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然而,积极的环境和关系可以缓冲压力的潜在破坏性影响,并促进学习和发展 (Osher、Cantor、Berg、Steyer 和 Rose,2018)。信任关系(如师生关系)会产生另一种激素——催产素。催产素有时被称为“爱情激素”,可以抵消压力激素皮质醇的影响。此外,通过平静、可预测和一致的方式让学生在身体和情感上感到安全的学校环境不太可能激活高度警觉的压力反应系统。通过创造一个安全和支持性的环境,并根据每个学生的整体需求进行调整和响应,教育工作者在学生的健康发展和学习中发挥着关键作用。

压力与大脑

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