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在肠道中，摄入的食物被消化并吸收到体内。因此，肠道内壁具有屏障功能，可让必需营养素通过，但阻止有害物质进入。这种肠道屏障对于维持健康的消化系统和预防细菌过度生长等问题至关重要。有趣的是，皮肤屏障与肠道屏障有许多相似之处，在许多情况下，肠道问题可以表现为皮肤问题。例如，痤疮 (5)、特应性皮炎 (6)、牛皮癣 (7) 和酒渣鼻 (8) 都与这种肠道-皮肤联系有关。随着我们阅读这本电子书的深入，我们将讨论造成这种联系的机制，并讨论如何解决潜在的肠道健康问题也可以改善我们的皮肤健康。
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