保持水分:问题、指南和交付
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保持体内水分正常或水分充足对于优化身体和认知能力至关重要。补液不足和脱水或缺水状态会增加热损伤的风险。当水分流失率增加时,士兵保持水分充足的挑战会加剧,例如在暴露于炎热环境期间,包括长时间携带设备和弹药工作以及穿着防弹衣和其他形式的防护服。提供液体的后勤工作至关重要,因为士兵已经需要携带重物,士兵背包中每增加一公斤(或一升)液体,就会增加他们在穿越地形时的生理成本。此外,医疗支援团队还需要做好准备,以应对热损伤发生率的增加,包括中暑,以及因过度补水而可能发生的罕见低钠血症。

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