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¥ 3.0
†与饮食相关的三个目标是基于营养科学咨询委员会的建议。果实和蔬菜的增加30％将使我们与Eatwell建议每天吃五块水果和蔬菜的建议；纤维增加50％将使我们与建议的30克/天相符； HFSS食品消费量的降低25％将使我们降低盐的60％，饱和脂肪减少20％；游离糖减少50％。需要减少30％的肉类才能达到第五碳预算和30x30自然承诺 - 这代表了至少410,000公顷的林地的创造和维护，维持和恢复了325,000公顷的泥炭地，主要是为了自然而管理的200,000公顷（例如，为自然而管理的是，养育了200,000公顷（例如，富含的草地和种类）。
第16章
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