关重要。###职业功能和精神疾病的每个领域的职业功能 - 认知,身体,思想和精神 - 在制定有效的心理健康问题干预措施时必须考虑。单一适合的方法不合适,因为个人的偏好,技能,能力和赤字需要独特的干预计划。PICO框架:患者(或人口)问题 - 考虑干预 - 比较(可能总是存在) - 结果寻求基于证据的实践:证据来源包括消费者/家庭观点和临床专业知识/专家意见。认知修复:使用计算机或基于铅笔的认知任务,在组设置中进行无误的学习来提高特定的神经认知功能,以促进神经可塑性。认知行为疗法:使用认知重组 - ABC - 旨在重组负面认知,导致一个人不尝试活动。当消费者认识到偏执或妄想思维时,证据支持在精神病中使用。最受过研究的方式之一,但并不意味着它将对每个人都有效。感觉干预:OT的角色:确定个人的警报和平静策略 - 遇险宽容。有助于维持功能最佳的感觉意识。用作改善其他干预吸收的辅助。感官能力计划:使用感官和运动经验结构化的1小时小组计划,以促进身体,情感和认知能力。手动化程序带有组大纲(每天45-60分钟)。在病房环境中有效。阶段是:第1阶段 - 参加阶段:通过展示独特的感官物品来吸引患者的注意。第2阶段 - 移动和呼吸阶段:通过运动程序和呼吸练习来促进放松。阶段3-对话阶段:允许积极参与组过程。阶段4-感应阶段:为身体意识,自我控制和组织提供强大的感官输入。阶段5-表演和互动阶段:包括促进体育活动和社交互动的目标游戏。阶段6-学习阶段:教授健康管理技能,例如应对压力,自信和支持使用。该小组持续一个小时,并由两名受过训练的领导人领导,可容纳多达12-14名患者。感官能力群体是一个高度结构化的群体,具有感官和运动经验,以促进身体,情感和认知能力发展。为了确保患者获得所需的支持,我们的计划提供了一个支持性的环境,个人可以放松,享受成功并学习新的健康维护技能,而与同伴交往。为了获得最佳结果,它每天都为住院和门诊计划提供。对于那些病得很厉害的患者,我们的感性个人治疗提供了一对一的治疗,以满足他们的需求。这可能涉及感官活动,以帮助进行自我调节,精神稳定和社会化。职业治疗师在患者的房间内提供治疗。感官联系计划是一项独特的基于职业治疗的计划,旨在帮助患者管理压力和制定应对策略。它涉及参与感官以促进自我调节,了解他们的情绪状态并探索感官偏好。患者学习深呼吸技术,压力管理和接地方法,以最大程度地减少不适并重新控制自己的生活。与关注药物和谈话疗法的传统治疗相反,我们的计划为管理分离,防御能力,自我伤害行为,负面思维和认知破坏等症状提供了立即的救济和替代策略。通过纳入感觉干预措施,患者可以发展应对机制并降低应力水平。当IP与CRT配对时,已经实现了最佳结果。我们的感官工具包是由个人定制的,以帮助他们在遇险时期。这些可能包括芳香疗法物品,音乐或感官设备(例如加权毯子)。职业治疗师还为儿童提供必不可少的干预措施,例如社交技能培训,自尊心建立,自信培训,愤怒管理,沟通技巧发展和压力管理技术。培训可能并不那么流行,但证据表明它仍然是治疗方法的重要组成部分。例如,将个人安置和支持(IP)与社交技能培训结合起来可以提高结果。职业康复的IPS模型基于七个关键点:基于消费者选择的资格,与治疗相结合的支持就业,竞争性就业作为目标,快速利用的求职,个性化的工作发现,持续的跟进支持以及提供个性化的福利计划。通过将IPS模型与其他疗法(例如认知康复疗法(CRT)和社交技能培训)结合起来,可以增强IPS模型。此外,将IP与社交技能培训结合在一起,导致了进步的改善。实际上,将IPS纳入职业康复中已经产生了积极的发现。例如,一个每周开会并向所有参与者开放的街头足球小组表现出很高的参与率。在每项服务的工作人员的协助下,该小组由当地青年服务组织和经营。消费者最初是由案件经理协助的,但最终预计将独立参加。该研究发现,人们最初参加了该小组以安抚员工,但期望有限。该小组的结构化格式,其中包括已知的社会礼节和友好的主持人,使参与变得容易。目标设定应在小组至少三次出席后发生。最终,由于小组的个人利益,参与者继续参加。这些发现已发表为有助于现有文献,并强调将培训纳入治疗方法的重要性,尤其是在早期精神病工作中。